用小苏打碱化身体
碳酸氢钠(已知小苏打)是一种天然矿物质，可以提供一些非常神奇的健康益处。小苏打最著名的用途是发酵面包和其他烘焙食品，它对减少或平衡体内的酸非常有效，而酸是包括癌症在内的许多疾病的根源。小苏打除了许多局部健康应用外，还具有治疗和预防作用。
为了了解小苏打的影响，我们必须首先意识到体内酸过多的后果。酸性的pH值会导致脾脏、肝脏、心脏和肾脏超负荷工作。为了缓冲这种酸性，身体必须从骨骼和组织中掠夺现有的矿物质，如钙、镁、钠和钾。这可能会导致慢性疾病，如骨质疏松、肌肉质量减少、肾结石、肌肉功能受损以及酸性环境，在酸性环境中心脏病、糖尿病、癌症、关节炎和其他疾病会大量发生。
富含动物产品(肉类和乳制品)以及加工食品、糖和谷物的饮食都有可能产生不平衡的酸性ph值。相反，人们应该多吃一些碱化食物，如水果和蔬菜，以对抗这种酸性并预防疾病。小苏打也可以帮助中和酸，帮助身体保持尿液和血液中的pH值平衡。亚利桑那癌症中心对老鼠进行的研究表明，小苏打可以碱化肿瘤周围的区域，有助于防止癌症患者的转移。这些信息是如此令人鼓舞，以至于亚利桑那大学在去年从美国国立卫生研究院获得了2百万美元的拨款，用于研究它对乳腺癌的有效性。
小苏打也被证明可以通过保护肾脏、心脏、神经系统和其他组织来缓解辐射和化疗的影响。它还降低了这些癌症治疗方法产生的重金属和其他有毒化学物质(如铀)的影响。它对癌症的另一个好处是，它是一种强大的抗真菌剂。最近有很多关于癌症和真菌之间关系的信息发布，表明真菌产生的真菌毒素(如黄曲霉毒素)可能导致癌症。真菌也是许多其他疾病的罪魁祸首，并且在酸性环境中繁殖。
除了癌症治疗，小苏打对缓解胃灼热或酸性消化不良也很有用。它中和胃酸的效果比非处方抗酸剂更有效、更安全，非处方抗酸剂只能暂时治疗症状。它也可以用于胃酸相关的疾病，如痛风和胃酸反流疾病，以及肾脏疾病和糖尿病。如果小心给予，静脉注射碳酸氢钠可以挽救一些最严重的糖尿病昏迷患者的生命。它通常也被用作感冒和流感的治疗方案，因为它能舒缓粘膜，溶解粘稠的粘液，同时还能通过适当的酸碱平衡增强免疫系统。
如果要内服小苏打，将半到1茶匙小苏打混合在一杯水中，并在一天中定期饮用(2到6次)。你想让你的pH值在7.35到7.45之间，你可以用尿试纸或血液测试来测试。
碳酸氢钠也可以作为局部的防腐剂用于治疗痤疮/污点，清洁面部作为轻去角质(当与蜂蜜和精油结合时)和美白牙齿。它也是一个伟大的除臭剂，洗发香波，和皮肤溶剂的矿化浴。还要记住，选择不含铝的小苏打是很重要的，这样才能获得最大的健康益处。
来源:
[1](2009年10月20日)。保持身体的碱性以达到最佳的健康状态。从检索http://www.naturalnews.com/027280_alkaline_body_balance.html．
[２]科西，E. H(2012, 4月25日)。小苏打可能有抗癌的潜力．从检索http://digitaljournal.com/article/323645．
[3]Sirus, M(2010, 5月6日)。用碳酸氢盐减少辐射损害。从检索http://drsircus.com/medicine/sodium-bicarbonate-baking-soda/reducing-radiation-damages-with-bicarbonate-3．
[4]Sirus, M.(2012, 3月2日)。小苏打和癌症(笑到最后)．从检索http://drsircus.com/medicine/sodium-bicarbonate-baking-soda/baking-soda-cancer-laugh．
［5］Mercola, J.(2009, 12月15日)。被忽视的150年的家用清洁剂是治疗猪流感的良药?从检索http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/12/15/baking-soda-used-to-treat-swine-flu-85-years-ago.aspx．
