一种在运动中追踪血糖的新方法

通过艾米Hendel,公共广播 健康的作家

如果你一直被诊断为糖尿病,你的护理的一个基石就是定期测量血糖。

糖尿病患者面临的最大挑战之一是持续准确地跟踪血糖。这在某些情况下尤其具有挑战性,比如在锻炼时。无论你是想“全力以赴”,还是只是参加适度的体育活动,你都需要确保你在跟踪血糖水平,以避免低血糖。一项新技术可能会改变游戏规则。

这种新型基于纸张的传感器贴片是由纽约州立大学下属的宾厄姆顿大学的研究人员开发的,是第一种专门为运动时使用的设备,因为此时监测低血糖是至关重要的。它可以对人体汗液中的血糖进行无创监测。每个贴片都是可穿戴的一次性生物传感器,可以像标准的粘合剂绷带一样附着在皮肤上。然后,这块贴片将汗液吸进监测血糖水平的蓄水池。

尽管市面上还有其他无创汗液测量血糖仪,但许多都无法进行精确监测,因为它们无法持续收集足够的汗液用于分析,因为汗液样品蒸发而遇到困难,或者为了收集足够的汗液用于精确测量,需要不合理的时间。

在21世纪初,FDA批准了GlucoWatch,它使用电流从体内获取葡萄糖样本;然后,葡萄糖由手表背面的传感器测量。病人们发现,由于手表必须戴得很紧,他们出现了令人讨厌的持续皮疹。该设备还需要预热时间——长达三个小时。如果你的手臂上有毛,你必须刮掉手表下面的部分,以防止影响读数。如果你出汗了,传感器就不准确。

2016年,可穿戴技术公司回顾了几款新的无创血糖监测设备:

DIA-VIT是一种非侵入性设备,与您的智能设备接口,以便您可以跟踪血糖水平波动;SugarBeat这是一种非侵入性贴片,带有电子传感器,每五分钟检测一次血糖水平的实时测量值。它还可以与你的智能设备连接;而且GlucoTrack它使用三种技术来计算血糖水平的加权平均值。

这些技术都存在干扰精确、可靠读数的问题。2017年无创血糖监测设备综述产品&这套提供一些与智能设备和应用程序接口的最新血糖仪。不过,这并不是在运动期间进行监测的最佳方法。

有传言说,苹果公司正在开发一种可穿戴的血糖测量设备,可以在不需要“破皮”的情况下跟踪血糖。此前,谷歌公司曾试图开发一种可以测量眼泪中葡萄糖含量的隐形眼镜,但在诺华公司(Novartis)批准了这项技术后,该项目就陷入了沉默。尽管如此,蒂姆·库克还是带着一个便携式葡萄糖监测仪原型,所以这个项目可能会实现。

这种新的贴片还没有上市,但它们很可能是一系列糖尿病管理新有效技术中的第一种,可以进行无创血糖监测,并利用汗液进行精确测量——非常适合活跃的人!

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艾米Hendel,公共广播

被称为“健康gal”的艾米·亨德尔P.A.是一名医疗和生活方式记者、营养和健身专家、健康教练和品牌大使。她接受过医师助理培训,在纽约和洛杉矶开设了一家私人健康教练诊所。《健康家庭的四个习惯》的作者,可以在推特@Healthgal1103和脸书@TheHealthGal上找到她。查看healthgal.com上的“每日健康新闻”。她的个人咒语吗?“首先从饮食、健身和生活方式着手。”