什么是癔球症?
在症状中焦虑是一种哽咽的感觉，感觉像是窒息。这是许多人关心的问题。有人这样描述:
我觉得我好像要发疯了。不能吃东西是恐慌/焦虑障碍的正常部分吗?我吞咽有困难，我觉得我吃什么东西都要噎住了。我总是感到喉咙里有一种紧紧的肿块感。有时甚至感觉我能吞下自己的舌头，尽管我知道这是不可能的。有人经历过吗?
许多人都有同样的症状。另一个人解释说，她感觉喉咙里有个肿块或疙瘩，已经有六个多月了，她迫切地想找到解决办法。还有人说，她感到喉咙里有一种神秘的疼痛，感觉就像锋利的玻璃碎片。
所有这些人都认为他们的症状是癔球症的一部分，这是一种与焦虑相关的疾病，没有明显的医学原因。
什么是癔球?
Globus hystericus这个有点过时的术语是不是更常用的术语globus sensation或者globus pharyngis．它的字面意思是“一种感觉，你的喉咙有一个肿块或某种类型的阻塞，可能会让你感到窒息。”其他人可能会感到喉咙和胸部疼痛。当这些感觉没有潜在的医疗条件时，它可以被标记为与焦虑和/或抑郁相关的精神状况。吞咽行为无机械困难时，可怀疑有球状感觉。
如果你觉得喉咙哽咽，该怎么办?
第一步是去看医生，排除可能导致这种症状的任何潜在的医疗条件。你的医生可能会进行以下测试以作出适当的诊断:
体检，以便在颈部和嘴的地板上感受到任何群众。您的医生也可能观察您的水或吃饼干等固体食物。可以特别注意电动机功能，观察到您的神经功能。
如果这种感觉引起了疼痛和/或吞咽或说话困难，你可能会转到耳鼻喉专科医生那里。医生可能会用内窥镜检查你的喉咙，或者给你做钡餐x光检查。
在这种情况下,胃食管返流疾病(GERD)的怀疑，你可能会转介胃肠病学家．酸反流会导致吞咽，灼伤，反流和喉咙痛难以造成困难。可以给予抗反应药物，看看是否有症状的降低。在严重的情况下，医生可以命令食管古典主义（EGD）来检查食道以寻找任何损坏。一端带有相机的薄管通过您的嘴插入并通过食管，胃和小肠。
诊断为癔球症后会发生什么?
对一些患者来说，通过医学测试可以让他们确信没有潜在的疾病或疾病导致喉咙哽咽的感觉。有时这种感觉会自己消失。一旦你得到诊断，你还可以做其他的事情。
确定任何可能加剧该问题的药物。
戒掉咖啡因，确保喝水，喝大量的水。
考虑注射肉毒杆菌素来放松喉咙肌肉(与你的医生确认)。
吮吸含片，尤其是用薄荷脑和桉树油制成的“渔民朋友”含片。
胃酸倒流的药物使用。
嚼口香糖。
做个喉咙按摩。
在你的喉咙上敷上热敷。
使用放松方法，如深呼吸锻炼。
确定你的压力触发因素，这样你就可以找到你的症状最普遍的模式。记录你什么时候感觉到喉咙哽咽，以及在什么情况下。
有一个好的哭泣。Globus Sensation的SSYMPTOM与悲伤这样的未解决的情绪有关。哭泣可能有助于释放这些强烈的情绪并至少暂时摆脱感觉。
去看治疗师或精神科医生。他或她可能会建议放松技巧，或者在某些情况下，开一些抗焦虑或抗抑郁的药物。认知行为疗法也可能是减轻症状的有效策略。
尝试这些推荐自助运动来帮助减轻症状
请记住使用任何药物或补充剂咨询您的医生以治疗您的症状。
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