让孩子们开心的活动
想让你的孩子保持兴奋、专注和快乐吗?我们的多动症专家艾琳·贝利分享了她的建议，让孩子们全年都有乐趣。
多动症儿童的父母需要成为创造性思考者。他们需要找到能够吸引孩子兴趣的游戏和活动，让他们保持专注，并提供足够的刺激，让他们不会在开始一项活动几分钟后就听到“我很无聊”。每个季节都有自己的挑战。在冬天，孩子们更多的是呆在室内，作为父母，是让他们看太多电视，还是想办法让他们觉得有趣，这是我们的选择。在春天，雨天会导致无聊的日子，抱怨和抱怨。在夏天，没有学校让我们的孩子有事，漫长的日子似乎永远延伸下去。到了秋天，孩子们又一次感到无聊，而随着冬天的临近，我们必须再一次找到方法来引导多余的能量。
这些活动是出于需要而进行的。它们在我家里被使用过，或者是从愿意分享他们想法的父母那里传给我的，以帮助其他父母保持理智。以这些为出发点，加入你自己的想法。将它们分别写在一张纸上，并放入两个罐子中(一个用于内部游戏，另一个用于外部活动)。每当你听到“我很无聊”的时候，让你的孩子挑选一份报纸，玩得开心!
观鸟
去图书馆或书店买一本关于你所在地区鸟类种类的书。做一些简单的鸟喂食器和/或鸟浴。让你的孩子记录下他们看到的鸟类。用这本书去查一下。如果每个孩子都有一个笔记本，他们可以画一幅鸟的画，写一个关于它的句子，开始他们自己的鸟书。
制作自己的喂鸟器
这是一个简单的喂鸟器，可以用大多数家庭周围的物品制成。你需要绳子，2升的塑料瓶和小树枝。你可以用大多数杂货店都能买到的鸟饲料填充。在瓶子的中央剪一个洞，大到足以让小鸟进出。在中间的孔下面(在瓶子的两边)打两个小孔。把树枝穿过两个小洞，让它伸出来，好让鸟儿坐在上面。在瓶口上钻两个小孔，把绳子穿进去。把喂鸟器装满种子，挂在树枝上。
自然的移动
用在外面找到的物品为他们的房间制作一个手机。使用大约一英尺长的棍子(你需要两根)。形状像“x”，用麻绳绑在一起。在树枝上再绑上几根绳子。让你的孩子找到松果、树叶或花朵挂在手机上。
泡沫的艺术
泡泡总是有趣的，无论你的年龄。但这个想法使吹泡泡成为一件艺术作品。使用标准的泡沫混合物，并将一些混合物放入几个小容器中。在每个容器中加入几滴蛋彩颜料。在地上放一块海报板，让你的孩子吹泡泡，这样他们就会落在上面。每一个都会形成一个颜色圈。当他们吹不同颜色的泡泡时，他们甚至会看到一些混合，并了解颜色是如何形成的。
后院高尔夫
使用剪掉底部的纸杯或去掉两端的锡罐。把罐子或杯子放在院子周围。用家里的物品来装饰高尔夫球场，比如坡道(汽车玩具)，大型填充动物(确保你在一天结束的时候把它们带回家)和其他玩具。使用高尔夫球杆。如果你没有，你可以用棍子和网球。(如果用网球，你需要更大的罐子和杯子来让球通过。)
走了的颜色
给每个孩子一种特定的颜色、纸和铅笔。散步。每个孩子都需要写下他们在路上看到的和自己颜色相同的东西。例如，如果一个孩子有蓝色，他们的列表可能包括:天空，花，蓝色百叶窗和汽车。
藏宝图
如果你有不止一个孩子，这对他们为彼此制作藏宝图是有好处的。使用小的“宝贝”，可以是从一元店买的东西，也可以是你家里的东西。让每个孩子藏一个东西，并画一张地图到它的位置。完成后，他们交换地图，试图找到隐藏的宝藏。
寻宝游戏
为每个孩子藏一个“宝贝”。编造线索，帮助他们找到它。每条线索都能引导他们找到下一条线索。例如，你的第一个线索可能是“往里面看，你会发现一个勺子。”当他们走到银器抽屉时，他们会发现下一条线索。年幼的孩子在找到宝藏之前应该能够遵循大约5条线索。给年幼的孩子提供简单的线索，给大一点的孩子增加难度。
