了解您的大脑化学物质

我们的许多心情取决于我们的神经系统。太多或太少的化学物质会加快速度或减慢事物的速度,整个东西可能会消失。我们许多药物的基础是纠正这些失衡。在这个Sharepost中,我只看了几个
基本的神经递质及其工作方式?

谷氨酸加巴可以将其视为主要的神经递质。他们在大脑内高浓度的log被一个(谷氨酸)是节气门,另一个(GABA)充当制动器。谷氨酸在学习和记忆中具有重要的作用,但是太多,可能导致躁动,冲动行为甚至暴力。GABA具有相反的效果。它通过抑制过多的神经活性来增加我们的宁静水平。一些最常用的焦虑药物可以增强GABA的作用。

5-羟色胺全部是关于情绪的宁静和充满希望的。最新一代的SSRI药物(例如百忧解)旨在增加大脑内5-羟色胺的水平。低水平的5-羟色胺与抑郁有关。

多巴胺是我们的唤醒和刺激神经递质。我们将多巴胺与奖励联系在一起,因为它可以控制我们对性,饮食,愉悦甚至创造性思维的胃口。太少的多巴胺会导致抑郁症,但太多会导致对刺激的药物的依赖。例如,可卡因会增加大脑奖励电路中的多巴胺水平,并且可以产生强烈的乐趣。长期使用似乎导致多巴胺过量产生神经变性。

内啡肽是激素和神经递质,它们可以打孔。我们至少有20种不同类型的内啡肽,其中一些比吗啡更强大。当我们承受压力或疼痛时,我们倾向于释放内啡肽。内啡肽的水平越高,我们的痛苦越少,我们就会变得越轻松,甚至欣喜。巧克力或辣椒等食物增强了内啡肽的分泌。也许我们将巧克力与舒适和愉悦联系起来也就不足为奇了。

去甲肾上腺素(去甲肾上腺素)是交感神经系统的主要神经递质。我们将其与我们的战斗或飞行机制相关联,以及其他身体动作(例如心率和血压)的节制。去甲肾上腺素太少,我们变得困倦和昏昏欲睡。太多了,我们的思想与我们逃跑了,我们变得抽搐而紧张,手脚变冷,血压攀升。

认识我们的作家
杰里·肯纳德(Jerry Kennard)博士

杰里·肯纳德(Jerry Kennard)博士是英国心理学会的特许心理学家和副研究员。杰里(Jerry)的工作背景是心理健康,最近是高等教育。他是