反酸与睡眠呼吸暂停:CPAP可改善症状

通过詹妮弗米切尔威尔逊 理学学士,营养学家,健康专业人士

多达1800万人在美国有睡眠呼吸暂停症的最常见的上消化道疾病与此同时,在西方国家,胃酸反流是很常见的,所以两种情况并存的病人并不少见。

如果你属于这一类,或者你认为你可能属于这一类,你应该知道2016年一项令人兴奋的研究临床睡眠医学杂志当睡眠呼吸暂停用持续气道正压通气(CPAP)机在美国,夜间反酸的情况也有所改善。CPAP机器通过你睡觉时戴上的口罩传递气压。机器输送的空气压力大于周围空气的压力,因此它有助于保持患者的气道畅通。

什么是睡眠呼吸暂停?

睡眠呼吸暂停是一种患者在睡眠期间呼吸反复停止和开始的情况。最常见的睡眠呼吸暂停形式,被称为阻塞性睡眠呼吸暂停当喉咙肌肉放松时,就会出现这种症状。

睡眠呼吸暂停是非常危险的,因为它会减少血液中的氧气,并与许多慢性疾病有关。如果你打鼾很响,你的伴侣听到你停止呼吸,或者你即使睡了一整夜也经常感到疲倦,那么你可能应该去看你的医生是否患有睡眠呼吸暂停症。这可以在大多数医院通过a睡眠研究或者通过在家睡眠研究。

胃酸反流和睡眠呼吸暂停:研究

研究上文提到的79名患有阻塞性睡眠呼吸暂停的退伍军人接受了CPAP治疗。78%的受试者报告了夜间胃酸倒流的症状。

那些接受CPAP治疗的患者(通过每晚使用仪器4个小时以上和研究中至少70%的夜晚进行测量)在没有服用抗反流药物的情况下,夜间反流的次数减少了。事实上,即使只有25%的患者依从CPAP治疗,夜间反流问题也有所减少。

这对胃酸反流患者意味着什么?

首先,如果你有上述任何症状,你可能要和你的医生讨论睡眠呼吸暂停的可能性。如果你已经知道你正在处理睡眠呼吸暂停和胃酸倒流的问题,那么就必须按照你的医生设计的CPAP和药物治疗方案进行治疗。你可能还想认真考虑戒烟、降低身体质量指数和改善饮食,因为这些问题会导致这两种情况。

如果不及时治疗,睡眠呼吸暂停和胃酸倒流会对身体造成严重损害。请认真对待这些问题,并与你的医生讨论最佳的治疗方案。

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詹妮弗米切尔威尔逊

詹妮弗·米切尔·威尔逊是一位营养学家,也是三个女孩的母亲。她的两个孩子患有胃酸反流病、食物过敏、偏头痛和哮喘。她拥有哈丁大学(Harding University)的营养学学士学位,并在东肯塔基大学(Eastern Kentucky University)完成了公共卫生和营养方面的研究生工作。除了为健康中心撰稿外,她还为儿童青少年胃食管反流协会的董事会提供咨询服务。