好的太阳镜——对偏头痛和眼睛健康至关重要

通过泰瑞罗伯特 病人的倡导者

Teri Robert, MyMigraineConnection首席专家

好的太阳镜对我们的头痛和眼睛健康至关重要。

无论是盛夏还是寒冬,好的太阳镜都是必不可少的。它们不仅对帮助我们避免头痛和偏头痛至关重要,而且对眼睛健康至关重要。一定要明智地购买太阳镜,然后记得戴上它们!

墨镜头痛疾患:

  • 明亮的阳光和反射光会让人头痛偏头痛的诱因

  • 偏头痛患者通常有点畏光(对光敏感),即使我们没有偏头痛。

  • 当我们头痛或偏头痛时,即使在正常的室内照明条件下,太阳镜也经常是有用的。

太阳镜与眼睛健康:

  • 好的太阳镜可以阻挡UVA和UVB射线。

  • 紫外线的影响日积月累,会导致白内障和黄斑变性等眼部疾病。

  • 如果你的眼睛有任何问题,明亮的阳光和/或紫外线会使问题更严重。

  • 别忘了给你的孩子买一副好的太阳镜。你是在为他们美好愿景的未来投资。当孩子们太小,不能让他们戴太阳镜时,给他们一顶帽檐可以遮挡阳光的帽子。

关于选择太阳镜你需要知道的事情:

  • 购买好的光学镜片。

  • 确保它们有防UVA和UVB射线的涂层。如果不是,深色会让你暴露在紫外线下的情况更糟,因为它会让瞳孔放大,让更多的紫外线进入眼睛。

  • 偏振光透镜更好,因为它们可以减少散射光,而散射光是导致眩光的原因。

简介:

几乎所有患有头痛或偏头痛的人都依赖墨镜。问题是我们在购买时是否明智。眼科医生发现,年轻人患白内障的人数在增加,黄斑变性的病例也比以往任何时候都多。眼科医生斯科特斯特里克勒告诉我黄斑变性是导致失明的主要原因,在美国,我们正面临着这种疾病的流行。由于紫外线的伤害是累积的,所以从给孩子戴上好的太阳镜开始,并在他们大到能够理解太阳镜的时候教给他们太阳镜的重要性是很重要的。对于那些年龄已经足够大的人来说,不要为了节省几美元而牺牲质量。太阳镜的质量很重要。

最后更新2007年5月31日

认识我们的作家
泰瑞罗伯特

泰瑞·罗伯特是一位主要的患者教育家和倡导者,也是《与偏头痛疾病和头痛一起好好的生活》一书的作者。作为头痛疾病倡导联盟和美国头痛和偏头痛协会的联合创始人,她获得了国家头痛基金会的患者伙伴奖和美国头痛学会的杰出服务奖。