梦中恐惧和焦虑的意义

经过安妮·温德米尔 患者拥护者

每天晚上,是否我们不喜欢它,我们会恐惧和担心我们上床睡觉。即使我们闭上眼睛入睡,我们的思想也会捕捉到我们的焦虑,并将其转化为梦想的图像。我们的许多恐惧都被别人共享,因此我们梦想的主题可能具有大多数人共有的普遍符号和元素。

我的信念是,我们梦想的探索可以帮助我们应对对醒来生活的恐惧。可以这么说,当我们记住梦想并将其暴露在光线下时,我们就可以意识到哪些人生问题最令人困扰。我们有意识的头脑努力保护我们免于立即看到我们所有的恐惧。但是在无意识的领域中,恐惧和焦虑是流畅的,没有任何界限来遏制它们。在梦境中,我们最恐惧的真理在困扰图像和梦想中的隐喻中实现了生活。

我们将看看梦想所代表的一些更常见的恐惧以及归因于这种梦想主题的一些含义。要记住的一件事是,您的梦想没有任何解释。从字面上看,梦是你对他们的做法。只有您了解梦想中代表的某些物体,人和事件对您意味着什么。

开始检查梦想的一种方法是写下您在觉醒后记住的梦想。梦的心情是什么?您记得看到什么图像?梦想中是否有任何模式或主题重复?没有任何猜测,您的直觉对您的梦想对您意味着什么?遵循您的思路,看看它的去向。你学到了什么吗?如果是这样,那么您已经实现了梦想探索的目标。

以下是五个常见的梦想主题,然后是对梦中这些恐惧可能意味着什么的解释:

1.梦想失去牙齿:这是一种极为普遍的梦想。我做了很多次梦想。我的梦想通常始于感觉我的一个牙齿松动,然后我的警报掉了很多。然后,当我试图保存它们,甚至将它们放回我的嘴里时,其他牙齿然后迅速开始松动和掉下来。我在这种焦虑的梦中的想法是:这何时会停止?

这个梦想的意思是:它重复说,尽管大多数人都有这种梦想。这可能对每个人意味着不同的事情。关键是找出符号对您意味着什么。Bellaonline的Deanna Joseph解释了失去牙齿梦为了表明您实际上“咬人的咬人超出了咀嚼的咬伤”,也许您在做出决定时遇到了问题。在梦中失去牙齿的焦虑可能与您的现实生活有关,担心做出错误的决定。我看到的另一个解释是,在梦中掉下来的牙齿是您现实生活中担心“失去面孔”的隐喻。

2.没有准备考试:这是我经常实现的另一个梦想。该主题通常是数学(这是我在学校中最弱的科目),老师们进行了一项我完全没有准备的测试。我没有学习,我感到惊讶。在梦中,我担心考试失败。

这个梦想的意思是:这个共同的梦想似乎很容易弄清楚。梦想解释网站,电动梦,将这个梦想解释为意味着您对现实生活中的某些事件或情况感到不准备。提出了建议,以检查生活中哪些情况使您对被测试或没有准备的恐惧感到恐惧。许多拥有这个梦想的人在工作或人际关系上感到极大的压力。

3.在梦中被追逐:有时,这个梦想被描述为一场噩梦,我们从无法逃脱的危险中跑来跑去。当用枪支,野生动物或怪物最终吸引我们时,可能会有一种末日的厄运。您可能会感到恐慌,因为您逃跑的努力似乎徒劳无功。

这个梦想的意思是:在这个梦中找出的重要隐喻是找出您的追逐者或攻击者在现实生活中所代表的代表。被某物或威胁某人追赶通常意味着您的现实生活中有一些要素,您认为威胁要威胁。它调用了飞行响应,您认为唯一的回应就是试图逃脱。要问的问题是,您在现实生活中跑出了什么?您和追逐您之间的梦想中的距离也可能很重要。如果差距很短,那么这可能是一个不会消失的问题。弄清楚现实生活中的情况可能是明智的,使您感到受到威胁并面对问题。

4.机械事物不起作用:您是否曾经有一个梦想,您的汽车无法启动,或者似乎无法建立手机连接?大多数情况下,我经常做一个梦想,我试图打电话给某人,并且电话要么失去连接,因为我试图打开电话,否则按钮不起作用。这是一个非常令人沮丧和焦虑的梦想,因为我一直在努力使设备运行,而且根本不会。

这个梦想的意思是:对梦中的“不起作用”的一般解释将与我们生活中无效的元素相对应。它可能代表了需要修复的人际关系,甚至代表我们心理的一部分。我的电话梦是一个常见的梦想,有人会解释为对现实生活状况的恐惧,在这种情况下我无法与某人建立联系或连接。明智的做法是考虑功能失调的对象在醒来的生活中对您的代表。

5.梦见虫子的侵扰:在我的梦中,蟑螂是困扰我的昆虫。它始于在梦中看到一个人,然后在您不知不觉中,他们已经乘以了并入侵了我的整个房屋。在梦中,我感到恐慌,因为似乎没有办法摆脱一切。

这个梦想的意思是:大多数人都梦想着某种类型的昆虫或虫子。对于某些患有昆虫恐惧症的人来说,梦想只会反映出现实生活中的恐惧。但是对于许多其他人来说,该错误具有一些象征意义。一些梦想的口译员会说,一般来说,梦见虫子可能是在“烦恼你?”的单词上的作用。它可能开始很小,但我担心的是,如果我现在不照顾它,它将变得无法控制。

如果您想知道对特定昆虫或虫子的梦想可能意味着什么,一个梦想的网站叫做梦想的情绪提供了从蚂蚁到蠕虫的昆虫梦想符号的字母顺序排列。您有任何类型的梦想吗?您认为他们是什么意思?您是否觉得检查梦想可以帮助您应对现实生活中的恐惧和焦虑?告诉我们你的想法。我们很期待得到你的消息。

认识我们的作家
安妮·温德米尔

这些文章是由一位长期保健社区成员撰写的,她分享了她在多种慢性健康状况的经验中分享了宝贵的见解。她用笔名“只有我”。