有内部开发化疗的指南
这是第一次走进化疗中的令人艰难的。我们在这里帮助您了解如何准备，以便您知道之前，期间和之后的期望。
请允许我自我介绍。我的名字是Sabrina Skiles，我35岁。我幸福地嫁给了我丈夫，克里斯，我们有两个漂亮的男孩，我们喜欢作为一个家庭旅行。我还有乳腺癌。我现在是“8名女性1英寸的一部分今年被诊断患有乳腺癌“ 统计。我八月患有一块肿块切除术，我刚刚有第二轮化学品，杀死任何可能在我的身体上闲逛的流氓细胞。
乳腺癌和化疗是我从未想过的两个词将是我个人词汇的一部分，但现在他们是我的#chemolife的一部分。自诊断以来，我一直在谈论许多其他乳腺癌幸存者，并收集我知道我需要通过未来20周左右的建议。我以为我也与你分享。
保持您的一天尽可能正常
已经如此多的焦虑，你可能从未经历过的东西。因此，尽可能保持正常的一天将减轻当你坐在那个化疗的椅子上的影响。我在学校都在学校时安排我的化疗日。这样，我将它们放在学校，去我的化疗预约，然后回家休息，直到是时候捡起来。或者，我有一个家庭成员在回家的路上拿起我的孩子。那样，男孩们的日子保持不变，也是我的矿山 - 至少尽可能多。
有一个化疗的伙伴
带上你的配偶，妹妹，兄弟，最好的朋友或邻居。你信任的人会保持心情光明。您的心理健康与您的身体健康一样优先考虑。当您最需要时，您的化疗伙伴将保持脸上的笑容。有些日子，可能无法进行化疗伙伴，那没关系。只需务必携带成人着色书（认真，他们是最好的！），一个填字游戏，你最喜欢的杂志，或赶上你一直在想观看的rom-com。浸泡安静，事实上你不必娱乐任何人！
获得冰沙，Frappachino或冰块
无论你的副本是什么，都可以在他们管理化疗药物的确切时刻啜饮或咀嚼。“在你的嘴里寒冷的东西冻结了你的味蕾，让他们完整，并有助于防止可能由化疗药物引起的口腔溃疡，”凯瑟纳Bemet，B.S.N.，在Kaiser Permanene。Bemet一直是五年内的肿瘤护士，并且在那之前是六年的ER护士。我把这个建议带到了心中，并在前往我的第一个化疗的途中抓住了冰沙。
准备港口网站
向您的肿瘤科医生询问Lidocaine霜以申请您的港口网站。这需要至少在预约前一小时发生，所以奶油有时间做出麻木的魔法。我收到了Kenzie Libbesmeier的这一建议，该建议最近被诊断出患有Crohn病，并开始对其进行炼热，每四周通过输液提供。当护士访问您的港口时，它可能会有点不舒服，特别是如果是第一次有一个。这就是我。说实话，每当他们必须进入我的时候，我仍然感到非常奇怪，因为它是我身体之前的一部分。我还在调整这个“新的正常”。
要求与营养师交谈
在您的输液中心，在现场应该有营养师，他们可以为您提供与癌症相关的饮食和营养信息。会议将持续约20至30分钟，并确保您具有良好化疗后的营养专业知识至关重要。在我们讨论的众多事情中，有一件困难的建议：“当你饿了，吃了你想要的东西，但一切都适度。”我告诉她，因为我已经娇小了，我害怕减肥 - 这是我的一生。她说，在新诊断的病人身上进行化学疗法已经很多，并且担心吃什么，不应该增加压力。只要在饥饿的时候吃饭，即使它意味着在这里和那里的披萨或冰淇淋也是如此。如果它适度，一切都可以。
获取笔记本并录制一切
当你服用药物治疗时，我谈论一切 - 你什么时候起床，你吃什么，你吃的东西，你渴望（或不渴望），能量水平和超越。当那些副作用真正踢的时候，这对你的化疗治疗后立即的日子尤为重要。对我来说，这是第三天，四个，五，五，当我感受到最糟糕的头痛和极低的能量水平时。但是录制了你对你的旅程至关重要的。这样你可以在下周的治疗中提前计划，并且在你感觉不好的日子里，你会准确地了解何时要求帮助。这是否有人从学校拿起你的孩子，有人拿起你的杂货，或者有人留在你身边帮助煮饭。人们想帮忙。让他们帮忙。
管理您的症状
你之前可能已经听过这一点建议，然后滚动了你的眼睛。是的，这就是我。谁没有？但是，这次把自己的骄傲放在一边，并留在你的药物之上。你永远不想等到副作用表现出来服用可以帮助减轻或防止它们的药物。因为那么你必须等待至少半个小时才能获得你需要的救济。获取您的处方，了解您应该在服用每次剂量之间等待多少时间，并设置计时器。你的思想和身体稍后会感谢你。
问问题
永远不要害怕要求你和你的身体应该得到什么。这种疾病对您来说可能是新的，但它对您的肿瘤护士或医生来说并不新鲜。如果某些事情感觉不对，请询问您的医生或护士。例如，采取我的化疗后的细化疗。每个人似乎都非常困惑，但在对我的肿瘤科医生和肿瘤护士进行多次呼叫之后，他们建议我进入液体的输液中心。所以我做了。你知道，它有助于！当我没有得到我需要的答案时，我一直在问。你应该知道。请记住，毫无疑问是一个愚蠢的问题。 You are not alone!
休息，放松，恢复
我再说一遍。休息，放松，恢复。我可以诚实吗？这是最难的部分。好吧，那和寻求帮助。我们解决了这一点。所以让我们谈谈R＆R。“休息允许我们的身体重建细胞并对重要器官进行维修，”如上所述治愈今天的网站。想一想。你可能正在经历你身体从未经历过的东西。即使是主要的手术也需要休息一段时间以完全治愈。我们需要愈合，现在比以往任何时候都更多。
