这是最新的避孕方法吗?

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当谈到要选择避孕措施，谢天谢地，你还有别的选择。大约60%的美国育龄妇女目前正在使用某种形式的避孕措施——从日常服用的激素药片到橡胶避孕套，不一而足。使用哪种方法取决于个人喜好、生活方式和病史。没有两种避孕方法是同样有效的，所以和你的医生谈谈，以确定什么对你的生活有意义是至关重要的。

这并不是说你不能做你自己的研究和准备你的约会,尤其是在新选项市场化倾向的Phexxi,无激素避孕凝胶预防意外怀孕,最近被FDA批准,预计将出现女性2020年9月)。这对于正在寻找节育新方法的女性来说是个大新闻，尤其是在激素方法无法奏效的情况下。

“许多女性在经历了许多避孕选择后，仍然没有找到适合她们性或生殖需求的合适方法，所以很明显，对新的非激素避孕选择的需求仍然没有得到满足。”辛辛那提大学医学院妇产科系主任Michael A. Thomas医学博士解释道，他是菲克斯西临床试验的顾问医生。虽然菲克斯西并不是一个完美的解决方案，每个人，它确实为女性提供了一个新的选择考虑。

激素避孕与非激素避孕

避孕药仍然是最受欢迎的避孕方法在美国，有25%的避孕使用者使用激素宫内节育器(11%)，其次是注射、贴片或植入。激素避孕药的作用是阻止排卵，即每个月阻止卵子从卵巢中释放出来。对许多女性来说，这意味着她们的月经消失了，或者明显减轻了疼痛。

服用激素避孕的另一个好处是，你的性活动不会受到干扰。在做这件事之前，你不需要再三考虑你是否能避免怀孕。但是，这是一个大问题!这些激素疗法并不能防止性传播感染，所以如果你和新伴侣在一起，而且双方都没有接受过性传播感染的检测，你仍然应该依靠屏障疗法(即避孕套)来保护你的健康。

综上所述，有些女性不能或不想使用激素避孕。托马斯博士解释说，这有很多原因，“包括个人偏好、计划生育、与激素相关的副作用风险，或对激素的身体负面反应。”调查你的一群女朋友，她们很可能对自己最喜欢的避孕方法有不同的看法。严重的副作用是不常见的激素避孕，但一些妇女可能会经历头痛，恶心，情绪变化，或皮肤刺激。如果你有高血压或血栓等预先存在的疾病，你的医生可能会推荐非激素的选择，如屏障法或铜宫内节育器。

“对患者来说，最好的避孕方法取决于许多因素，比如使用的便利性、潜在的副作用、成本、某人的生殖计划和月经周期，以及不怀孕对他们来说有多重要。”美国计划生育联合会医疗标准执行副主任考特尼·本尼迪克特指出(计划生育联合会的一个分支机构也参与了福克西的临床试验)。她解释说，对女性来说，最好的情况是有大量安全有效的选择。

Phexxi是如何工作的

芬克西是一种短期和快速的避孕凝胶形式。你可以在做爱前一小时将其插入阴道，并在接下来的每次做爱前再次使用(如果你感到特别兴奋的话)。在一项有1384名参与者的临床试验中，福克西预防怀孕的有效性为86%，与安全套的有效性大致相当。相比之下，避孕丸的有效性为91%，节育器的有效性为99%。

如果你想要获得更多的安全感——因为让我们现实一点吧，当你试图避免怀孕时，15%的怀孕几率并不是一个令人欣慰的数据——你可以将环己酮与子宫隔膜或避孕套结合起来，以提供另一层保护。如果你需要性传播感染的保护，无论如何你都会想要使用屏障法:“虽然福克西有助于防止怀孕，但重要的是要记住它不能提供性传播感染的保护，”本尼迪克特说。“选择福克西作为节育方法的患者仍然应该使用避孕套来保护自己免受性传播感染。”环己肟的潜在副作用包括阴道灼烧，瘙痒，或分泌物，尽管这些通常是轻微的，如果他们发生。

托马斯博士解释说，这一新选择代表了避孕领域向前迈出的重要一步。他说:“我的许多病人已经选择了许多避孕方法，但仍然没有找到适合他们的性和生殖需求的避孕方法。”如果你也是这样，别放弃。继续做你的研究，和你的医生一起找出解决方案。
“至关重要的是，所有人——无论他们是谁，住在哪里，或赚了多少钱——都能获得各种各样的避孕方法，”本尼迪克特解释道。只有你自己才能知道什么对你来说最有意义。

满足我们的作家

莎拉·埃利斯

萨拉·埃利斯是一位健康和文化作家，她涵盖了从避孕、慢性健康状况到健身趋势的方方面面。她来自田纳西州的纳什维尔，目前居住在纽约。她曾为《精英日报》(Elite Daily)、《伟大主义者》(Greatist)、《心灵绿色》(mindbodygreen)等网站撰稿。当她不写作的时候，莎拉喜欢长跑，素食，并充分利用她的图书卡。

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