8个必见发表克罗恩病帖子的tiktok用户
这些年轻人 - 包括一个舞蹈医生！ - 与IBD一起教育其他人的乐趣和粉碎耻辱。
我们大多数人保持我们的卫生间习惯 - 以及任何涉及误兵身体功能的磨损 - 在严重的下降。如此接近背心，事实上，如果被要求讨论它们，我们会在尴尬中缩小。
但对于克罗恩病(炎症性肠病的一种，可导致痛苦的胃肠道炎症)患者来说，保持沉默意味着隐藏大部分生活。克罗恩病会影响小肠和大肠，引发溃疡和组织肿胀，使身体难以正常消化食物和吸收营养。它会导致腹部绞痛、频繁腹泻、便血和体重减轻等症状。不吃东西来避免症状是不可能的，所以经常去洗手间和看医生(甚至手术和造口袋)都是很正常的。
仍然，Gen Zers和千年之处是两组，不熟悉避开公共表达。由于克罗恩斯最常见的是15至30岁之间的剧烈，谁比这些年轻人更好地开放并改变社交媒体上关于克罗恩的对话？
在Tiktok中搜索#crohnsdisease哈希塔格塔格，你会发现很多年轻人真实地了解它的疾病。您还将探索治疗IBD患者的医生和护士，教育关于CROHN治疗的在线群众。
这八个必须遇到的Tiktokkers燃烧着一个社交媒体迹线以传播意识，正常化这种慢性条件，并帮助人们揭示他们的情况，以便他们知道他们并不孤单。
1.弗里达卡罗琳，@Fridakaroline96.
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Frida Karoline的应对克罗恩的战略？走出痛苦。“我有一个艰难而激进的克罗恩，”她分享了。“这是一个过山车骑，至少可以说！我现在已经尝试过在挪威存在的每种药物为我的疾病 - 甚至[手术删除]我的一些肠 - 但不幸的是什么都没有工作。医生真的不知道该怎么办。“但是，弗里达，24，拒绝让这些挑战让她失望。“很容易躺下来放弃。但即使生活有时候，甚至有时候，重要的是要关注积极的一面，所以你不会淹没在所有的负面。“她试图通过创造将其他人微笑的视频来充分利用她在医院的所有时间。她希望她的帖子将传播意识，也有助于其他人的情况感到不那么孤立。“有很多人已经伸出援手，并感谢我开放，”她说。“这让我非常了解我的痛苦可以帮助他人。”
我们最近的Quote：“即使生活有时候，也很重要，重要的是关注正面，所以你不会淹没在所有的负面。”
2. Mesha Moinirad，@mr.colitiscrohns
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Mesha Moinirad在自己的视频中享用视频，这是对他来说真正的商业的东西，但可能是一个对克罗恩病不太了解的人的新（甚至令人震惊）：改变他的Coolostomy包。他展示了他的造口（腹部的开口，浪费可以自豪地离开袋子）。他说，它确实挽救了他的生命，毕竟 - 他回答了关于它是关于它的问题，它是如何工作的，无论是伤害，以及他必须改变它的频率。他还获得了他收到的负面评论，因为自然有很多仇恨，那些没有害羞地告诉他他的帖子是令人作呕的，而且他不应该这么公众，他的健康挑战也不应该公开。但是Moinirad的Guts：他继续定期发布他的行李的视频，以提高对IBD的认识，并用造口袋将生活正常化。
我们最近的Quote“你可能会觉得这是个不舒服的话题，但它救了我的命。我永远不会感到羞耻!”
3. Rebecca Winderman，M.D.，@kidsgastrodoc
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Winderman博士是一位儿科胃肠道医生，他利用Tiktok到发布关于各种各样的GI问题的教育视频，包括克罗恩病。她的视频通常是她绝对粉碎了Tiktok舞蹈，覆盖着有时通过免费医疗建议的信息文本。这是教授人们关于医疗主题的吸引力，否则难以理解。当然，她的有趣课程只有60秒的允许，当您考虑在一分钟内举起多少意识时，他们也是如此。尽管如此，近70万件追随者和140万人喜欢，这可能是安全的，说很多人都能应对这种快速肮脏的健康简介。她的一些视频专门关于IBD，而其他视频则涵盖相关主题，如内窥镜检查的重要性，以及何时看到胃肠学家。
我们最近的Quote：“请停止服用tums！它们中的钙导致反弹酸度，让你总是想要更多。很聪明，呵呵？“
4.Shayn约翰逊,@theofficialcrohns
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Shayn Johnson的Tiktok主要是有关锻炼的视频，有一些有趣的帖子。每一个，然后，健身和斗牛犬爱好者，25岁，扔进克罗恩病的东西。他开始发布他条件的原因是因为在他自己的健康旅程的早期观看了来自其他人的视频。“我总是看着正在恢复或进入缓解的人。他们在我的黑暗时期给了我希望......我想回到你的帮助，“他说。这段视频在于IBD，贫血的潜在副作用，患有血症，身体没有足够的健康红细胞，将含氧血液循环到所有器官的情况下。有些患有贫血的人得到了咀嚼冰的强烈冲动 - 不太了解原因。研究表明，咀嚼如何增加血液流动，所以患有贫血的人可能会被迫这样做。根据克罗恩和结肠炎基金会，克罗恩病或溃疡性结肠炎的三个人中大约是贫血，因为GI道的刺激和肿胀可以使身体更难以正确吸收铁。维生素和矿物质的吸收不良，加上肠道出血，也有助于缺铁。
我们最近的Quote：“对于深深的痛苦和痛苦的所有同胞，我只是希望你们知道它会随着时间的推移而变得更好。保持积极态度，知道你的一天会来。“
5.艾莉·坎宁安，@elliecunningham_
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艾莉·坎宁安已经有克罗恩病了近8年。现在22，她第一次在15次被诊断出来并承认有时它一直是令人生畏和可怕。“我的疾病原来是非常严重的，当我年纪大了时，它就到了我的治疗不起作用的程度。手术成了我唯一的选择。“她在九个月内有四个手术，包括让她的结肠被删除。她现在已经八周进入医院进行输液治疗。她的视频与克罗恩的生活中的一些现实分享了一些幽默的扭曲。她愿意对她的健康斗争与在线社区成为一个榜样，成为克罗恩的榜样，是的，是的，生活和疾病会变得更好。“我很健康，感谢我的回归术，”她说。“由于耻辱，很多人都不分享他们的口气或他们的疾病。 I share what I do to help people who are also experiencing it. I share to educate others.”
