为什么女性比男性更易患老年痴呆症?
迄今为止，很少有研究关注女性更容易患老年痴呆症这一事实。
当谈到到老年痴呆症，美国女性的发病率比男性高得多——580万美国人患有这种疾病，其中三分之二是女性。尽管传统观点可能会认为，这是因为女性的寿命比男性长，但最新的研究表明，这其中还有很多原因。
新发现在2019年阿尔茨海默氏症事实和数据报告中分享，该报告是美国数据的年度统计资源，在阿尔茨海默氏症协会国际会议上发布。该协会的首席科学官Maria C. Carrillo博士说，这项研究确定了“特定的生物学和社会原因”，为什么老年痴呆症在男性和女性身上不一样。
研究结果
老年痴呆症在女性中的传播速度更快。范德比尔特大学医学中心的研究人员称，“女性脑中tau蛋白的扩散速度加快”，这也可能影响认知能力下降的速度。Tau蛋白和淀粉样蛋白是阿尔茨海默病的标志蛋白。这些蛋白质形成斑块和缠结，并使大脑退化，无法修复，导致脑细胞死亡。研究发现，患有轻度认知障碍(MCI)的女性比男性拥有更复杂的tau蛋白网络。女性大脑不同区域之间的连通性比男性强，所以tau蛋白可能更容易在女性大脑中传播。
女性用脑葡萄糖来弥补脑缺陷。在加州大学圣迭戈医学院，科学家们研究了一个事实，即女性在非文字记忆测试中比男性表现更好，即使女性淀粉样蛋白的积累更多(早期阿尔茨海默氏症的标志之一)。
研究人员比较了患有阿尔茨海默氏症的男性和女性的葡萄糖代谢情况，并研究了这种差异是否会使女性在语言记忆方面具有优势。葡萄糖的代谢或分解是体内所有细胞，尤其是大脑细胞获得能量和功能的方式。即使是患有早期阿尔茨海默病的女性，在淀粉样蛋白沉积水平较低至中等水平时，其脑葡萄糖代谢也会增加，但在淀粉样蛋白沉积严重或晚期疾病时则不然。
那么这是什么意思？妇女可以通过维持大脑代谢功能来弥补早期的脑变化，因此可能具有更强的口头记忆。
雇用的妇女可能比失业妇女更慢的内存下降。UCLA公共卫生学院的调查结果表明，在1935年至1956年至1956年担任薪水的妇女可能具有更高水平的认知刺激和更多的认知储备。口头记忆试验可以在疾病进展时表明女性中的轻度认知障碍。
遗传风险因素在男性和女性中是不同的。迈阿密大学的研究人员称遗传学作为两种性别风险和疾病进展差异的贡献。While there is still plenty of follow-up research that needs to be done, they found that of the 11 different sex-specific genes that predispose men and women to Alzheimer’s disease, there are some that only raise the risk in men and some that only raise the risk in women.
阿尔茨海默病危险因素
2019年的阿尔茨海默病事实和数据报告提醒我们，阿尔茨海默病是一种退行性疾病，当参与思考、学习和记忆的神经细胞或神经元受损或破坏时，就会发生这种疾病。一个健康的成年人的大脑大约有1000亿个神经元。报告称，在大多数情况下，阿尔茨海默氏症的发展是由多种风险因素造成的，其中包括以下因素，有些是可控的，有些则不是:
年龄:大多数患此病的人在65岁以上。
Apoe或载脂蛋白E：每个父母的每个人都继承三种形式中的一种：E2，E3或E4。那些携带E4形式的人都是最大的风险。
家庭历史：有父母，与阿尔茨海默的父母，兄弟姐妹让一个人更有可能发展它，而不是他们没有一定程度的疾病。
帮助降低阿尔茨海默病的风险
这并不能保证能预防老年痴呆症，但之前的研究表明，这些策略可能有助于降低风险。
管理心血管危险因素。这些包括糖尿病，肥胖，吸烟，高血压或高血压。
吃健康的饮食。去水果，蔬菜，全谷物，鱼，鸡肉，坚果和豆类，并限制饱和脂肪，红肉和糖。为了保持简单，使用从仪表划分的饮食计划（饮食方法来停止高血压）饮食和地中海饮食。
移动它。保持活跃，定期进行各种形式的体育锻炼。
继续学习。受过正规教育的人患病风险更低。
接触。保持社交联系，思想活跃和参与。
当心特别是保护你的大脑免受头部创伤创伤性脑损伤。当然，事故发生了，但在某些运动中穿着适当的头盔，总是穿着安全带，并在家做出潜在的“秋季评估”调查远远甚至可以帮助预防脑损伤。