制作一本回忆夏天的书
学年结束时，给每个孩子买一个空白笔记本。找一个盒子，在里面装满一些物品，比如贴纸、记号笔、钢笔和铅笔、胶水、建筑纸和模板。让你的孩子每周花点时间创建他们的记忆本。他们可以写自己做过的事，见过的朋友，想象自己想做的事。他们会画画，写故事和添加图片。
寻宝游戏
列出十个可以在外面找到的物品。清单可能包括6英寸长的树枝、巨大的叶子、黄色的东西或闪亮的石头。如果你什么也想不起来，在孩子们可以去的地方外面散散步，把你看到的东西写下来。你可以为每个孩子写不同的列表，也可以让所有孩子都有相同的列表。让他们搜索这些物品。
大孩子寻宝游戏
你可以使用一次性相机或数码相机来玩这个游戏。把你的孩子在附近散步时会看到的东西列一个清单。为此，你可以使用粉色花朵之类的物品，因为他们不会摘别人花园里的花，只是拍照。其他的一些想法是:鸟巢，尖桩栅栏，或知更鸟。让他们四处走动，给清单上的每一个项目拍照。一旦冲洗(或从电脑打印)，他们可以把照片添加到他们的夏季记忆簿。
笔友
许多家庭的亲戚和朋友分布在全国各地，有时甚至分布在不同的国家。列出那些有孩子和你孩子年龄相仿的亲戚和朋友，联系他们建立一个笔友网络。他们可以分享他们住在哪里，他们喜欢做什么，同时了解这个国家的不同地区。
良好的游戏
给你的孩子一台录音机，让他们录下不同的声音。这可以在室外或室内完成。他们应该只录几秒钟的每个声音。一些例子可能是;流水声，汽车驶过，鸟儿歌唱，风吹过树林的沙沙声，还有雨声。一旦磁带完成，家人需要听并猜每个声音是什么。
图书馆的时间
大多数公共图书馆都为幼儿提供夏季阅读项目。他们可能有讲故事的时间或看电影的时间。他们可能还知道你所在地区的其他儿童活动。在那里，为每个孩子办一张借书证，让他们开始每周借书一次。这也可以给你一个小时安静地坐着阅读。
相对连锁信
这不是普通的连锁信。列出你的亲戚，尤其是那些住在这个国家不同地区的亲戚。在信的开头写上你家里发生的事情。你的孩子可以添加他们自己的信或画，然后寄给你名单上的一个亲戚。包括亲戚的名单，让他们加上发生在他们身上的事情，然后把邮件寄给名单上的下一个亲戚。这些字母应该绕着列表转两圈，以便每个人都能读到其他人的近况。这有助于你的孩子感觉与他们的大家庭联系在一起，即使他们不经常见到他们。
岩石画
在你的邻居周围走一走，寻找一些大石头。他们应该尽可能的平滑。回到家后，你可以把毛毡粘在石头的一边，然后在另一边涂上颜色。他们可以尽可能地发挥创造力，画出面孔、形状或任何他们想象出来的东西。这些石头可以用来做书挡或门挡。
种植一个花园
春天和夏天适合花园。即使住在公寓里的人也可以在室内种一个小花园。有各种各样的种子可供选择。你可以种植一个草本花园，一个蔬菜花园或一个花园。如果你是在户外，一定要在外面划出一个专门的地方，这是孩子们的花园。让他们来照顾它，必要时浇水和除草。
制作一个手工盒子
用旧材料、纱线、毛毡、建筑用纸、胶水、剪刀、钢笔、铅笔、马克笔、纸和任何你能想到的东西装满一个盒子。让孩子们在雨天拿出盒子，想出不同的艺术项目。
做一个化妆盒
使用你不再穿的旧衣服和旧鞋子，在庭院甩卖中寻找有趣的物品，在万圣节后的第二天去商店看看，添加更多的物品。(这样你可以为男孩和女孩添加一些有趣的单品。)
