你最后一次癌症筛查是什么时候?
把这当做你今天安排癌症筛查的正式提醒吧。
乔·恩曼每天锻炼两次，遵循严格的营养计划，在44岁被诊断出乳腺癌之前的几天里，她感觉良好。她没有会引起危险信号的家族健康史乳腺癌尽管有风险，但一次可疑的乳房x光检查导致了一个震惊她世界的诊断。
“当我(产科医生)我一起阅读了研究结果，我没有任何情绪，”她说。“我记得我只是慢慢地深呼吸。直到[我的初级保健医生]打电话问:“你还好吗?”’说我崩溃了。”
癌症筛查等乳房x光检查根据美国癌症协会(ACS)的说法，这增加了癌症早期被发现的机会——这实际上可以挽救生命，因为许多癌症在早期被发现时更容易治疗。幸运的是，乔的癌症正处于早期阶段。
虽然你可能认为你所有的健康检查都在正轨上，但在一个不断变化的医学研究世界中，可能会有你甚至不知道的癌症筛查指南的更新。
恩曼说:“癌症如此普遍，你再也不能认为它不可能发生在你身上。”“我以为不可能是我，但我来了。幸运的是，它在阶段0时就被发现了。如果我等到我注意到问题的时候，它可能已经进入了第二阶段，或者扩散到其他地方。毫无疑问，每个人都需要定期这样做。”
了解最新的癌症筛查指南
那么，到底是什么是适用于你的癌症筛查指南?值得庆幸的是，有一种简单的检查方法，卡门·格拉医学博士说，她是宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的医学副教授，也是美国癌症协会国家董事会的科学官员:CancerScreenWeek.org提供了一份英语和西班牙语的情况说明，它是基于最新的ACS指南，涵盖了几种常见的癌症，如乳腺癌、结肠直肠癌、癌症、癌症和癌症。皮肤，以及子宫颈癌。
Guerra博士说:“这一资源包括当前乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌、肺癌、前列腺癌和皮肤癌筛查指南的简要摘要。”你甚至可以把它打印出来，贴在冰箱上，这样你就可以不断地提醒自己。
请记住，筛查指南可能每隔几年就会发生变化，因此，例如，你记忆中存储的关于何时需要进行第一次结肠镜检查的知识可能已经过时:格拉博士说，2018年，结直肠筛查的起始年龄从50岁降至45岁。
乳腺癌筛查指南最近也进行了更新。
“乳腺癌筛查指南与以前的指南不同，1)每年的乳房x光检查建议在45-55岁之间进行，因为这是乳腺癌发展的最高风险的年龄，2)没有一个难以阻止的年龄，”Guerra博士说。相反，停止年龄是基于个人的预期寿命。只要女性身体健康，预期至少能活10年以上，无论年龄如何，都要继续进行筛查。”
这一点非常重要，值得反复强调:早期发现可以挽救生命。
“感染癌症的最佳阶段是所谓的第一阶段，此时细胞局限在一个小区域，没有扩散，”Guerra博士说。“在这个阶段发现的癌症有最好的预后——这个阶段癌症患者的5年生存率超过90-100%。”
- 癌症预防和早期发现事实:美国癌症协会。(2019)。“癌症预防和早期发现事实和数据”
- CancerScreenWeek.org资源:CancerScreenWeek。(2019)。为您提供的资源。
