多动症和饮食失调之间的联系

通过艾琳•贝利 健康的作家

女孩多动症可能会有更高的发展风险饮食失调根据弗吉尼亚大学完成的一项研究。研究人员认为,由于女孩比男孩更容易被诊断出多动症,因此可能会出现抑郁症和其他问题。其中之一是自尊的问题以及对身体形象的不满。冲动行为会导致暴饮暴食和暴食症(吃了大量食物后排便)。

关于ADHD和饮食失调之间的联系有很多理论:

饮食失调和冲动控制

帕特丽夏·奎因博士是患有AD/HD的女孩和妇女国家中心的主任,她解释说ADHD和饮食失调有共同的特征缺乏冲动控制/自我调节,抑郁和低自尊。据Quinn博士说,饮食失调可能会发生,因为“除了生理饥饿,人们吃东西的原因有很多,包括无聊、兴奋、愤怒、悲伤、食物获取、奖励和压力缓解。”被非常诱人的食物包围,可能很难对想吃的冲动说‘不’。”我们很容易理解ADHD如何使人处于不利地位,因为冲动控制困难是ADHD的核心定义属性。患有ADHD的人往往会一时冲动,被动反应,然后才会后悔自己缺乏远见。”

多动症的症状可能会导致饮食失调

Carolyn Dukarm博士在她的书中给出了另一种解释谜题的碎片:饮食失调和ADD之间的联系.杜卡姆博士解释说,健康的饮食习惯需要规划和组织这两个部位都是多动症患者的弱点。此外,许多患有多动症的人不吃饭是因为是心烦意乱或hyperfocus。他们的饥饿感如此强烈,以至于他们会吃得过多。不健康的饮食习惯成为常规。

患者与食物

自我治疗通常与非法药物和酒精有关,然而,它可以发生在任何行为,包括赌博、性上瘾、过度消费和饮食。许多人用食物来安慰,帮助减轻痛苦压力,或者让自己平静下来。根据温迪·理查森的说法,吃某些食物可能会暂时让你感觉更好,但往往会导致其他问题。在这篇题为多动症和饮食失调之间的联系理查森解释说,多动症患者可能渴望高糖和碳水化合物的食物,因为这些食物会提高他们大脑的血清素水平。然而,和许多药物一样,你需要摄入越来越多的药物才能达到同样的效果,导致暴饮暴食。

多动症和饮食失调的治疗

与任何共存的条件一样准确的诊断是第一步。当ADHD或饮食失调没有被诊断出来时,治疗只能针对问题的一部分。例如,如果你因饮食失调而接受治疗,却没有治疗潜在的冲动或多动,那么这些因素会继续存在,使恢复变得更加困难。奎因博士建议治疗计划包括营养教育、认知行为治疗、多动症药物治疗和营养补充。其他专家认为,如果有潜在的抑郁症,服用抗抑郁药物是有帮助的。

满足我们的作家
艾琳•贝利

Eileen Bailey是一名获奖作家,拥有六本关于健康和育儿主题的书籍,并且是一名自由作家,专攻健康主题,包括多动症、焦虑、性健康、皮肤护理、牛皮癣和皮肤癌。她希望向读者提供有关健康状况的实际信息,帮助他们在保健方面作出知情的决定。