如何测量血压
血压是当血液流经动脉壁时施加在动脉壁上的力。随着心脏的每次收缩，右心室将血液泵入肺部，而左心室将血液通过主动脉泵入身体其他部位的动脉。每次收缩后，心肌放松，血液再次涌入心室。
收缩压——血压读数中第一个较大的数字——是心脏收缩时动脉的压力;舒张压是第二大也是较小的数字，是心脏放松时的压力。
血压水平以毫米汞柱(mm Hg)表示，因为传统上，血压水平是通过测量测量仪中动脉压力迫使水银柱上升的高度来确定的。
一种叫做血压计的设备被用来测量血压
。它由一个袖口、一个充气球、一个压力读数装置(水银柱、表盘或数字计)和一个听诊器组成。
袖带被包裹在上臂上，膨胀直到臂动脉(手臂的主要动脉)暂时收缩，限制血液流动。然后慢慢放气袖带。当血液开始通过肱动脉回流时，通过听诊器可以听到砰的一声。这是收缩压。声音一直持续到动脉完全打开，血液自由而安静地流动。舒张压是当声音停止时监视器上的读数。
你的血压在一天中波动，取决于你的活动水平、情绪以及其他一些因素。
