关于焦虑药物你需要知道的10件事

每个人对药物的代谢不同，因为药物会与某些食物和饮料发生反应。对一些人来说，抗焦虑药物效果很好，对另一些人来说，症状减轻了，但仍然存在。还有一些人可能会发现，抗焦虑药物实际上会让他们更加焦虑。找到适合你的药物和剂量是一个反复试验的过程。

抗焦虑药物是短期的解决方案。人们发现，认知行为疗法等行为策略对缓解焦虑的长期帮助效果更好。随着你的焦虑症状在治疗中减轻，你可以和你的医生谈谈降低剂量或戒断自己的药物。

治疗焦虑的药物不止一种。常用的苯二氮卓类药物包括阿普唑仑、安定、劳拉西泮和氯硝西泮。每一种方法都不同，其中一种可能比另一种更适合你。所有这些都是通过减少大脑活动来工作的，会让你感觉更平静。

苯二氮卓类药物会导致嗜睡、缺乏精力、思维混乱、思维障碍、判断障碍和视力模糊。这些副作用可能会阻止你参加其他活动。在你知道药物对你的影响之前，你不应该开车。你可能在工作或学习上遇到问题。你可能会感到困倦或昏昏沉沉。

抗焦虑药物代谢缓慢。如果你每天服用苯二氮卓类药物，你体内的药物量就会增加。你会有用药过量的风险。如果发生这种情况，你可能会觉得自己好像喝醉了。其他人可能会认为你喝醉了。

虽然这种情况并不经常发生，但有些人发现抗焦虑药物有相反的效果，使他们更加紧张或焦虑。他们可能会变得易怒。一些患者可能变得好斗或充满敌意，产生幻觉，或经历一段时间的狂躁。

苯二氮卓类药物单独使用时，短期使用是安全的。然而，当这些药物与酒精、处方止痛药、抗组胺药或安眠药混合使用时，就会很危险。在将抗焦虑药物与其他药物结合使用之前，请咨询医生。

抗焦虑药物可以通过胎盘到达生长中的胎儿。婴儿可能会对这些药物产生依赖，并在出生后出现戒断症状。由于这种风险，孕妇应避免服用抗焦虑药物。

抗焦虑药物作为短期解决焦虑或恐慌发作的有效方法。例如，如果你害怕坐飞机，一份处方会缓解你的恐惧，这样你就能到达目的地。如果定期服用，你可能会在身体上依赖苯二氮卓类药物，需要在医生的监督下戒掉药物，以减少脱瘾症状。

随着时间的推移，抗焦虑药物会失去治疗价值。你可能需要相应地增加你的剂量，但是在增加更多的药物之前和你的医生商量是很重要的。