胃酸反流和GERD的自然疗法
只要有疾病，就有“自然疗法”来治愈它们。
也是如此胃酸或GERD。
有几个项目被吹捧为GERD的下一个补救措施。
一些最受欢迎的包括：苹果醋，薄荷茶，木瓜酶，湿滑的榆树皮和益生菌。
苹果醋
苹果醋是GERD最受欢迎的“自然疗法”之一。
它的支持者声称，内部服用时会中和胃酸。
不幸的是，没有科学研究可以支持这一主张。
实际上，该科学倾向于表明，充其量可能会产生“安慰剂效应”。
在最坏的情况下，苹果醋可能会增加问题，因为它是高度酸性的。
苹果醋中的主要成分是乙酸，它有可能损坏牙齿搪瓷并燃烧食道。
薄荷茶
薄荷茶也经常用于帮助消化格德薄荷是明确的“禁忌”。
薄荷是已被证明可以降低LES（低食管括约肌）的压力的食物之一。
LES中的压力较小意味着食管中更多的胃含量和更多的疼痛。尽管茶可能会感觉到原始喉咙舒缓，但最终结果实际上可能会加剧问题，而无法治愈。
木瓜酶
木瓜酶还应该有助于帮助消化和减少GERD。
这些酶分解了我们吃的食物中的非生存蛋白质。虽然木瓜酶似乎可能有助于消化，但尚不清楚它们是否干扰了体内重要营养素的吸收。
很明显，它们具有抗凝特性。
这意味着它们可能会增加出血的风险，不应与出血性溃疡疾病或与Asprin或其他抗凝药物结合使用。
高剂量的木瓜酶也会引起食道的刺激和溃疡。
帮助消化的更安全的替代品是只吃六顿小饭，而不是三餐。
湿滑的榆树皮
湿滑的榆树树皮已被几代美国原住民部落使用。
它最近被用作GERD，用作从树皮的粉末形式炮制的茶。
根据马里兰大学医学中心的说法，湿滑的榆木茶具有淡淡的财产，这意味着它外套和舒缓了原始喉咙。
茶涂层是否也是消化道的辩论。
湿滑的榆树还含有大量的抗氧化剂，人们认为这些抗氧化剂也可以为消化道提供一些保护。
虽然对湿滑的榆树的研究看起来很有希望，但其安全性和收益不足以保证其全面使用。
益生菌
最后也是最受欢迎的自然疗法是使用益生菌。
益生菌是在消化道和酸奶，酪乳和开菲尔等食物中发现的“好”或“友好”细菌。
益生菌正在越来越多的食物中添加到补充剂中。
它们用于治疗细菌失衡，例如酵母菌感染，鹅口疮和抗生素诱发的腹泻，但它们在治疗GERD中的位置并不那么清楚。
正在进行更多的研究，但是有几种理论，涉及益生菌如何帮助GERD。
一种理论是，它们通过保护胃肠道免受幽门螺杆菌等有害细菌的侵害来增强胃肠道的内壁。尽管它们还可以帮助慢性便秘，这可能会加重GERD，并且还可能减少胃肠道的炎症。
非常怀疑益生菌是GERD的“治愈方法”，但对于某些人来说，它们可能是治疗计划的一个很好的补充。
虽然听到最新的补救措施总是令人兴奋，但重要的是要记住，这些草药补充剂和自然疗法不受监管。
在将任何东西添加到治疗计划中，然后研究您从彻底购买补品的公司之前，请务必与您的医生联系。
GERD的严重程度有所不同，因此值得怀疑的是，“一件尺寸适合所有”的治疗方法。
请记住，如果听起来太好了，那么可能是拿这个测验看看您是否知道胃酸反流患者的好食物和坏食物之间的区别！
阅读哪个自然疗法另一位医生建议GERD患者。
