高胆固醇的3种原因导致针刺
这种刺痛感通常被归因于高胆固醇——但这是真正的原因吗?我们的专家告诉我们411。
你可能经历了在你生命中的某个时刻,你的四肢会有一种暂时的刺痛或刺痛的感觉。也许你盘腿坐的时间太长了,或者你侧身躺着的时候你的手臂“睡着了”。这种感觉被称为感觉异常,一旦你移动身体,这种感觉就会消失。
然而,对于高胆固醇的人来说,有时感觉像针刺一样。事情是这样的:虽然高胆固醇本身没有症状,但它与多种其他条件有关,这些条件会导致你正在经历的刺痛。让我们仔细看看你的高胆固醇可能间接导致这些针刺的三种方式。
第一条:它可能由糖尿病引起,而糖尿病会导致神经损伤。
胆固醇是一种存在于血液中的蜡状物质,高水平的胆固醇会使血液难以在体内的动脉中自由流动。胆固醇有两种类型:高密度脂蛋白(或HDL),通常被称为“好”胆固醇,以及低密度脂蛋白(或LDL),它会堵塞动脉壁,危及健康。
根据梅奥诊所的说法,2型糖尿病患者甘油三酯升高,高密度脂蛋白胆固醇降低,低密度脂蛋白胆固醇升高。
“精制碳水化合物和糖浆已被证明会增加低密度脂蛋白和甘油三酯,并降低有益的高密度脂蛋白胆固醇水平,”新医学博士、亚利桑那州凤凰城的自然疗法医生Tricia Pingel说,“此外,这些高糖饮食还会引发进一步的心血管疾病风险,并损害胰岛素的利用(以及其他东西)。”
与此同时,糖尿病会导致周围神经病变。这是一种常见的神经问题,会导致麻木(如针刺感),通常见于手和脚,尽管它也会影响其他部位。
它会导致动脉斑块,限制血液流动。
“胆固醇没有任何症状,”罗伯特·格林菲尔德医学博士说,他是一名获得三级委员会认证的心脏病专家、脂质专家和MemorialCare心脏和血管研究所的内科医生,该研究所位于加利福尼亚州喷泉谷的奥兰治海岸医疗中心。
因此,他说,高胆固醇本身不可能是刺痛的原因。“但胆固醇过高的长期后果——可能导致动脉疾病——可能导致这些症状,”他说。
根据克利夫兰诊所的说法,高胆固醇会导致动脉粥样硬化——一种积聚在动脉壁上导致动脉变窄的疾病。动脉粥样硬化会导致冠状动脉疾病、颈动脉疾病和外周动脉疾病,以及其他问题——所有这些都可能以某种形式出现刺痛或麻木。
格林菲尔德博士解释说,随着斑块的增长,它会不可避免地导致血栓形成,从而阻碍动脉中的血液流动。格林菲尔德医生说:“如果是在腿部动脉,它会引起腿部疼痛,尤其是走路时(称为跛行)。”他说,吸烟者经常有更高的风险出现跛行。根据克利夫兰诊所的说法,间歇性跛行会导致腿部麻木和无力。
他说:“如果斑块位于冠状动脉,它可能会导致心脏病发作。”“如果是在颈动脉或通往大脑的分支,那就是中风。”据梅奥诊所(Mayo Clinic)称,无论哪种情况,它都可能导致手臂或腿部突然麻木或刺痛。
家族性高胆固醇可能会导致体内脂肪沉积,对神经造成压力。
家族性高胆固醇血症(也就是从亲戚那里遗传下来的高胆固醇)是由低密度脂蛋白胆固醇受体基因的遗传突变引起的。这种基因负责将低密度脂蛋白(有害胆固醇)从体内排出。
正常的高胆固醇可能是由吸烟、久坐的生活方式和富含饱和脂肪和反式脂肪的饮食引起的,与之不同的是,携带这种基因突变的人出生时低密度脂蛋白水平就很高,导致动脉粥样硬化斑块,如果不加以治疗,LDL水平就会继续升高。
家族性高胆固醇的症状之一是胆固醇沉积在跟腱或手/肘肌腱。随着时间的推移,这些堆积的胆固醇会对手、脚、肘部和脚踝的神经造成压力,导致刺痛。
如果你发现持续的刺痛感该怎么办?
格林菲尔德医生说,尽管大头针可能不是高胆固醇的直接症状,但“它不应该被忽视”。当某人感觉异常时,他们的脚可能会失去知觉,这种感觉的丧失会导致不稳定和坠落,以及对冷热反应能力的丧失。
为了立即缓解疼痛,平格尔博士建议简单地移动尸体。试着散散步(或者只是原地走走),或者以任何其他方式移动刺痛部位来缓解这种感觉。
“Hypericum,一种圣约翰草,在某些患有神经疼痛和刺痛的人身上也显示出了一定的疗效,”Pingel博士补充道。在服用任何药物之前,即使是这些草药疗法,也一定要咨询医生。
感觉异常可以由许多不同的——通常是严重的——问题引起。据美国国家神经疾病和中风研究所称,这些疾病包括多发性硬化症和短暂性脑缺血发作(或小中风),以及脑炎和肿瘤。无论高胆固醇与否,让专业医疗人员检查持续性刺痛是非常重要的。
所有关于感觉异常:国家神经疾病和中风研究所。(2021年)“感觉异常信息页。”https://www.ninds.nih.gov/disorders/all-disorders/paresthesia-information-page
高胆固醇信息:梅奥诊所。(2021)“高胆固醇。”https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800
高胆固醇疾病:克利夫兰诊所。(2021年)“胆固醇:高胆固醇疾病”https://my.clevelandclinic.org/health/articles/11918-cholesterol-high-cholesterol-diseases
家族性高胆固醇:美国心脏协会。(2021年)“家族性高胆固醇血症(FH)”。https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/causes-of-high-cholesterol/familial-hypercholesterolemia-fh
周围神经病变:梅奥诊所。(2021)“周围神经病变”。https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/symptoms-causes/syc-20352061
吸烟与动脉疾病:心血管护理杂志.(2021年)“吸烟状况对外周动脉疾病患者行走能力和健康相关生活质量的影响”。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3396749
动脉疾病:梅奥诊所。(2021)“动脉硬化或动脉粥样硬化”。https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arteriosclerosis-atherosclerosis/symptoms-causes/syc-20350569
外周动脉疾病:克利夫兰诊所。(2021年)《外周动脉疾病》。https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17357-peripheral-artery-disease-pad