多动症是如何损害执行功能的
什么是执行功能?
执行功能是一个相对较新的术语，经常被研究人员、心理健康提供者和其他专家用来描述完成日常任务和学习所需的认知能力。谢尔登•霍洛维茨特性。国家学习障碍中心(nld)专业服务主任这样描述它:“执行功能包括激活、协调、监控、评估和调整不同的策略来完成不同的任务……它需要分析情况、计划和采取行动的能力，集中和保持注意力，并根据需要调整行动以完成工作。”
具体来说，执行功能提供了自我调节和监控我们行为的能力:
规划和组织
了解时间
能够同时完成多件事
回忆过去的知识，并在当前的情况下使用它
评估进展并在需要时改变进程
按时完成任务或工作
理解和参与团队动态，包括在对话中等待
寻求额外的资源或信息，或在需要时寻求帮助
控制情绪的能力
执行功能的问题往往在孩子进入小学时变得更加明显，他们必须学会与其他孩子一起完成作业，并满足学校作业、家庭作业和其他家庭责任的要求。然而，执行功能的缺陷在任何年龄都可能导致问题。
执行功能和ADH
ADHD患儿的父母会告诉你，他们的孩子遇到的问题通常不符合ADHD的诊断标准。在社交场合、计划长期任务和完成日常工作方面的困难可能超出了描述，但往往是日常挫折的来源。
克里斯·丹迪在一篇题为"执行功能……这到底是什么，他解释说，多动症儿童的执行功能缺陷会在几个方面产生问题，包括:
开始和完成工作
记作业
记忆的事实
写论文或报告
工作的数学问题
准时
控制情绪
完成长期作业
规划未来
据丹迪女士说，执行功能的缺陷有助于解释为什么这么多患有ADHD的孩子虽然聪明，但在学校却有困难，甚至可能勉强通过一些课程，尽管他们的智商表明他们有能力轻松地掌握主题内容。
Dendy女士进一步指出，患有ADHD的学龄儿童在以下几个方面经常存在问题:
工作记忆受损，处理速度慢．这些技能是执行功能的重要领域，通常被视为多动症儿童的缺陷。然而，这些技能在学校的学术环境以及以后的生活工作环境中都是极其重要的。具体来说，当孩子在这些方面有困难时，写论文和完成数学问题可能会受到负面影响。
书面表达．写论文和完成报告需要一些执行能力的技能。它要求学生回忆以前学过的信息，捕捉和掌握新的想法，组织思想和想法，检索语法、拼写和标点规则，并将所有这些信息组合成一个逻辑格式。
完成数学问题。数学问题，或记忆数学事实，如乘法表，要求学生使用分析技能，记住和回忆之前学到的信息，记住数字和信息在当前的数学问题。
以前，注意力缺陷多动症被认为是“多动症”或无法集中注意力，但随着越来越多的研究完成，它变得明显，有许多更具挑战性和复杂的困难与注意力缺陷多动症相关，特别是如果执行功能缺陷也存在。
帮助有执行功能缺陷儿童的小贴士
把作业分解成步骤或块，并写一份完成作业的书面计划
使用组织工具来帮助组织思想和想法，使用日常计划来帮助保持任务的组织性
利用时间管理工具，比如闹钟和手表
提供书面和口头说明
在活动或任务之间提供过渡时间
利用“要做的事情”清单
创建一个可视化的日历来帮助你管理时间
在家里创建一个没有杂乱和干扰的工作区域，定期安排时间进行重组
为完成家庭作业和较长的作业创建检查清单，包括重要的信息，如截止日期和考试日期，以及日常任务，如收集用品
在家长和老师之间建立一个沟通系统，以帮助防止由于执行能力不足而错过作业或不及格
随着孩子的成长和成熟，重要的是要记住他们的需求也会改变。家长和老师应该定期审查学生的需求，以确定是否应该调整住宿和修改，以适应孩子的需求，并帮助确保当前和未来在学校的成功。
来源:
“执行功能概况”，1999-2009，未知作者，国家学习障碍中心
“执行功能:一个观察孩子的新视角”，2007年10月，Kristin Stanberry, GreatSchools.net
“执行功能…这到底是什么”，2002年，克里斯·a·齐格勒·丹迪，m.s.， christdendy.com
