探索睡眠呼吸暂停与银屑病之间的关系

通过马丁•里德 病人的倡导者

牛皮癣和睡眠呼吸暂停有一个共同的联系——炎症。鳞状皮疹和皮肤斑块与银屑病有关,而关节疼痛与银屑病有关银屑病关节炎是由炎症引起的。在睡眠呼吸暂停中,呼吸道的反复塌陷导致氧气不足,从而引发炎症。

这种密切的联系促使研究人员调查银屑病和睡眠呼吸暂停之间的关系,以确定他们是否能找到这两种情况之间的联系。他们的发现发表在临床睡眠医学杂志在2016年。

该研究分析了1997年至2011年间收集的所有18岁以上丹麦公民(共计550万人)的数据。在丹麦,接受银屑病治疗的第二种处方(局部维生素D衍生物)或接受银屑病或银屑病关节炎咨询的患者被归类为银屑病患者。那些接受了与病情严重形式一致的治疗的人(包括生物药物,类维生素a、环孢素、甲氨蝶呤和补骨脂素)被归类为严重的银屑病。

在研究过程中:

  • 53290人出现轻度银屑病

  • 6885人出现严重的牛皮癣

  • 6348人患有银屑病关节炎

那些在研究期间首次被诊断为睡眠呼吸暂停的人被归类为睡眠呼吸暂停。持续气道正压通气(CPAP)使用和CPAP依从性也收集。在研究期间,共有39,908人出现了睡眠呼吸暂停。

银屑病患者睡眠呼吸暂停的风险

研究发现,患有银屑病和银屑病关节炎的患者出现睡眠呼吸暂停的风险增加。睡眠呼吸暂停的最高发病率是在40至50岁之间。在60岁以下人群中,睡眠呼吸暂停的发生率也随着银屑病严重程度的增加而增加。

睡眠呼吸暂停患者的银屑病风险

研究发现,在所有年龄组的睡眠呼吸暂停患者中,银屑病的发病率都较高。此外,在这些患者中发现银屑病的风险增加,无论他们是否接受CPAP治疗。

一种双向的关系

提示银屑病与睡眠呼吸暂停存在双向关系。换句话说,银屑病可能增加睡眠呼吸暂停的风险,而睡眠呼吸暂停可能增加银屑病的风险。

该研究的作者认为,全身炎症可能可以解释这两种情况之间的联系。研究人员还指出糖尿病与睡眠呼吸暂停和牛皮癣密切相关。

这意味着什么

如果你有牛皮癣如果你对自己的睡眠有任何担忧,请咨询你的医生——尤其是如果你发现了以下任何睡眠呼吸暂停症状:

  • 频繁打鼾

  • 夜间呼吸暂停

  • 夜间喘气或窒息

  • 早晨头痛、口干或喉咙痛

  • 情绪波动、易怒或难以集中注意力

采取行动治疗你的牛皮癣也很重要与你的医生合作创建治疗目标,试着减轻压力,保持活跃

如果你有睡眠呼吸暂停,如果你注意到银屑病和银屑病关节炎的任何常见症状,请与你的医生交谈,例如:

  • 关节疼痛

  • 皮肤干燥,片状

  • 脱皮,皮肤瘙痒

  • 皮肤发红或脱皮

如果你已经被指定了CPAP疗法,试着坚持下去——或者和你的医生谈谈选择治疗方案,包括锻炼或者甚至是扁桃腺切除术

满足我们的作家
马丁•里德

马丁是失眠教练(Insomnia Coach)的创始人,这是一个为期八周的课程,将在线睡眠教育与个人睡眠辅导结合起来。他的课程帮助客户改善他们的睡眠,这样他们就能更有精力地享受更好的生活,并在开始每一天时感到快乐、健康、休息和精神焕发。马丁还开办了一个免费的睡眠培训课程,帮助了5000多名失眠症患者。他拥有特拉华大学健康与健康教育硕士学位,并研究临床睡眠健康。