用小苏打碱化身体
碳酸氢钠(作为小苏打)是一种天然的矿物质，可以提供一些相当神奇的健康益处。小苏打最著名的用途是发酵面包和其他烘焙食品，它对减少或平衡体内的酸有极强的作用，而酸是包括癌症在内的许多疾病的根源。小苏打除了有许多外用的保健作用外，若口服，也有治疗和预防作用。
为了了解小苏打的作用，我们必须首先意识到体内过多的酸的后果。酸性的pH值会导致脾脏、肝脏、心脏和肾脏过度劳累。为了缓冲这种酸性，人体必须从骨骼和组织中吸收现有的矿物质，如钙、镁、钠和钾。这可能会导致骨质疏松、肌肉量减少、肾结石、肌肉功能受损等慢性疾病，以及心脏病、糖尿病、癌症、关节炎和其他疾病滋生的酸性环境。
富含动物产品(肉类和奶制品)以及加工食品、糖和谷物的饮食都有可能产生不平衡的酸性ph值。相反，人们应该多吃碱性食物，如水果和蔬菜，以对抗这种酸性，预防疾病。小苏打还可以帮助中和酸，帮助身体维持尿液和血液中的pH值平衡。亚利桑那癌症中心对老鼠进行的研究表明，小苏打可以碱化肿瘤周围的区域，有助于防止癌症患者的转移。这一信息令人鼓舞，亚利桑那大学在过去的一年里从美国国立卫生研究院获得了一笔2百万美元的拨款，用于研究它对乳腺癌的疗效。
小苏打也被证明可以通过保护肾脏、心脏、神经系统和其他组织来缓解辐射和化疗的影响。它还能减少这些癌症治疗方法产生的重金属和其他有毒化学物质的影响，比如铀。它对癌症的另一个好处是它是一种强大的抗真菌剂。最近，有很多关于癌症和真菌之间关系的信息被公布，这些信息表明，真菌会产生可能导致癌症的真菌毒素(如黄曲霉毒素)。真菌也是许多其他疾病的元凶，并在酸性环境中茁壮成长。
除了治疗癌症，小苏打对缓解胃灼热和胃酸消化不良也很有用。它中和胃酸比非处方的抗酸剂更有效和安全，后者只能暂时治疗症状。它也可以用于胃酸相关的疾病，如痛风和胃酸反流病，以及肾病和糖尿病。如果给予小心，静脉注射碳酸氢钠可以挽救一些最严重的糖尿病昏迷患者的生命。它通常也被称为感冒和流感的治疗方案，因为它能舒缓粘膜，溶解厚黏液，同时通过适当的酸/碱平衡促进免疫系统。
如果要内服小苏打，可以将半茶匙到1茶匙的小苏打混合在一杯水中，每天定期饮用(2 - 6次)。你想让你的pH值在7.35到7.45之间，你可以用尿条或血液测试来测试。
碳酸氢钠也可以作为局部抗菌剂来治疗痤疮/雀斑，作为一种轻的去角质产品来清洁面部(与蜂蜜和精油一起使用时)，美白牙齿。它也是一个伟大的除臭剂，洗发水，和皮肤溶剂的矿化浴。同时也要记住，选择不含铝的小苏打对健康最有益。
来源:
［1］刘志刚(2009,10月20日)。保持身体碱性以达到最佳健康状态。从检索http://www.naturalnews.com/027280_alkaline_body_balance.html．
[２](2012年4月25日)。小苏打可能有抗癌的潜力．从检索http://digitaljournal.com/article/323645．
［3］Sirus, M(2010年5月6日)。用碳酸氢盐减少辐射损害。从检索http://drsircus.com/medicine/sodium-bicarbonate-baking-soda/reducing-radiation-damages-with-bicarbonate-3．
［4］(2012年3月2日)。小苏打和巨蟹座(笑到最后)．从检索http://drsircus.com/medicine/sodium-bicarbonate-baking-soda/baking-soda-cancer-laugh．
［5］(2009年12月15日)。150年的家用清洁剂能治疗猪流感吗?从检索http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/12/15/baking-soda-used-to-treat-swine-flu-85-years-ago.aspx．
