但是没有大量的数据表明，你的月经会显著影响你的血压，还有许多其他女性特有的因素在高血压中发挥作用，也被称为高血压．这一点非常重要，因为高血压被称为“女性的无声杀手”，位于田纳西州纳什维尔的范德比尔特大学医学中心的妇产科医生兼女性心脏中心主任凯瑟琳·j·林德利说。根据美国疾病预防与预防中心的数据，心脏病是美国女性死亡的主要原因美国疾病控制与预防中心，血压升高是一个主要的危险因素。
林德利博士说:“大多数人对血压升高感觉很好，但随着时间的推移，它会导致毁灭性的后果。”“让你的医生定期检查你的血压是很重要的，在生命的生殖过渡期间，例如在怀孕期间，监测你的血压尤为重要怀孕和更年期。”
在这里，我们将探讨你需要知道的关于高血压在不同女性健康问题中所扮演的角色以及如何控制它的一切。
经期血压会变化吗?
正如我们提到的，这背后没有太多的科学依据，但这是一个经常在谷歌上搜索的问题:月经期是如何影响血压的?让我们来看看这项研究做说。
经期高血压
一个精研究发现月经期开始时的血压比月经周期的其他时间都要高。也就是说，通常变化很小。林德利博士解释说:“由于盐敏感性的变化，月经期间血压可能会有一些非常轻微的变化。”
但是，如果你有异常沉重或疼痛的月经，这可能会更明显地影响血压。
纽约市纽约大学朗格尼健康中心的心脏病专家、医学博士阿纳斯·豪瓦特说:“任何与月经有关的疼痛都可能会增加血压，所以当然有些人在月经周期内血压可能会更高。”
经期血压低
豪瓦特医生说:“经期大出血也会导致低血压，因为你在失血，还会导致贫血。”贫血是指体内红细胞数量低，这会导致血液中含氧量低，降低血压美国国立卫生研究院．如果你正在经历大量的月经出血，特别是如果它还伴有头晕或头昏等症状，不要试图通过肌肉来克服它，去看医生，检查一下并探索治疗方案。
经前综合症和高血压
如果你患有经前综合症(PMS)——生理期前的情绪波动、疲劳和抑郁等症状——你可能会想知道你的血压是否会受到影响。
“没有很多数据支持这一点，但一些研究表明，有明显经前症状的人的舒张压略高，”林德利博士说。一个这样的研究发现患有经前综合症的年轻成年女性的舒张压更高，但作者指出还需要更多的研究。
为什么经前症候群会增加血压?林德利博士说:“从理论上讲，这与生殖激素对醛固酮水平的影响有关，醛固酮水平反过来又会影响血压。”(醛固酮是一种帮助控制肾脏中水和盐平衡的激素——过量醛固酮会导致高血压和身体组织中液体积聚。)林德利博士补充说，另一种可能的解释是，严重经前症候群患者的炎症水平更高，因此炎症可能导致血压升高。
高血压如何影响女性健康
在女性健康的其他方面，血压也起着作用。重要的是要密切关注你的血压，当你有我们下面概述的任何情况时，向你的医生报告任何变化。
高血压和子宫肌瘤
一种可能与女性高血压有关的情况是子宫肌瘤．这些子宫内的非癌变肌肉生长的大小不一，对一些女性来说没有问题，但对另一些女性来说却会出现使人衰弱的症状，比如大出血和不适梅奥诊所．
林德利博士解释说:“人们认为子宫肌瘤和心血管疾病之间可能存在共同的潜在机制，包括炎症、高脂肪饮食和高酒精摄入。”“参与血管和子宫肌瘤的平滑肌细胞有共同的起源，所以它们对类似的信号通路做出反应是合理的。”
子宫肌瘤的一种常见治疗方法是子宫切除术，即通过手术切除子宫。此外，有时卵巢在手术中被切除。“如果在子宫切除术中切除卵巢，这本质上是手术绝经。众所周知，与更年期相关的生殖激素的变化会增加血压，”林德利博士解释道。
高血压和怀孕
