糖尿病，甲状腺和体重增加
重量可以是这对任何人来说都是个问题，尤其是糖尿病患者。血糖不稳定可能意味着你吃得更频繁，而注射胰岛素会增加糖尿病的问题体重增加．糖尿病可不是闹着玩的
但对于一些患有1型糖尿病的人来说，另一个导致体重增加的罪魁祸首是甲状腺功能迟缓。15%的1型糖尿病患者会出现甲状腺功能低下甲状腺水平低也会导致体重增加。
甲状腺的作用是帮助调节心率，在新陈代谢中发挥关键作用，并保持皮肤健康。甲状腺机能不佳会表现出皮肤干燥、脱发、关节疼痛、无精打采、体温低、情绪低落，当然，体重也会增加。
几年前，我去看了一位新的妇产科医生他的工作重点是寻找甲状腺功能低下的人。她隔着桌子抓住我的手说:“你的手总是冰凉的吗?”她还问我是否有过体重问题。正确诊断和治疗甲状腺疾病的最好的医疗专业人员是内分泌学家。
当时，我每周大约跑30-40英里，即使饮食均衡，我也不能轻易减肥。事实上，如果我稍微减少我的里程，我看到体重增加了。我以为我的体重问题大多与新陈代谢缓慢和糖尿病有关。我不知道这种影响的一部分是甲状腺功能迟缓。
血液测试显示，我的甲状腺激素(TSH)水平处于正常范围的最低水平。我的医生解释说，对一些人来说，处于低范围和超出可接受范围一样糟糕。我甲状腺功能低下的症状包括皮肤干燥、脱发、疲劳(尤其是在每天下午4点)、手脚冰凉、体温低(平均97.9度)和体重增加。我从不觉得不舒服，但总是昏昏欲睡。
服用一个月的甲状腺药物后，我可以发动汽车，发动引擎了!我觉得自己每件事都做得更好了，比以前更有精力了。我不需要说服甲状腺药物会和注射胰岛素一样重要。
关于甲状腺疾病的一些事实:
甲状腺疾病影响深远，引起了媒体的广泛关注。根据美国临床内分泌学家协会(AACE)和美国内分泌学会的数据，估计有3000万美国人患有甲状腺疾病，但1500万美国人仍未确诊，在3000万患有甲状腺疾病的人中，80%患有甲状腺功能减退。
在大多数糖尿病和甲状腺疾病的病例中，它被诊断为桥本氏甲状腺炎。根据ADA，患有一种器官特异性自身免疫疾病的人有更大的风险发展为另一种自身免疫反应。
自从我开始服用甲状腺药物已经10年了，在过去的几年里，我不得不增加了两次剂量。
至少现在，我知道像体重增加这样的症状可能与甲状腺有关，我可以要求验血来评估TSH水平。
保持身体的平衡对我征服每一天、每一周、每一月、每一年都至关重要。
有关甲状腺功能减退和糖尿病的更多信息，请阅读大卫·门多萨的《糖尿病和甲状腺功能减退——健康不良的伙伴》。
