医疗专业人员如何提供帮助?
焦虑通常可以采取自助策略，但有时这是不够的。有时焦虑会影响你去工作或上学的能力。它还会在人际关系和日常工作中造成问题。当这种情况发生时，就应该去看医生，确定是否存在焦虑，以及哪种治疗方法会有帮助。
医学专业人士会怎么做?
专业医务人员应完成一次彻底的体格检查。医生会检查你的症状，确保你的症状不是由身体状况引起的。
焦虑会导致身体症状，如心悸或心跳加速、气短、出汗、颤抖、胃痛、头痛、失眠或疲劳。通常，这些身体症状是人们为焦虑寻求医疗帮助的原因。
有一些疾病可能与这些症状有共同之处，包括:
心脏病
消化问题
偏头痛病
甲状腺问题
低血糖症
哮喘
你的医生可能会要求进行实验室检查，以进一步排除导致这些症状的任何物理原因。
找一个专家
一旦你的主要医疗专业人员排除了你的症状的任何身体原因，你应该要求转诊到专门治疗焦虑的医生或治疗师。
根据Helpguide.org网站，有几个地方你可以找到医学专业人士:
与你的医生的办公室交谈，并要求转诊到你所在地区的治疗师
联系咨询中心、医院或心理健康诊所，询问治疗师的名单。
联系学院或大学的心理学系。许多公司将列出本地专业人士的名单。
联系全国精神疾病联盟(www.nami.org)
使用美国焦虑症协会(ADAA)提供的转诊服务
团队研究焦虑
治疗焦虑症最常见的方法是药物治疗和认知行为疗法。治疗师会对患者进行认知行为治疗，但不能开药(除非他们也是医生)。因此，重要的是，如果你正在服药和接受治疗，所有的医疗专业人员就你的治疗相互交流。
许多医疗专业人士自然会提供后续信息，并打电话给其他医疗专业人士，既出于礼貌，也分享病人的信息。如果你的医生或治疗师看起来犹豫不决或没有完成这个后续，要求他们这样做。团队治疗可以为病人提供最好的治疗。