我们最近的Quote：“教育导致理解，理解导致接受。”
6. Angelina Polerina，@angelina_polerina.
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安吉丽娜版本的流行歌曲“嘿，呦，一些创伤性事件改变了我的生活，请查看”，她发现自己患有克罗恩病的细节:14岁时，她在跆拳道课上拉裤子后，去看医生，并被诊断出患有克罗恩病。她上传了很多关于克罗恩病的视频，这些视频都有一种慢性疾病患者都很清楚的黑色幽默感，因为有时候你只是需要笑一笑，对吧?“开个玩笑能帮我应付，”安吉丽娜说。她还利用自己的平台教育人们克罗恩病是一种看不见的疾病，并分享了她的个人经历，有人不相信她，有人告诉她，她的病都是她自己想的。
我们最近的Quote:“我super-open。我喜欢别人知道的时候，开个玩笑能帮我应对。”
7. Jillian Kotzer，@jillian_diana
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当你需要看到一个TikTokker同事对IBD及其所有糟糕的部分不屑一顾，或拿出一剂自爱的自信来激励你做同样的事时，24岁的吉莉安·科策(Jillian Kotzer)就是你的女孩。她回答了很多粉丝的问题和评论，并把它们作为教育人们了解她状况的机会——并使其正常化。所以，当有人问她如何穿着带有结肠造口袋的泳衣时，她发布了一张自己穿着比基尼的照片，并解释了她如何将胳膊和腿穿过泳衣的开口，并将其滑动——就像其他人一样。她还证实，是的，因为她没有肛门，没有人会因为一个屁而责怪她。(她自诩这是她人生中最大的“弹性”。)她还呼吁人们发表不敏感的评论，开玩笑说ibd对减肥很有帮助，并明确指出这种疾病对许多人来说有多严重，包括她自己。吉莉安说，当她被确诊时，她感到非常孤独，希望她的帖子既能提高人们的意识，也能帮助其他正在接受新诊断的人。“我希望有人能告诉我，生活真的会变得更好，而且远没有你想的那么可怕!”
我们最近的Quote：“在一天结束时，我宁愿炫耀我的差异，而不是隐藏它们，因为最终，这是我今天唯一的原因。”
8. Alisha，@alishalooo.
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在某些情况下，炎症性肠病会使患者难以仅从食物和补充剂中获得足够的热量和营养，因此可能需要进行营养支持治疗。19岁的阿丽莎分享了她的喂食管视频，回答了粉丝关于使用喂食管是什么感觉的问题，甚至还演示了她如何制作进入喂食管的液体食物。(正如她提到的，她只需要使用喂食管几个星期。根据克罗恩和结肠炎基金会，你的医生可能会在你需要营养补充时给你开营养支持疗法，比如在经历了特别严重的flare或肠梗阻、体重减轻或手术后。)她也不允许自己的状况——或者她的喂食管——影响她拍摄“一张火辣的双下巴自拍”，这意味着她的幽默感也绝对完好无损。
我们最近的Quote：“不，我没有厌食症！没有喂食管的每个人都与饮食失调有关。我像一个像一个人一样吃[咒骂]猪！”
- 克罗恩和贫血：克罗恩和结肠炎基金会。（2020）。“贫血。”crohnscolitisfoundation.org/emr/emr-ibd-education-tool/anemia.
- 克罗恩病与缺铁:药物的假设．(2014)。食尸癖在缺铁性贫血中的神经心理处理速度pubmed.ncbi.nlm.nih.gov / 25169035 /
- 炎症性肠病的营养支持:克罗恩和结肠炎基金会。(无日期)。“营养支持疗法。”crohnscolitisfoundation.org/diet-and-nutrition/nutritional-support-therapy.
