重度月经的治疗方案

就像我们说的，每个女人每月的体验都是独特的，所以仅仅因为你的女朋友有超轻的流动并不意味着你和她之间有什么。尽管如此，还是有一些平均值。根据美国国家医学图书馆(U.S. National Library of Medicine)的数据，首先，女性在典型的经期会流失大约60毫升的血液，这足以装满大约一杯半的血液。你的月经可能比这个稍轻或稍重。要被认为是月经过多，医生会寻找大约80毫升或更多的失血。

因为我们没有一种实际的方法来测量我们的血流，所以很难知道你的月经是否“典型”。然而，有一些迹象你可以留意。例如，你可以通过改变卫生棉条、卫生巾或月经杯的次数和频率来衡量你的月经流量。根据美国家庭医生学会的说法，如果你需要每小时更换卫生棉条或卫生巾，或者需要同时使用卫生棉条和卫生巾几个小时以上，你就可能有月经过多的问题。

月经过多有一些明显的症状。除了经常更换保护措施外，你可能还需要:

• 大或重的血块
• 持续一周以上的周期
• 经期过度疲劳或感到昏睡
• 失血引起贫血(铁含量低)
• 疼痛抽筋这会干扰你的日常生活或导致你缺课或工作

当你经期到来时，很难理解什么是正常的，什么是不正常的，尤其是在你年轻的时候。在月经开始后的最初几年里，年轻女孩经常出现不规则出血。这可能会使确定是否发生“严重”出血变得困难;然而，一般的经验法则是，如果你需要每小时更换一次以上的防护措施，或者每晚醒几次来更换防护措施，你应该去看医生。

鉴于每个人的周期流都是不同的，理解您的周期流意味着什么可能会有点棘手。如果你觉得自己月经过多，可以采取以下几个步骤。从记录几个月的月经流量开始。这意味着要记录下你换卫生棉条或卫生巾的频率，经期用了多少，是否需要加倍保护，以及它能持续多久。同时，写下你是否有抽筋，抽筋持续了多少天。

一旦你跟踪了几个月的月经，和你的家庭医生或妇科医生预约一下，谈谈你的感觉和你的担忧。你的医生可能会要求一些血液测试来排除其他情况，看看你的铁水平是否受到影响。另外，你可能还要做盆腔检查。你的医生会寻找可能导致月经过多的潜在因素，比如子宫肌瘤，子宫内膜异位，盆腔炎以及子宫内膜上的息肉。

在某些情况下，月经过多的治疗在医学上是不必要的。改变你的生活方式，包括你在经期的饮食和锻炼方式可能有助于缓解症状。但许多女性确实希望通过治疗来缓解抽筋带来的不适和疼痛。除了专门针对大出血的治疗外，你可能还需要治疗继发性问题，比如贫血时服用铁补充剂。

治疗月经过多的方法越来越多。根据约翰霍普金斯医学院，一些常见的治疗方法包括避孕药为了帮助调节出血模式，黄体酮，消炎药帮助减少血流和痉挛，子宫内膜消融或切除(一种破坏或切除子宫内膜的手术)，和一个荷尔蒙IUD这种药物通常会减少月经流量和抽筋。在更极端的情况下，在分娩完成后，可以考虑进行子宫完全切除(手术切除子宫)。

底线是:经期大出血不仅仅是破坏性的——它会阻碍你过上充实、积极的生活。随着越来越多的药物和治疗方法的出现，你没有理由每个月都要默默忍受。和你的医生谈谈你的选择，要知道，多达五分之一的女性会经历剧烈的心流。你不是一个人，治疗是可行的——和你的医生谈谈一个对你有意义的计划。