怀孕会增加女性患高血压的风险，在美国20-44岁的女性中，每12到17次怀孕就有一人患高血压疾病预防控制中心。
“以前健康的女性在怀孕期间可能会发生高血压，并使她们在怀孕期间和分娩后患心血管并发症的风险更高，包括心脏衰竭心脏病、中风和癫痫发作，”林德利博士说。
据美国疾病控制与预防中心称，在怀孕期间或怀孕前后，有两种主要的高血压情况。一个是妊娠高血压，这是指女性在怀孕期间出现高血压，但尿液中没有蛋白质或其他心脏或肾脏问题。第二种是先兆子痫，即先前血压正常的女性在怀孕20周后突然血压升高。子痫前期会影响肾脏和肝脏。患有先兆子痫的女性尿液中会产生蛋白质;如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症，如癫痫或昏迷。
如果你有任何这些情况，监测和治疗可以帮助控制它们，并降低对你和你的宝宝的风险。林德利博士说，对于大多数女性来说，怀孕引起的高血压会在产后6到12周内自行消退，但不幸的是，怀孕期间患高血压会让你在以后的生活中再次患高血压的风险更高。它还会增加你日后心脏病发作、中风和心力衰竭的风险。
林德利博士建议:“怀孕期间有高血压的人应该每年与他们的主治医生、妇产科医生或心脏病专家进行随访，监测他们的血压、血糖、胆固醇和体重。”“她们还应该在未来怀孕期间服用低剂量的阿司匹林，以降低未来怀孕期间患高血压的风险。”
高血压和更年期
当你到达更年期(美国的平均年龄是51岁梅奥诊所)，身体的变化也可能导致血压问题。“绝经后，动脉会变得更硬，所以女性绝经后经常会有高血压，”Hauvater博士解释道。
林德利博士说，在这个生命阶段，除了血压升高，女性的血糖水平、体重和胆固醇也可能升高。这些都是心血管疾病的风险因素，比如心脏病中风和心力衰竭。
林德利博士说:“重要的是，患者在绝经后每年都要与医生进行随访，密切关注这些危险因素，并对它们进行良好的控制，以降低心血管并发症的风险。”“高血压是女性这些并发症的一个非常大的风险因素，尤其是中风。”
什么时候去看医生
如果你有高血压或其他危险因素心脏病在美国，与医生密切监测血压以控制血压是很重要的。他们可以开出降压药等治疗方法，并建议改变有效的生活方式，比如增加体育锻炼和调整饮食。
了解高血压的警告信号对寻求医疗救助也很重要。“如果你有头痛、呼吸困难、胸痛或与血压升高相关的视觉变化，你应该打电话给你的医生或去急诊室，”林德利博士敦促道。
如果你在家监测血压(对于那些有高血压诊断或心脏病风险因素的人来说是个好主意)，任何超过180毫米汞柱的收缩压(这是最高数字)都意味着你处于高血压危机之中，需要就医美国心脏协会。如果读数超过180/120 mm Hg, 5分钟后再次测试。如果仍然很高，请立即打电话给你的医生。如果你的读数超过180/120毫米汞柱，并且你有胸痛、背痛、呼吸短促、视力或语言变化、或麻木和虚弱等症状，这是紧急情况，你应该立即拨打911。
如果你怀孕了或在过去12周内生了孩子，即使是轻微的血压升高也会令人担忧，因为你患先兆子痫的风险增加了。林德利博士说:“(这些女性)血管更脆弱，血压较低时中风和心脏病发作的风险更高。”如果你属于这一类，你的血压超过140/90毫米汞柱，请立即打电话给你的医生，或去急诊室，如果你有上述任何症状。
如果有疑问，去找你的医生——高血压会导致女性严重的健康问题。保持血压管理的最高水平，了解警告信号可以挽救生命。
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