倾斜您孩子的婴儿床床垫指南
让宝宝在斜坡上睡觉可以减少夜间反流的影响。
当婴儿躺下睡觉时，他失去了重力的有益作用，而重力有助于保持胃里的东西在胃里。通常情况下，夜晚是儿童胃酸回流最严重的时候。
一个常见的减少夜间反流影响的建议是让婴儿倾斜睡觉，这样婴儿的脚比头低。通常这是通过倾斜婴儿的床垫，这是最简单和最安全的。或者你可以倾斜婴儿床。
无论采用哪种方法，你都要将婴儿的头部抬高到比他的脚高30到45度的角度。
方法一:倾斜床垫。
对于大多数的婴儿床，你可以通过简单地提高或降低床垫的支撑平台来改变床垫的高度。取下床单和床垫覆盖物，然后取下床垫。床垫将放置在一个支撑平台上(可以是固体或弹簧)。当这个平台附着在婴儿床框架上时，可能会有附件允许你随着孩子长大而降低床垫的高度。在保持床垫头部部分在其当前位置的同时，降低脚部分一或两个位置。
如果没有附件降低床垫支撑平台，你也可以通过在床垫下插入枕头或毯子使床垫倾斜。这是至关重要的，如果你这样做，你不导致床垫在中间弯曲，而是试图有整个床垫平坦但倾斜。
方法二:倾斜婴儿床。
如果上述任何一种方法都不起作用，或者如果高度是最大的，你可能需要倾斜整个婴儿床。小心些而已。这样做可能会导致婴儿床相当不稳定。
如果婴儿床腿上有轮子，把轮子拿掉。这将使婴儿床更稳定。现在在婴儿床前端的两条腿下放置坚固的支撑物。支撑必须坚固，这样它们才不会压缩或断裂。我们发现，砖上有洞可以让我们抬高婴儿床，同时保持腿的稳定，因为腿就在洞里。根据你的婴儿床，增加大约6英寸的高度可以给你适当的倾斜角度。
安全的婴儿。
现在你已经倾斜了床垫(或婴儿床)，你需要帮助婴儿在睡觉时不要滑到床脚。更换床垫和床垫套。拿一条毯子或大毛巾卷起来。做一个“U”的形状,并将其在床垫上,这样的“U”中间的床垫,和毯子更高的两端,床垫的边缘,在那里他们可以被塞在帮助他们安全。这将起到“摇篮”的作用，并帮助防止婴儿滑动。然后把床单盖在床垫上并固定好。
还记得
以下是一些重要的提醒:
床垫中间不应弯曲;相反，整个床垫应该倾斜。
要非常小心关于孩子滑动或滑动。
确保婴儿床本身是安全稳定的。
重要的
这些建议正是对我们的孩子起作用的，而且是基于我们从卫生保健提供者那里和公共网站上得到的建议。我们强烈建议您首先向知识渊博的医疗保健提供者咨询，以确保您所做的一切对您的孩子是最好和最安全的。
经许可转载特蕾西·达文波特,的作者让患有胃酸倒流的孩子生活得更好．
