作为乳腺癌幸存者庆祝一年
时间在哪里？哦，右手术，化疗，辐射，移动房屋，养育孩子，covid。这是我学到的，12个月的内容。
幸存者：一个人能很好地应付生活中的困难。乳腺癌幸存者?我不认为一个被诊断出患有这种疾病的女性会完全期待听到这些话——或者甚至可以想象，当她真正感到自己是一个幸存者，而不是一个斗士的时候。但是，如果一个人能很好地处理生活中的困难，嗯，这是我完全能理解的。
如果你刚刚加入我的旅程，我很高兴你在这里。你可以从我的乳腺癌开始我听到的那一天我有乳腺癌其他的，包括前9个提示和技巧，帮助我通过乳腺癌和化疗推迟怎么办．
我想对你说实话：幸存者这个词仍然很难处理，甚至一年后。但这就是为什么这件作品对我来说这么重要。因为我是幸存者。我是乳腺癌幸存者。你知道旧的表达，“你说的越多，你就越开始相信它。”好吧，那就是我在哪里。如果你现在听到幸存者这个词，请忍受我。
对于我们这些幸存者来说，花点时间看看这个词。因为，我的朋友，这是你应得的。我们经历了一场我们从未想过会经历的最艰难的战斗。我们在泪水中挣扎，在泪痕斑斑的枕头中挣扎;更不用说用我们死去的头发盖着的枕头了。我们在权衡其他意见和验血(很多很多的验血)的过程中进行了斗争。我们战胜了扫描焦虑，也就是你每次去做后续扫描时所感到的恐慌。我们熬过了漫长的化疗日子，味蕾也被搞得一团糟。我们经历了手术和引流。当我们和孩子们一起玩耍的时候，我们挣扎着挤出快乐的泪水，试图思考未来。 And even the short radiation days where sometimes it didn’t even feel like a cancer treatment appointment. We fought through the radiation redness and everything in-between that I know I missed. BUT WE ARE HERE. We are survivors.
有一个原因，这个词持有这么多的力量。你不是A.癌症病人再过。你不经历活跃的癌症治疗．你活了下来。这是值得感激的。
正如我在乳腺癌诊断的一年周年纪念日附近，我想和你分享一下我的旅程，我已经通过的最高和最低的时刻以及我沿途所学到的一些课程。我知道每个人的旅程都不同，但如果你现在处于厚厚的问题，希望这些话能为您提供鼓励，并且您将更强大的知识。这是我的幸存者故事。
学会接受改变
我会从最低点开始，因为我是那些总是先想要一个坏消息的人之一。我的最低点必须失去我的头发，眉毛和睫毛。我觉得我迷失了我的身份。现在，我的眉毛令人难以置信，因此我不介意。但我的睫毛是如此完全，每个人都常常问我是否是真实的。我的儿子现在甚至有我的睫毛，我不禁微笑 - 我创造了这个男孩，睫毛和所有人。上帝愿意，我会回来的那些睫毛！
然后有我的头发。在过去的10年里，我的长期蜂蜜棕色的头发倒在了我的肘部。这一切都倒下了，从字面上落下了，两周为开始化疗的日期。我被摧毁和伤心欲绝。（你可以阅读如何应对在化疗期间失去了头发在这里。)我在网上买了几顶假发(两天就买到了，亚马逊Prime优惠!)，最后买了一顶真人假发，让我觉得自己像个全新的女人。我不骗你，仙妮亚·吐温的歌《我觉得像个女人的男人》被反复播放了一段时间!这里有一个专业的建议:和你的保险公司谈谈，他们可能会有帮助你报销假发的项目。我的保险100%覆盖了我的假发(这花了大约三个月的时间来反复和详细的记录，但它确实发生了)。
现在，差不多一年后，我的头发措施大约长一英寸，这仍然困扰着我。但是，我习惯于在没有我的假发的情况下看到自己。我甚至想着染色我的短发 - 现在在我的Pinterest搜索中有很多Pixie削减了惠顾！
定义的幸存者
现在是我的高潮。我找到了一个我从未见过的大家庭。它们的范围从的Breasties或者我所在地区的超本地团体，科罗拉多胸带，到国家乳腺癌基金会和年轻的生存联盟，整个Instagram家庭．有些人给了我从未想过的支持。身边的人知道你在经历什么，会在你最黑暗的日子里让你振作起来。
谈到Instagram：我最近调查了我的Instagram家族，问：“你什么时候觉得幸存者？”答案令人惊讶：
化疗结束一年后，我意识到我是一个幸存者，因为没有任何官方声明，没有证据表明患有这种疾病，或称NED。
现在。经过一年后，我被诊断出患有乳腺癌，我开始感觉像幸存者。
在我的积极治疗结束后。
我现在还不想这么做。不知道为什么。
从我被确诊的那一刻起。我觉得那是我唯一的选择。我在家呆了三个月，基本上被判了死刑。他们说我可能活不到她的两岁生日了。我说:“哦，是吗?看我!”那个三个月大的婴儿昨天就满15岁了!
老实说，就在我做完乳房肿瘤切除术之后。我就知道我的外科医生全搞定了。
我仍然没有识别“幸存者”。
这只是提醒我们，在旅程的不同时刻，我们可以感觉自己是幸存者。对一些人来说，这种感觉还没有到来。这个问题没有对错之分。你的旅程，当你到达这个世界幸存者看起来会不一样，这没关系。
另一个高潮是写这篇专栏。我无法告诉你它是如何治疗和宣泄的，它分享了我的故事，希望能帮助其他女性。老实说，我想开始讨论女性的乳房健康问题。最终，我的任务是将乳房x光检查的年龄从40岁降低到30岁，因为我们都知道预防和早期发现是关键。但是，如果我们年轻女性能够开始更多地谈论乳房健康，并与我们的卫生保健提供者进行开放和诚实的对话，那么改变就会发生!
你能带着你
我的乳腺癌可能已经消失，但我沿途的一些教训将永远与我同在。这是我从这种体验中学到的三件事：
疯狂是可以的。并哭泣。并扔东西。但不要留在那里太久。寻求帮助，因为你的心理健康问题。我现在看到了一个治疗师，我对此并不惭愧。我精神上在一个糟糕的地方，我知道这一点。所以如果你需要，请询问帮助。即使它只是滑入我的DMS进行对话或只是“我需要帮助，但我不知道是什么样的。”我保证不会奇怪！我在这里，它都是。
孩子在3岁半和2岁的时候就可以学会同情。是的，我们告诉我儿子的时候他们就是这么大的。瞒着他们感觉不太对。我们要求孩子们说实话，所以我知道我也需要做同样的事情。让我感到安慰的是，我的孩子们现在知道了什么是同情心。这是我没有想到在他们这么小的时候就教给他们的人生一课，但是现在他们已经拥有了这些工具，我为此感到骄傲。
我比自己想象的要坚强。我在没有我父母的情况下，我父母在七年前丢失了。我有两个儿子们，我觉得像Badass一样。但那么生命抛出癌症和一个大家庭同时搬到你身上这是对你力量的真正考验。你也可以把这个归档在“请求帮助是可以的。”因为总有一天你不能做所有的事，而在那些时候，你可以依靠别人。
生活很艰难，但记住，你也一样。无论你身处何方，第一步就是一天一件事地做。我还是我。当你想未来的时候，想想一年后你会在哪里，深呼吸，跟着我重复:我将是一个幸存者。
