请咨询专家:迈克尔·奥肯医学博士
人们听不清我说话。这是常见的吗?我该怎么做才能让这一切变得更好?我试过唱歌，或者只是大声说话，但似乎都不管用。
最常见的一种症状帕金森氏症的一种症状是低音症，一种肌张力障碍。这可能会导致说话非常柔和。有趣的是，这个人会感觉到他或她在用正常的音量说话。一种叫做LSVT LOUD的语言疗法可以有效地训练你说话更大声。与语言病理学家进行几次谈话也可能是有用的——和你的医生谈谈，让他转诊。
有什么锻炼可以帮助我解决平衡问题吗?
平衡问题很难解决。物理治疗药物有时会有所帮助，但随着疾病的发展，平衡问题通常会变得更糟。你需要对你的情况如何变化保持警惕，可能需要使用助行器等辅助设备来防止跌倒。
我听说注射肉毒杆菌可以缓解我的肌张力障碍。我应该试一试吗?
药物通常可以帮助缓解肌张力障碍，肉毒杆菌毒素(通常称为肉毒杆菌)也很有用。它可以改善脚趾弯曲，当注射在颈部时，可以帮助缓解颈部肌张力障碍，也可以减少由于不寻常的姿势和肌肉紧张引起的疼痛。它也可以帮助防止过多的流口水——尽管你需要小心不要让你的嘴太干，因为那可能会导致蛀牙。
我的笔迹因为颤抖而改变了，我担心我的银行不会接受我的合法签名。你有什么建议吗?
许多帕金森氏症患者都患有显微书写症——随着时间的推移，他们的字迹会越来越小。签名常常逐渐消失或变得难以辨认。例如，你可以在穆罕默德·阿里的签名上看到这个，他患有帕金森症。职业疗法可以帮助学习写大。此外，你可能会去银行解释说你患有帕金森症。除了手写，他们有好几种方式来接受官方签名。
在我看来，当我处于压力之下时，我的症状会更严重。我试过抗焦虑药物和谈话疗法，但都没有解决问题。你能推荐其他的吗?
焦虑、压力和睡眠不足都会使帕金森病恶化。和你的医生谈谈如果你睡得不好;你可能有潜在的睡眠障碍，需要解决。至于焦虑和压力，我告诉我的病人要过一种禅宗的生活:尽量避免让你感到焦虑或压力的人和经历。
