adhd：为什么传统的惩罚不起作用
adhd的孩子好像比他们的非ADHD同行更频繁。一些时间，他们的行动并不是那么多的不端行为者，因为他们缺乏控制和管理所需的技能symptoms of ADHD。
这些话惩罚and纪律are often used interchangeably, however, they are not the same. Punishment is a punitive measure meant to stop a behavior.Disciplineis a teaching process; punishment can be a part of the discipline process, but to be effective it should be balanced with recognizing and rewarding positive behaviors.
仅仅惩罚通常不会为adhd的儿童工作，因为它是基于孩子的前提，因为孩子心甘情愿地做错了什么，后果或惩罚将阻止行为再次发生。当adhd行为不端的孩子时，它通常可以是冲动orinattention。In these situations, the child hasn’t “willfully” misbehaved, he just hasn’t managed ADHD symptoms -- and that could very well be because he doesn’t yet have the skills to do so.
这并不是说有ADHD的孩子对他们的不端行为不应该产生后果。但这就是纪律进来的地方：作为父母，我们可以将这些时间作为一种方法来教导我们可以使用多年以更好地管理冲动或疏忽的一种方式。
Punitive measures might involve tie outs, or taking away toys or television time. (More severe punishments, such as打屁股不应该使用。）这些告诉你的孩子不做什么。如果没有教孩子该做什么，通常不起作用。当您训练您的孩子时，您考虑到ADHD影响其控制冲动，注意，注意到其短期内存并完成任务的能力。当你训练你的孩子时，你专注于长期目标，即你想要你的孩子学习的东西以及你希望他在未来表现如何。
使用以下准则在家创建自己的纪律流程：**沟通明确的期望。**您应该让您的孩子确切地知道您期望看到和提醒他的行为。尽可能清晰，例如，“我希望你和你的兄弟在没有战斗的情况下一起玩十分钟。”
Praise desired behavior.这是“好”的规则。adhd的孩子often respond to positive reinforcement, e.g., “You have been playing together nicely with your brother for five minutes. That is great!” When working on changing a child’s behavior it is often necessary to give positive reinforcement statements quite often. As the behavior changes, you can space out how often you praise your child.
给予适当的后果。在决定后果时考虑不端行为。对于一些人来说，对适当行为的讨论可能已经足够了;对于其他人来说，您可能希望在短时间内使用超时或带走玩具。后果应该是立即的。如果您的孩子在下午行为不端，而且不允许他在五个小时后观看他最喜欢的电视节目，后来不会产生影响。
Discuss what happened.首先询问你的孩子发生了什么。倾听并找出他在思考和感受的思考和感受很重要，尽管并非所有人都可以完全表达他们正在思考的内容。然后，您可以讨论更合适的方法来处理情况。再次传递你的期望（你不能经常这样做），并询问你的孩子是关于他下次如何改变他的行为的想法。
Discuss strategies.Think about what skills your child needs to develop in order to behave the way you want. If he acted impulsively, could he count to 10 before acting? If he was distracted, what can he do next time?
寻找人们赞美你的孩子的机会。在您的谈话结束后，寻找您的孩子以适当的方式行为，他正在遵循自己对如何行动的建议。让他知道你注意到他尝试了多少。
**Remember, the goal is not to punish your child but to determine how he can learn to better manage his behavior. Discipline involves reasonable expectations, clear communication and praise for desired behaviors.
来源：
育儿您的ADHD儿童 - 易于工作的技术：儿童发展研究所
纪律和惩罚之间有什么区别？：明尼苏达大学
