8个真正了解牛皮癣的instagram用户
这些牛皮癣战士这样做是为了“革兰氏”——揭示他们个人牛皮癣之旅的方方面面。
当你有牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，很容易让人觉得自己很孤独。然而，现实是，牛皮癣是一种普遍而广泛的疾病——确切地说，全世界有1.25亿人——这种疾病正在缓慢但肯定地变得越来越少。不管你信不信，我们已经有了一部分Instagram为了感谢这一点，在过去的几年里，无数人开始使用社交媒体平台分享他们的故事，这反过来又有助于提高人们的认识，打破人们对这种疾病的误解。我们把聚光灯放在这些鼓舞人心的牛皮癣战士身上，他们值得你在Instagram上关注。
1.冬青狄龙,@getyourskinout
Holly Dillon在2015年创立了“让你的皮肤出去”(Get Your Skin Out)，这是一项致力于提高人们对牛皮癣积极认识的活动，自那以后，这个社区已经成长起来，并培养了一个由令人惊叹的人组成的社区，他们坦率地面对这种慢性皮肤病。除了毫无歉意地分享她穿着内衣和比基尼的照片——炫耀她所有的斑点——她还鼓励其他人分享他们自己的#让你的皮肤发亮的照片。如果你迫切需要一个提醒，你不是唯一一个，Holly的feed是一个很好的地方。
最爱引用:“是的，路上会有颠簸，尤其是在我们的牛皮癣之旅中……但要日复一日……看看过去的时刻，看看新的时刻，这样你就能成为最好的自己。”
2.丽芬妮猎人,@fixmypsoriasis
Lianne Hunter是另一个牛皮癣阳性的博主，她实际上帮助Holly Dillon(上图)策划Get Your Skin Out的活动。这对充满活力的二人组共同肩负着提高认识、建立社区和打破围绕牛皮癣的现有耻辱的使命。莉安的动态中充满了一系列鼓舞人心的名言，她的“豹子”斑点的照片，以及她与慢性疾病抗争的旅程的深思熟虑的更新。
最爱引用:“尽管这种情况……不可预测，但我不会为了世界而改变它。#牛皮癣让我变得坚强、坚韧、善解人意。这让我意识到美有多种形态、大小和形式。”
3.丽娜Ruparelia,@psoriasis_thoughts
同样，当谈到牛皮癣等疾病的起起伏伏时，里娜的账户致力于表达她个人的想法和感受。她还经常分享护肤技巧这些对她来说很有用，并列出了详细的亮点，这样你就可以在方便的时候回头看她的故事。里娜的主页最棒的地方在于，她总是诚实而脆弱地面对自己所经历的一切——即使是在最糟糕的日子里——并保持积极的态度，鼓励她的8000多名粉丝。
最爱引用:“我曾经有过更好的日子，将来也会有更好的日子。这一点我可以肯定。”
4.阿什利Featherson,@spottiettoohottie_
在多年的浓妆和朴素的衣着之后，阿什利·费瑟森终于开始相信那些告诉她她有多漂亮的人了——牛皮癣斑点等等。现在，她完全公开了自己的状况，并一直分享她的皮肤照片，以提高人们的意识，并向其他人展示:你也没关系可以100%对牛皮癣有信心。她的个人简介上写着:“我的皮肤，我的标志:爱你自己，否则没有人会爱你。”这绝对是我们在生活中都可以使用的建议，无论皮肤状况如何。
最爱引用:“与众不同是一种美。”
5.斯蒂芬妮牧羊犬,@cyapsoriasis
斯蒂芬妮的账户致力于她的治愈之旅，并记录了患有牛皮癣的情绪过山车。就饮食和生活方式而言，她分享了大量对她有效的建议，她也鼓励拥有积极的心态。此外，如果你是一个爱美的人，她是一个值得关注的人，因为她总是在测试和谈论她喜欢的护肤和健康产品。
最爱引用:“现实是，我们每个人都有皮肤不好的时候，无论你的皮肤状况如何。牛皮癣、湿疹、皮炎、痤疮、酒渣鼻等。这真的很容易让人沮丧和沮丧。记住，感受这些情绪也是健康的，在一天结束的时候，隧道尽头会有光明。”
6.罂粟Challinor,@thegirlwithpsoriasis
来自英国的波比是“剥去你的皮肤”运动的大力支持者，和她的同龄人一样，她在Instagram上记录了她与牛皮癣的旅程，希望提高人们的意识，并与其他患有牛皮癣的人建立社区。她的积极和真实就像一股新鲜的空气，她帮助人们在社交媒体上展示脆弱和完全做自己是可以的，你的皮肤并不能定义你。她也很擅长与粉丝互动，总是鼓励他们在评论区留言，分享他们自己的故事。
最爱引用:“牛皮癣就像你脸上的微笑一样美丽。”
7.前来Ahmed,@jassem1
这个伦敦人通过照片和视频记录了他的旅行，他的食物发现，以及他患有牛皮癣的生活(查看他的YouTube频道)。最近，他和我分享了自己的经历生物制剂．你会欣赏Jassem对慢性疾病的无节制的生活，因为他揭示了从头到脚的进步——或者没有进步。
最爱引用:“有时候生活会把了不起的人扔给你。”
8.克里斯塔,@pspotted
分享她的生活点滴——蜷缩在沙发上看一本好书，和朋友们出去玩……她的婚礼!以及她如何毫不掩饰地做到这一切，同时不试图掩盖她的牛皮癣。她在Instagram上的第一个帖子中说得最好:“牛皮癣不是一句话，也不是铐住我手腕的手铐，它是一种爱自己的自由，我被选中与之战斗的一部分。”
最爱引用:“我的身体是一张地图。我的世界充满了力量、信心和毅力。有一些孤独的岛屿充斥着耻辱和沉默，但它们正慢慢被爱的大海吞噬。我的身体就是一张地图。”
