慢性荨麻疹:如何避免热相关的症状
其中的一个常见的诱因慢性荨麻疹是热的。专家们已经确定了一种对热更具体的过敏反应，称为胆碱能性荨麻疹，或热性荨麻疹。患有这种疾病的人在运动、在炎热的天气外出或甚至洗热水澡时，经常会出现荨麻疹和发痒。
虽然这两种症状经常被混淆，但热性荨麻疹不同于痱子。痱子是汗腺堵塞的结果，从而导致带有小红点的皮疹。这些斑点通常出现在被衣服覆盖的身体部位。痱子也会引起刺痛或发痒。
热荨麻疹导致瘙痒和灼烧感，这是由皮肤温度上升的过敏反应引起的。这些症状通常会在皮肤冷却后消失，但有时会导致全身出现荨麻疹。
胆碱能性荨麻疹的症状
当你的身体开始热身时，你可能会注意到一种不舒服的感觉。这通常表明你的身体对高温有反应荨麻疹很快就会发展。一旦出现荨麻疹，你可能会注意到:
刺痛感刺痛或刺痛的感觉
灼烧感
冲洗
小顾客蜂巢
提出的伤痕
你可能也会发现你是不能出汗直到你的荨麻疹出现，或者你暴露在高热量或长时间的运动中。
保持皮肤凉爽
当你的皮肤温度上升时，就会出现热荨麻疹。最明显的原因是在炎热的天气里外出，然而，洗热水澡、出汗甚至吃辛辣的食物都能提高你皮肤的温度。帮助保持皮肤凉爽:
在炎热的天气外出时，随身携带冰袋、冷敷袋和冷却喷雾
避免酒精饮料或非法药物，因为这些会提高你的体温
避免吃辛辣食物
用凉水淋浴，而不是温水或热水淋浴
很酷的你的身体立即在有凉水的高温环境中，或坐在有空调的环境中
在暖和的月份穿轻便的棉质衣服
在寒冷的月份穿几件衣服，这样你就可以在进入温暖的环境时脱掉几件衣服。这可以帮助你避免过热
当外面很热的时候，避免花时间在外面
其他治疗荨麻疹的家庭疗法包括用棉球将醋和水的混合物涂抹在皮肤上。
医疗
抗组胺药也有助于减少过敏反应。市面上有很多非处方的抗组胺药。如果你不觉得这些有用，和你的医生谈谈抗组胺药的处方。
除了抗组胺药，有时还会为偶尔发作的热荨麻疹开类固醇和糖皮质激素。如果反应很严重，而且降温后仍未消失，类固醇可以作为事后药物使用，或者作为抑制免疫系统以避免荨麻疹的一种方法。这些药物只有通过医生的处方才能获得。
来源:
荨麻疹患者的治疗方法:临床与实验免疫学“，
热荨麻疹:Hives.org
荨麻疹，胆碱能:国家罕见疾病组织
