有社交焦虑症的名人是什么感觉

通过莎拉·埃利斯 健康的作家

生活与社会焦虑可以感到非常孤立和孤独。这在社交媒体年龄尤其如此,其中一个快速滚动Instagram揭示了与朋友社交的无数过滤的照片。然而,你永远不知道窗帘后面发生了什么,即使在似乎拥有一切的人身上。在过去的几年里,一些名人对社会焦虑和其他心理健康问题发表了讲话。

这可能很难想象,在媒体聚光灯中的工作是在社交场合中的焦虑,但这可能会发生这种情况。通过开放,这些恒星正在帮助结束社交焦虑周围的耻辱,并证明您尽管它可能会非常成功。

什么是社交焦虑障碍?

社交焦虑障碍的特征是对日常社交场合极度焦虑或恐惧。每个人在可能引发恐惧反应的社会环境中都是独一无二的。在某些情况下,与一群人交谈可能会引起极大的焦虑。在另一些情况下,在他人面前吃喝的行为可能会引起恐慌和恐惧。在极端情况下,焦虑可能出现在任何社交活动中,使生活变得异常困难。大多数患有社交焦虑障碍的人都有一种共同的恐惧,那就是他们会在某种程度上被评判或羞辱,他们可能会在别人面前做出令人尴尬的事情。

国家心理健康研究所报告称,美国有1500万成年人(18岁以上)患有某种社交焦虑症。社交恐惧症通常始于童年和青少年早期,可能会持续一生,尽管治疗和药物确实有帮助。

哪个名人有社交焦虑症?

娜奥大阪

2021年法网公开赛上的大阪直美
盖蒂图片社

这位23岁的日本网球运动员被称为她的运动中的一个图标(她甚至遭到了Serena Williams,所以这就是你知道她是传奇的方式)。5月26日,大阪推她不会在法国公开锦标赛的2021年开放的采访中,引用了保护她的心理健康的必要性。锦标赛官员罚款大阪并威胁要从锦标赛中删除她,并于5月31日宣布她正在辍学。“事实是,自美国开放以来,我遭受了较长的萧条。她写.“任何了解我的人都知道我很内向,任何在比赛中见过我的人都会注意到我经常戴着耳机,这有助于缓解我的社交焦虑。”大阪直美宣布辞职后,她得到了其他运动员和名人的大力支持,包括其他网球冠军。

金羚羊

金羚羊
盖蒂图片社

大多数人都知道金·贝辛格,因为她出演了很多电影角色,包括在《007》中扮演的邦女郎永不言弃,或因她在电影自然或者9½周.巴斯格公开说话,遭受社交焦虑,并且当被要求在课堂大声中读出时,可以记住感到恐惧。她的恐惧是如此极端,教师认为她有一个紧张的细分。当斯塔格接受她的奥斯卡时,在电影中的角色洛城机密尽管她已经排练了好几天,但还是很难找到合适的词。

大蕉参与讨论她的社交焦虑症,恐慌发作和叫做HBO电影的广播恐惧症恐慌:一部关于应对的电影.媒体曾引用她的恐惧:“当我来到好莱坞,我可以穿比基尼,但我很痛苦,因为人们看着我。所以我穿着宽松的衣服,看着其他女孩得到重要的角色和奖项。我曾经回家弹钢琴,在晚上大喊大叫来发泄我的挫折感。这导致了我的广场恐惧症。”据报道,治疗已经帮助了贝辛格,但她仍然容易受到恐慌发作和广场恐怖症症状的影响。

芭芭拉·史翠珊

芭芭拉史翠珊
盖蒂图片社

我们倾向于认为Barbara Streisand是一种无所畏惧和多才多途的名人。大多数人都知道她在数百万人面前唱了一位屡获殊荣的女演员。但我们可能不知道的是,这个巨型明星也遭受社交焦虑症。在接受戴安索耶的采访时,Streisand向她的数十年来,致力于表现焦虑。当在纽约中央公园的现场表演期间,她的社交恐惧症始于1967年。作为一个完美主义者,Streisand无法原谅自己或找到勇气,以回到公共阶段来唱歌。因此,她近30年来再也没有过上了现场表演。

在采访中,史翠珊坦白了自己内心的恐惧:“因为那个晚上,我27年来都没有唱歌,也没有收费……我想,‘天哪,我不知道。如果我又忘了这些词怎么办?”直到1994年,她才重新开始举办音乐会,但她使用了提词器,这样她就不用担心忘记歌词了。

这是奥普拉在2006年10月的一期访谈中o,奥普拉杂志,Streisand谈到使用药物治疗帮助她的焦虑:“我现在可以表演的一个原因是他们有舞台吓到的药片。我希望有人多年前告诉我这些药片。”

唐尼·奥斯蒙德

唐尼·奥斯蒙德
盖蒂图片社

关于唐尼·奥斯蒙德有一些非常可爱的东西。尽管他作为一个流行明星的成名,但他仍然伴随着善良和谦虚。在CBS的2000采访中电视48小时,奥斯蒙德透露他被诊断出患有社交焦虑症。他追溯了他的疾病回到了他的青少年前几年,尽管他从那时起,他仍然有很多公开的出场,他仍然有极端的阶段。奥斯蒙德在48小时内承认,“有时候我记得在我走上舞台之前,如果我选择走在舞台上或死亡,我会选择死亡。”恐惧的潜在原因是完美的极端压力。

当渗透恐慌袭击变得严重时,他得到了治疗师的帮助。治疗帮助他找到一种处理他恐惧的方法。“我知道当我走出去的时候,我不会给出最好的表现,”他说。“我会犯错误。我会旅行。我会做一些愚蠢的事情。但没关系;你拿起并继续前进。”

这些明星,受到数百万粉丝的崇拜,过着我们认为“完美”的生活,仍然在与焦虑和恐惧作斗争。他们的故事证明,社交焦虑没什么好羞愧的,当你需要帮助的时候,总会有人伸出援手。通过分享你的经历(如果你愿意这样做的话),你永远不知道你会影响到谁的生活。

安妮•温德米尔(Anne Windermere)补充报道

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莎拉·埃利斯

萨拉·埃利斯是一位健康和文化作家,她涵盖了从避孕、慢性健康状况到健身趋势的方方面面。她来自田纳西州的纳什维尔,目前居住在纽约。她曾为《精英日报》(Elite Daily)、《伟大主义者》(Greatist)、《心灵绿色》(mindbodygreen)等网站撰稿。当她不写作的时候,莎拉喜欢长跑,素食,并充分利用她的图书卡。