兄弟姐妹的应对策略
患有多动症的儿童需要额外的照顾和关注。与患有多动症的孩子住在一起会让兄弟姐妹感到沮丧和不足，但父母可以采取一些措施来确保他们的每个孩子都能感受到同样的爱和关心。
你会如何描述一个至少有一个孩子患有注意力缺陷障碍(ADHD)的家庭生活?有趣、有趣、混乱、忙碌、沮丧、自发、疲惫，还是以上所有?家庭生活可以是多种多样的，但很少是平静的。父母可能会感到沮丧和不知所措。患有多动症的孩子经常努力表现，但仍然设法一次又一次地陷入麻烦。兄弟姐妹可能会感到被忽视，导致怨恨、愤怒，有时甚至内疚。
我的大儿子患有多动症，还有其他精神疾病。他需要比家里其他孩子更多的关注。总共还有四个孩子，两个是我丈夫前妻生的，两个是我们婚后生的。抚养五个孩子本身就是一项壮举。抚养一个有特殊需要的孩子本身就是一项壮举。把这两件事放在一起就会造成很多令人筋疲力尽的日子。我儿子的家庭作业可能需要几个小时才能完成，即使老师告诉我家庭作业只需要半个小时到一个小时。找时间帮助其他需要帮助的孩子有时是很困难的。
我的儿子现在辍学了，生活技能问题仍然占用了我最小的孩子们的时间。我爱我所有的孩子，他们的成功对我来说很重要。即便如此，日复一日，我还是花时间帮助我儿子回到生活的轨道上。他的需要需要我的时间、精力和关注。当其他孩子不寻求帮助就能完成作业时，我接受，也不会质疑他们的自给自足能力。当年龄较小的孩子们自己安静地玩耍时，我欢迎休息。但难道他们不应该得到我大儿子一样的关注吗?
尽管让兄弟姐妹在他们准备好之前自立是很容易的，但这并不一定符合他们的最大利益。在我主持的一个支持小组中，我与其他患有多动症儿童的父母交谈时，兄弟姐妹可以通过多种方式表现出他们的沮丧:
兄弟姐妹可能在很小的时候就变得自立，独善其身，避免家庭活动或变得安静。这可以从犹豫寻求帮助中看出，即使在需要的时候，也会花大量的时间自己玩。一些孩子表示，他们因为知道自己的兄弟姐妹有特殊需求而感到内疚。
兄弟姐妹可以尽力表现得完美，以取悦包括父母、老师和看护者在内的成年人。有时兄弟姐妹会不断地指出他们做得对的地方，需要肯定他们有多好。
兄弟姐妹可能开始在学校表现不佳或在家里表现不佳，模仿患有多动症的孩子的行为。这可能是因为他们认为这是一种吸引父母注意的方式。
兄弟姐妹可能会要求关注、发脾气或不断打断父母的话。这可能是为了弥补好像他们没有被注意到的感觉。如果患有多动症的孩子正在经历一段特别艰难的时期，需要额外的关注，兄弟姐妹的这些行为可能会加剧。
在很多情况下，我和支持小组的父母都注意到，兄弟姐妹的自我价值感越来越低，认为自己对父母不那么重要，因此不值得被爱。
父母可以在家里采取一些策略来帮助兄弟姐妹克服这些情绪:
想办法让你的孩子参与他们感兴趣的活动。去你当地的舞蹈班、音乐课或俱乐部看看，这些都能给他们带来归属感和参与感。
限制你的多动症孩子做作业的时间。和他们的老师谈谈减少家庭作业。也许你的孩子可以做所有其他的家庭作业。让老师知道每天晚上要花多长时间完成作业，并向他们寻求限制作业时间或工作量的建议。
每天晚上至少花10分钟和每个孩子单独相处。询问他们的一天，学校，家庭作业，朋友等等。让他们知道他们对你很重要。确保其他家庭成员知道，在这段时间里你不可以被打扰，这是你和每个孩子单独相处的特殊时间。
看看孩子生活中的朋友和大人。他们有可以信赖的人吗?安排和其他孩子一起玩的时间，确保你的孩子有时间玩得开心。问问你的亲戚，他们是否可以花点时间和你的孩子做一些特别的事情。
每月一次，带你的孩子去一个特别的地方，只有你们俩。为每个孩子这样做。可能是一起出去吃午饭，或者只是一起坐在公园里。让他们知道你喜欢和他们在一起，并提醒他们他们是多么重要。这样你们俩都可以暂时离开家。
监督你的兄弟姐妹在一起的时间。对于一些患有多动症的孩子来说，嘲笑兄弟姐妹变成了一种游戏。确保没有任何欺凌行为，兄弟姐妹不会感到无助。
和你的家人谈谈多动症。解释它如何影响他们的生活。教他们一些症状，以及他们这个年龄能理解什么。他们对多动症了解得越多，他们就越能应对日常的挣扎。
保持日常规律。让每个人都知道会发生什么是很重要的，有助于建立一种安全感。这也有助于减少混乱，维持家庭秩序。
当你让孩子做家务时，要注意情况。患有多动症的孩子容易分心，经常不能完成家务。确保你的其他孩子没有替他们完成任务。奖励孩子的努力，而不是完成的工作量。
