扭转冬季干燥的皮肤
冬天我经常保湿，但我的皮肤总是非常干燥，手和嘴唇也会干裂。我还能做些什么来防止皮肤干燥呢?
《农民年鉴》预测，今年冬天的气温将低于正常水平，令人麻木。不管全国各地的预测是否准确，冬天总是会带来阵阵冷风，无论我们住在郊区还是城市街区，这些冷风都会带走我们皮肤上的水分。
你可能认为定期涂保湿霜就足够了，但寒流会破坏我们正常的美容程序，让我们的皮肤干燥、发痒甚至疼痛。随着水银柱的下降，遵循下面的指导方针，在冬季最寒冷的日子里保持皮肤柔软和无痛。
保湿
在选择润肤霜时，有三点需要注意。首先，你要选择一种保湿和封闭的乳液。保湿剂包括常见的成分，如-羟基酸、甘油和尿素。这些可以通过将水吸引到皮肤的外层来保持皮肤水分。封闭成分会通过在皮肤上沉积一层保护层来保持水分，防止皮肤失水。油和乳木果油是常见的闭塞润肤剂。
其次，选择适合你的质地。如果你喜欢保湿产品的感觉，你更有可能定期使用保湿霜。如果你想让你的保湿霜更厚一些，选择一种面霜。如果你喜欢轻一点的质地，使用乳液配方。记住，不同的乳液和面霜的质地可能会在不同的公司甚至同一品牌之间有很大的差异。确保你喜欢当你把它涂在皮肤上和它完全被吸收时的感觉。当你刚洗完澡或沐浴后，皮肤潮湿时涂抹防晒霜——这有助于皮肤保持水分。一定要遮住脚后跟和经常被忽视的部位，比如脖子和耳朵。
最后，看看母亲的额外帮助。要恢复水分，请尝试自制水果面膜。将一个成熟的鳄梨与一个柠檬汁和橄榄油旋转的果汁混合。涂在面部并在10分钟后洗掉。鳄梨含有丰富的维生素E，柠檬汁将充当去角质。如果你对鳄梨没有兴奋，请搭配香蕉面具。用柠檬汁捣碎一个香蕉和几茶匙平原，干燕麦片。燕麦片将舒缓果实滋润和去角质。
要缩减的东西
虽然洗个热气腾腾的热水澡很诱人，但在冬天，花太多时间泡热水澡实际上会加剧皮肤干燥的问题。当你泡在水里的时候，皮肤中的天然油脂会被过滤掉，但是热水比温水能吸收更多的油脂。
如果你把头发吹干了很长一段时间，这也会导致你的皮肤在你出门之前变干。尽量把水温保持在一个温暖的水平，而不是热的。另外，为你的头发买一条吸水力超强的毛巾，尽量减少吹干。
如果你现在在晚上使用视黄醇产品，在冬天皮肤干燥，减少使用频率。视黄醇会使皮肤最外层变薄，使你容易受到刺激和剥落。如果你每天使用一次，试着隔天使用，以保持视黄醇的好处，同时减少皮肤敏感的机会。
给办公室的小费
整个冬天，你的办公室可能是你皮肤的最大敌人，因为办公大楼往往使用中央供暖系统，使用强迫的、干燥的热空气来加热室内空间。如果你不能在办公室里安装加湿器，那就在你工作的地方放一些需要每天浇水的植物。另一个诀窍是在散热器上放一两个花瓶的水。
为了保持温暖，很多人都会了解羊毛毛衣的好处。不幸的是，羊毛可能会刺激性，可能会加重已经干燥的皮肤。试着穿着薄棉T恤和层羊毛衣服。100％棉面料将防止刺激，同时羊毛会产生温暖。
最后，如果你的脸从干燥感到紧张，请保持一瓶喷雾，如EAU Thermale Avene水喷雾。在脸上喷洒在脸上，涂抹保湿霜，而脸部仍然潮湿。
