与RA一起DIY家庭项目
我看到了写在墙上的时候她看到墙上的架子了。
我的意思是，我妻子肯德尔和我在一个朋友家，他们的客厅里有一个漂浮的架子，展示各种各样的艺术品。肯德尔说:“我喜欢你的书架。你从哪儿弄来的?”他们的回答是:“我们建造了它。”然后我明白了。
当然，她是在回家的路上说的。然后她发邮件给我们的朋友，询问启发他们的DIY网站。很快，“我喜欢那个架子”变成了“我觉得它放在厨房里会很好看，不是吗?”很快就变成了“我们这周日什么都不做”。你能做到吗?”
值得庆幸的是，这个特别的项目对身体没有沉重或压力。尽管如此，这个住宅项目需要一些考虑，以避免其对我的风湿性关节炎(RA)的潜在影响。
有合适的工具可以减轻你关节的压力，也可以减轻你的耐心
这听起来很明显，我知道。但我几乎没有理想的工具。在我们家里，我们有一把锤子、一把扳手和一把卷尺。这些东西足以挂一幅画，但仅此而已。
在之前的其他项目中，比如安装电视支架，我一直想用我们现有的工具凑合着用。当我已经有一个手动扳手时，我真的要开车去家得宝买一个套筒扳手吗?好吧，在咒骂了很多次之后，这个坐骑又歪了好几次，最后的答案是:是的。我需要一把套筒扳手。套筒扳手不仅方便快捷，而且还能减轻疼痛，因为它减轻了我手腕上的压力。
在这个项目中，当把木材组装在一起时，我们需要一个稳定的表面来钻孔，我们还需要一个水平仪来确保架子笔直地挂在墙上。
幸运的是，我可以借我爸爸的这些生锈的锯木架，而不是我在地板上把它们钻在一起，或者不小心在一件重要的家具上钻洞。拥有正确的工具不仅对项目的易用性有意义，而且对RA也有意义!
在RA中，项目的时间表可能会花更长的时间
给我们这个想法的网站让我们确信这个项目出奇地快速和简单。那是个谎言。一开始就认为会很快完成是一个错误。这个过程需要大量的测量和精确。重复检查的时间，出错的时间，重复检查的时间，搞砸的时间，调整的时间，这些都加在一起了!这变得令人沮丧。
有了RA，任何东西的物理生产都可以更慢。有时我们需要找到一种方法来使用和操纵我们的身体，这样我们就不会感到疼痛。弄清楚如何做到这一点需要时间，有时对于RA，我们需要慢慢来。没关系。所以，当我们在做家庭项目时，我们应该接受这需要一些时间和足够的耐心，这一点很重要!
有个帮手可以减轻繁重的工作
再一次，这个网站暗示这一切从头到尾都可以由一个人完成——这不是真的，特别是像我这样的人，一个不方便的人患有风湿性关节炎。幸运的是，我父亲曾向我传授过这样一种重要的智慧:“当你试图找到一堵墙的中间时，你要测量它的一半。”但认真地说，当需要把大块木头固定在一起时，他是很有帮助的。
他的职业生涯也花在钣金和操作这些工具的专业气氛数十年。所以从生理上来说，当精确是如此重要的时候，能有另一副手真好。从心理上讲，我父亲的存在提醒我，冷静的头脑才是最重要的。
在决定制作这个架子之前，我一直认为一个房屋项目需要一个工具带，我不知道沉重的工具，不能操作，因为我的RA。这段经历告诉我，正确的工具和环境可以让DIY房屋项目成为可能，即使是RA。不要因为你的状况而把自己排除在给房子增加个人接触之外!
