与慢性病患者相关的10个TED演讲

通过Yumhee公园 内容生产商

1.慢性疼痛的奥秘

“想象一下,如果我用这根羽毛抚摸你的生活,你的生活将会是什么样子,但你的大脑告诉你(热火炬)这就是你的感受——这就是我的慢性疼痛患者的经历。”

慢性疼痛本身可以是一种疾病,而不仅仅是疾病的症状。在这次启发性的演讲中,我们从问题的根源来评估如何治疗慢性疼痛。问题的根源在于神经系统,特别是一些微小的细胞。那么,慢性疼痛真的是一种神经疾病吗?

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2.医生的联系

“我们正在失去一种仪式。我们正在失去一种仪式,我认为这种仪式具有变革性、超然性,是医患关系的核心。”

患有慢性疾病意味着要真正信任你的医疗团队,最好是由一位精通医道的医生领导的团队。但是,当手被激光代替,你被谈论而不是被邀请到对话中,会发生什么呢?本讲座探讨了医生接触的重要性,以及我们如何日益失去医患关系的亲密感。

3.破碎的身体并不代表破碎的人

我意识到这不仅仅是我的生活。这就是生活本身。我意识到这不仅仅是我的痛苦。这是每个人的痛苦。然后我知道,就像以前一样,我是有选择的。我可以继续抗争,也可以放手,接受我的身体和我的生活环境。然后我就不再问"为什么是我"我开始问:“为什么不是我?”然后我对自己说,也许跌到谷底其实是一个完美的起点。”

这个演讲是为那些曾经感到孤独,绝望,对自己的生活感到迷茫的人准备的,以及那些在被诊断出患有慢性疾病后的自己。拿一些纸巾和一根吸管(你会明白我的意思)来做这个演讲,因为它将深入研究生活给我们带来的意想不到的事情,以及我们如何摆脱它们而变得更强大。

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4.让所有人参与,实现所有人的精神健康

“它使普通人能够更有效地照顾社区内其他人的健康,从而更好地维护自己的健康。”事实上,对我来说,任务转换是医学知识民主化的终极范例,因此,医学权力也随之民主化。”

慢性疾病的现实往往是伴随而来的精神疾病——无论是抑郁、焦虑还是其他疾病。然而,在世界上许多地方,精神卫生保健缺乏。在这次演讲中,我们通过心理健康的视角来分析人的潜能。答案可能在于我们成为我们需要的关怀吗?

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5.肥胖危机隐藏着一个更大的问题吗?

“如果我们打的是一场错误的战争,对抗的是肥胖而不是胰岛素抵抗,那又如何?”更糟糕的是,如果指责肥胖意味着我们在指责受害者呢?如果我们关于肥胖的一些基本观点是错误的呢?”

糖尿病的病因是什么?太胖吗?肥胖有很多污名,人们会这样或那样地推卸责任。但是,肥胖的真正原因是什么呢?在这个有启发性的谈话中,一位曾对一名患有2型糖尿病的女性做出判断的医生提出,也许糖尿病和肥胖是一个更大、潜在的更危险的问题的结果。

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6.为什么我们都需要练习情感急救

“为什么我们照顾牙齿的时间比照顾大脑的时间要多呢?”为什么我们的身体健康比心理健康重要得多?”

慢性疾病对我们身体的危害是严重的。照顾我们的身体健康经常会导致我们忘记我们的情感健康。在这段令人心酸的演讲中,一位心理学家解释了我们伤害心灵的方式会导致身体上的反应,并描述了我们如何改变思维方式,真正开始从内到外治愈自己。

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7.逆境的机会

“如果不去对待一个人的整体,不去承认他们的力量,我们就会在他们可能有的自然挣扎之上制造另一种疾病。”

我们是否限制了那些我们认为不是完全健康或有能力的人的潜力?这个演讲是为那些因为慢性疾病被告知不能做这个或者不应该做那个的人准备的。这种鼓舞人心的谈话会让你问自己:“为什么不是我?”

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8.你的基因不是你的命运

“我们正在学习的是,这些变化可以是多么强大和动态,你不需要等很长时间就可以看到好处。”

这篇简短的演讲概述了我们对某些疾病的倾向并不一定意味着我们的健康注定要失败。我们每天所做的选择对我们的身体有很大的影响,这是本次演讲中所涉及的研究得出的结论。这个演讲会激励你开始行动,改变你的饮食,改掉坏习惯

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9.妇女面临的最大健康威胁

故事是这样的。是因为女性看起来不像男性,她们看起来不像男性模式的心脏病我们花了50年的时间来理解并得到了很好的诊断方法和很好的治疗方法,因此,她们不被认为患有心脏病。它们刚刚通过。他们得不到治疗,没有被发现,他们没有得到所有现代药物的好处。”

每两个妇女中就有一个在她们的一生中会受到心脏病的影响。它仍然是妇女死亡的主要原因。疾病影响着我们每个人,但很多时候为了维护我们的健康,个人变成了政治。这次内容丰富的演讲深入探讨了健康研究和政策如何可能忘记妇女的实质问题,以及你如何能够参与到信息领域的平衡中来。

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10.脆弱的力量

“区分那些有强烈的爱和归属感的人和那些真正为之奋斗的人,只有一个变量。那就是,那些有强烈的爱和归属感的人相信他们值得被爱和归属感。就是这样。他们相信自己值得拥有。”

填空:我不是__足够了。在这个时而幽默、时而引人共鸣的演讲中,讲故事的人展开了关于人类联系的研究,以及脆弱如何成为每个人寻求的持久联系的关键。当涉及到慢性疾病时,我们有时可能会觉得不值得进行正常的体验,而把这些体验留给那些被认为“健康”的人。

我们希望这次演讲能让你有勇气分享你的健康状况,并建立真正持久的联系。还有什么比就在这里在健康中心

满足我们的作家
Yumhee公园

Yumhee Park曾是HealthCentral的内容制作人,作为Live Bold、Live Now多媒体团队的成员,她帮助将健康倡导者的重要故事呈现给生活。