如何准备遮阳板

iStock

如果你还没有Gotten Hingles却认为自己非常幸运。Caused by the varicella-zoster virus, the same virus responsible for chickenpox, shingles can produce some nasty symptoms—namely burning or shooting pain that can be mild or severe, tingling, and itching, and all not to be outdone by a blistering rash that’s usually concentrated on one side of the body and takes about seven-to-10 days to scab over. But thanks to the shingles vaccine, you may never have to worry about experiencing any of the laundry list of symptoms.

带状疱疹疫苗(称为Shingrix)是预防带状疱疹和带状疱疹的唯一方法研究这表明它非常有效。根据美国疾病控制与预防中心的数据，在50岁至69岁的成年人中，服用推荐的两剂Shingrix的预防带状疱疹的有效性为97%。在70岁及以上的成年人中，Shingrix的有效性为91%。更重要的是，至少在接种疫苗后的头四年，保护率保持在85%以上。

为了让接种疫苗的手臂上的针变得轻松，我们询问了一些专家，人们应该知道什么，应该做什么准备。

确保你是正确的时代

美国疾病控制与预防中心建议50岁及以上的人应该接种带状疱疹疫苗。这是因为“超过99%的50岁以上有水痘和水痘带状疱疹病毒(带状疱疹)在神经系统保持休眠状态,等待激活随着年龄增长,”伦纳德Friedland表示,医学博士,副总裁和科学事务和公共卫生主任GSK疫苗在费城。他说:“随着年龄的增长，免疫系统中的细胞失去了对VZV重新激活保持强有力和有效反应的能力。”“免疫实践咨询委员会(ACIP)目前不建议50岁以下的人接种带状疱疹疫苗，无论他们是否有带状疱疹史，”Friedlander博士说。不过，如果你感兴趣，可以和你的医生谈谈。

而年轻人可以带状疱疹他们的免疫系统更加强健，应该足以对抗带状疱疹病毒;随着年龄的增长，免疫系统会自然地消失，这就是为什么50岁以上的人更容易出现令人难以置信的衰弱并发症。带状疱疹最常见的并发症是长期的神经痛，称为带状疱疹后神经痛(PHN);大约10- 18%的带状疱疹患者会经历PHN，”弗里德兰博士说。而且PHN的风险会随着年龄的增长而增加。他说:“患有带状疱疹的老年人比患有带状疱疹的年轻人更容易患PHN，而且疼痛持续的时间更长、更严重——40岁以下的人很少会患PHN。”

“美国三分之一的人中有一个人在德克萨斯州奥斯汀地区诊所的家庭医学医师Krupaben Patel，M.D。不幸的是，只有一小部分人应该她说，接种疫苗确实有效。一个报告只有32%的60岁以上的成年人接种过疫苗。

扫过你的过敏症

弗里兰德博士说，如果您对任何疫苗的肥皂树皮，新霉素或多型菌株 - 或对先前剂量的过敏反应进行过敏反应，或者对疫苗的过敏反应。如果由于艾滋病毒/艾滋病或其他影响免疫系统的疾病或在免疫系统抑制药物或治疗（Humiraimab（Humiraimab）或entaneRept等免疫系统抑制药物或治疗），您还应与您的医生交谈。（垃圾）。

检查您的保险

帕特尔博士说，幸运的是，大多数私人健康保险计划都涵盖了50岁及以上的人的疫苗。“遗憾的是，Medicare A部分和B部分不会覆盖瓦片疫苗，尽管有其他医疗保险优势或医疗保险部分D，可能涵盖至少部分成本，”她说。“我经常告诉患者在他们切换到Medicare之前让疫苗能够确保它被覆盖。”帕尔博士说，Shingrix疫苗的价格可以从200美元到250美元之间变化。致电您的保险提供商了解更多信息。

知道预期的（扰流板：两个镜头！）

Shingrix并不是一种一次性的疫苗。弗里德兰博士说:“这是一种两剂系列注射，在第一针注射后两到六个月再注射第二针。”为什么两枪?双倍剂量给你的免疫系统额外的时间来识别病毒，并产生更多的抗体。他说:“美国疾病控制与预防中心建议50岁及以上的健康成年人服用这两剂Shingrix，以帮助预防带状疱疹和相关并发症。”如果你没有同时安排两次注射，在第一次注射后，请医生在几个月后安排第二次注射。

让Meds Handy患者......以防万一

Patel博士说，在疫苗之前，没有必要做任何事情。“大多数人对注射部位的腿部疼痛等症状非常轻微，因此一定要选择非主导的手臂，”她说。然而，如果在获得疫苗后，你发烧或感到疼痛，她建议服用超逆痛药，如布洛芬或乙酰氨基酚。“症状应该在一两天内解决，”她说。

“在极少数情况下，患者可能具有过敏反应。这种严重副作用的迹象包括露面，头晕和呼吸困难。如果这些是您体验的症状，请立即寻求医疗援助，“Patel博士说。

不要把它放在下面

不幸的是，带状疱疹可能会发作不止一次，这就是为什么仍然建议已经患过带状疱疹的人接种疫苗，以帮助预防未来发生任何疾病(三分之一未接种的美国人会患上带状疱疹，其中约5%会不止一次)。弗里德兰博士说:“感染带状疱疹后，你需要等待多长时间才能接种Shingrix，这并没有具体的规定，但一般来说，在接种疫苗之前，你应该确保带状疱疹已经消失。”

虽然带状疱疹疫苗提供超级英雄的保护水平对病毒（保护持续大约五年的保护，但根据疾病控制的中心），没有疫苗效果100％。“疫苗接种后，可以仍然可以留下带状疱疹，但如果你被感染，疫苗可以显着降低带状疱疹的强度，”Patel博士说。截至目前，不建议助推器。

遇见我们的作家

詹妮弗Tzeses.

Jennifer Tzeses是一名作家和内容策略师，专门从事健康，美容，心理学和生活方式。她写了华尔街日报，心灵的身体绿色，CNN，建筑消化那《巴伦周刊》那大都会那哈珀的集市Psycom，世界时装之苑那玛丽克莱尔， 和更多。在Instagram @jtzeses上关注她。

接下来要读什么

covid-19可以引起瓦片吗？

带着我们的带状疱疹疫苗承诺

您的后疱疹疫苗恢复计划

为人们50次拍摄（对于带状疱疹等）