3个双极躁狂症的警告信号
我和躁郁症，但是我与之交往的大多数人都没有。实际上，我的直系亲属和我的妻子根本不会患有任何精神疾病。
如果我将圈子扩大到我的一群朋友，其中大约一半与之生活在一起沮丧，但这仍然使我成为唯一经历的人双极躁狂症。我一生中的所有人都非常了解我的诊断，我们都非常关心彼此。就是说，当我让触发器担心我将要躁狂时，我感到沮丧。
为了帮助他们帮助我，我创建了这个方便的三个警告信号清单，有人经历了双极躁狂症：
1.不睡觉是双极症状的大指标
重要的是要区分睡眠不好和根本不睡觉。大多数人会不时体验不安的夜晚。大双极躁狂症指标一直在醒着，非常有活力，不想睡觉。
将缺乏睡眠与双极躁狂症联系起来的另一种方法是，该人似乎不需要睡觉。即使他们已经持续了24小时，36小时或更长时间，但他们的能量水平仍然很高。
2.赛车思想以快速的言语和思想的流逝而表现出来
如果您怀疑某人正在经历躁郁症，请听他们说话。他们有意义吗？当我陷入躁郁症时，我的思想，想法和记忆都在我的脑海中竞争，都争夺关注。当我尝试进行对话时，所有这些都会用一堆没有意义的词来一起运行。对我来说，我很有意义。但是对于其他所有人来说，这主要是不连贯的。
有助于识别出零散思维并可能挑选躁狂症的练习是向某人询问有关各种主题的几个问题并检查他们的回答。询问开放式问题，坐下来，看看他们是否漫步，跳到主题，或简单地用胡说八道回答。
3.刻板印象过度过度
对躁郁症的刻板印象类比的行为就像摇滚明星。如果您面前的人不必担心后果，几乎没有任何计划或理由，那么躁狂症可能会引导众所周知的船。
多余形式有多种形式。大多数人都知道的例子是花费大量的，性别，酒精和吸毒。但是多余的有各种形状和大小。在经历躁狂症的人中，开车，暴饮暴食和实现不切实际的目标时会冒险冒险。
追求爱好而不考虑它如何影响他们的余生是另一个很好的例子。例如，很容易认为锻炼是一个健康的选择。但是，如果有问题的人跳过学校或工作以增加几个小时的锻炼，那可能是一个警告信号。
请记住，为了使事情过剩，会有一种不健康的痴迷。退后一步，评估人的动机。如果他们不能在一段时间内停止做某事，而忽略了其他所有专注于该任务的事情，那么所有这些都以高度的精力和热情包裹着，那么躁狂症就是可能的驱动力。
双极躁狂和兴奋看起来一样
在您试图诊断生活中患有躁狂症的双相情感障碍的每个人之前，请记住，我们这些经历过双相躁狂症的人实际上也经历了正常的情绪。我们像其他所有人一样对适当的事情感到兴奋。
如果您怀疑双极性躁狂症正在发挥作用，但不确定，请退缩并注意几天。一段时间后，躁狂症有一种明确的方式。
