减肥病人的营养师和营养学家-我的减肥生活
一旦你有了如果你像我一样做了胃分流手术，如果你想成功，你就必须永久性地改变生活方式。其中最主要的变化将是你的饮食方式。胃分流手术(或任何减肥手术)后，你吃的食物类型和食量都会发生变化。食物的份量会减少，通过食物摄入的矿物质和维生素的量也会减少。为了获得适量的营养，需要制定计划，将营养师纳入你的减肥支持网络将证明是值得的。
胃分流手术后饮食习惯的改变
胃分流术患者必须适应频繁的健康小餐。不适应会导致营养不良和摄入热量不足。
做过减肥手术的病人需要养成吃小口食物和降低进食速度的习惯。细嚼慢咽有助于减肥患者预估饱腹感。不能细嚼慢咽会导致呕吐。
每天应该摄入80到100盎司的水。生的或轻微煮熟的新鲜水果和
蔬菜应该是减肥饮食的一部分，以确保有足够的纤维和特定的矿物质和维生素。
蛋白质摄入对肥胖患者很重要，长期蛋白质摄入量每天从55克到100克以上不等。除此之外，蛋白质燃烧身体脂肪而不是肌肉，以实现更健康的减肥，支持你的新陈代谢，以更快地减肥，并抑制饥饿感。
由于胃分流手术会影响人体吸收维生素和矿物质的方式，因此还需要补充维生素和矿物质。
为减肥的客户提供适当的饮食和营养的议程是陡峭的，专业的指导是很有价值的。
减肥营养学家
减肥营养学家和饮食学家通过促进饮食、锻炼和行为改变来帮助减肥医生和卫生保健专业人员。
在减肥手术后，减肥营养师在场，以确保患者进食，以帮助促进健康生活的最佳可能性。减肥营养学家经过培训，可以治疗每个减肥手术患者的特殊需求，并在整个过程中提供技术、营养和精神支持。
注册营养师
注册营养师作为减肥支持团队成员的重要性随着减肥程序的普及而得到认可。
据2010年4月的《美国饮食协会杂志》报道，手术前后的饮食问题需要注册营养师的专门关注。注册营养师能够评估、调节和建议肥胖患者适当营养的重要性。他们还能够解决不适当的饮食行为、抑郁和焦虑等问题。这些问题很容易影响减肥手术患者的自尊和生活质量，从而破坏她成功控制体重的努力。
参考文献
美国糖尿病协会
- 12年4月23日访问
正确的饮食
-访问4/23/12
Medibar饮食
12年4月23日访问
Nutritionist-World
- 12年4月23日访问
密西西比大学医学中心
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