你的心脏到底是如何工作的?
这幅图片将带领你了解你的心脏是如何工作的，并解释当它的阀门不能正常泵送的时候会发生什么。
你的心是你循环系统的跳动中心。它将富含氧气和营养的血液输送到你身体的其他部位，从而保持你的大脑、肾脏和其他重要器官正常运转。而且，如果你的心脏保持在最好的状态，你将有更好的机会——你将长期保持良好的状态。
“有规律的锻炼和健康的饮食，比如地中海式饮食，将有助于控制你的心血管风险因素，比如高血压和高胆固醇，”丹佛国家犹太人健康中心的心脏病学家Glenn Hirsch医学博士说。
当然，你的心脏可能会因为不同的原因出问题。例如，调节心脏血液流动的心脏瓣膜系统会因为老化、某些类型的感染、高血压或高胆固醇，以及/或心脏病发作造成的损害而变弱或功能失常。这会导致一种叫做心脏瓣膜病的心脏病。心力衰竭、遗传异常和心肌病(心肌疾病)也会引起心脏问题。
“如果你的心脏出了问题，会发生很多事情，”赫希博士说。事实上，心脏病是美国男性和女性死亡的主要原因。疾病控制和预防中心(CDC)估计，每年有65.5万人死于心脏病。
但是，你的心脏到底是如何工作的呢?让我们看看它的重要部分和它们的作用。最好的方法就是跟随你的血液流动。
你的血液在你的身体循环，将氧气和其他必需品输送到维持你生命的所有器官，然后通过你的循环系统的静脉网络返回到你的心脏。一旦这些现在已经耗尽的血液回到你的心脏，在它开始下一轮之前重新振作，它的第一站就是你的右心房它是心脏上两个腔室之一。(另一个上腔是左心房．它们一起被称为心房．)
“右心房收集所有的静脉血，这意味着你身体的组织和器官有机会为细胞功能提取氧气后的所有脱氧血液，”佛罗里达州奥兰多健康心脏和血管研究所的介入心脏病专家迪帕克·维韦克医学博士解释说，“一种叫做腔静脉的大静脉将所有的血液排入右心房。”
你的心脏共有四个腔室。心房下面是左右心室．你的血液将流经心脏四个瓣膜中的每一个。“这些瓣膜对你的整体健康非常重要，”维韦克博士说。“心肌是一个泵，将血液泵到身体的其他部位，你的瓣膜需要在一个定时周期内打开和关闭，以允许血液在身体中适当流动到大脑、肝脏、肺部和肾脏。”当你的心脏跳动时右心房收缩，你的三尖瓣打开，这样血液就可以进入右心室。
你的每一个瓣膜都有相似的功能，打开让血液向前流动，关闭让血液不向后流动。如果你想在工作时听听自己的心声，那就借一个听诊器吧lub-dub当你用听诊器听心脏时，你听到的声音就是瓣膜关闭的声音。”赫希医生说。
倾听你的心脏也能揭示你的心脏功能的问题。“泄漏有不同的声音和时间，取决于阀门，是否堵塞或是否泄漏，”赫希博士解释说。当瓣膜变厚变硬时，阻塞或狭窄就会发生，从而阻碍了整个瓣膜的打开。阀门不能完全关闭时发生泄漏。医学术语叫反流。心脏病发作和心律失常或心律不齐会引起反流。
右心室接受的是在你身体的过程中氧气耗尽的血液。你的肺会重新补充能量。为了让血液流动，你的右心室将血液泵入下一个瓣膜，也就是肺的阀．这个瓣膜打开后，血液被泵入肺动脉，进入连接肺部的血管。维韦克博士说:“右肺向肺部输送血液。”“这是它的主要工作。”
一旦你的血液进入肺部，它所携带的二氧化碳就会在你呼出时离开你的身体。当你吸气时，你的血液里就充满了氧气。“一旦它吸收了氧气，它就会返回你的心脏并进入左心房，”赫希博士解释说。
左心房接收新鲜供应的血液，当它收缩时，将血液泵入第三个瓣膜，也就是你的二尖瓣．这个瓣膜打开后，血液从左心房流入左心室，左心室是心脏四个腔中最大、最厚、最坚固的。为什么它需要额外的肌肉?维韦克博士说:“因为它必须把血液泵到身体的其他部分，到你的大脑，一直到你的脚趾，然后再回到你的心脏。”
当你的左心室收缩时产生的压力推动你的血液通过心脏的第四瓣向前流动，也就是主动脉瓣，并进入你的主动脉．
“主动脉将你的血液输送到各处，”维韦克博士说。它是人体最大的动脉，也是血液流经的动脉网络中的第一动脉。它的一部分延伸到你的腹部，然后分支成越来越小的动脉。你的主动脉也与动脉相连，动脉将血液输送到你的上半身和大脑。动脉负责血液从心脏流出，而静脉则负责血液返回心脏。
是什么让你的心脏以固定的节奏和速率跳动?你的心脏有自己的电子系统，它向你的心脏肌肉发出信号，让它们收缩和放松。“心脏是一块肌肉，但它有通过肌肉组织传导的电流，由一个贯穿心脏的线路系统控制，”赫希博士说。
电信号起源于起搏细胞位于右心房。当它们向下移动时，会导致右心房和左心房将血液泵入心室。当信号到达另一组称为房室(AV)节点的起搏器细胞时，另一个信号告诉心室收缩并将血液泵出心脏。房室节点位于你的心脏上下腔之间。“这种电系统和心肌收缩的协调，有助于心脏将血液输送到全身，通过肺部输送，在肺部获得氧气之前，血液将从心脏左侧输送到身体的其他部位，”赫希博士解释说。
向你所做的伟大工作致敬!但请记住，只有在您的帮助下，它才能继续进行重要的工作。这意味着你要尽你最大的努力去支持它:吃健康的饮食，有规律的锻炼，控制你的压力水平，并且尽你所能戒烟。
心脏功能概述:国家心肺血液研究所。“心脏如何工作”。https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/how-heart-works
心脏瓣膜:美国心脏协会。(2020年)《心脏瓣膜的作用》。https://www.heart.org/en/health-topics/heart-valve-problems-and-disease/about-heart-valves/roles-of-your-four-heart-valves
心脏病统计:疾病预防控制中心。(2020年)《心脏病的事实》。https://www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm
二尖瓣返流:梅奥诊所。(2019.)《二尖瓣反流》。https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mitral-valve-regurgitation/symptoms-causes/syc-20350178
