是哮喘还是焦虑症?
紧张的胸部、头晕和呼吸短促都是焦虑的症状，但也有哮喘的症状。当杞人忧天的女王问:我怎么知道什么时候会发生呢?”她谈到了一个非常有趣和重要的问题。随着哮喘和焦虑相关疾病的发病率都在增加，我有点惊讶这个问题没有被问得更频繁。
现在它有了，所以这是我Sharepost的重点。
据估计，美国超过2000万人患有哮喘，这些数字正在增加。似乎没有一个原因是为什么哮喘发病率越来越多，但建议包括污染，更多地使用疫苗和抗生素，更多的时间在室内度过，吸烟，以及你是否出生的过早。仅在过去一个月中，新闻界报告了汉堡和哮喘和压力工作和哮喘之间的可能链接。可以触发哮喘发作的事情也有所不同。人们通常会想到花粉，猫毛和灰尘等过敏原，但同样重要的是情绪状态，如笑声和焦虑。
与恐慌事件类似，哮喘的严重程度和持续时间各不相同。类似地，对于任何特定应激源的性质，对于它是否会引发哮喘，也没有黄金法则。能够激发情感的东西是非常不同的。有证据表明，对某些人来说，情绪唤起能够而且确实会引发生理变化。2001年在新奥尔良举行的美国精神病学协会年会上报道了一个例子．医学博士、精神病学家格伦达·麦奎因(Glenda MacQueen)发现了一组哮喘患者，他们对周围环境中的线索反应更强烈。麦奎因给志愿者们一个模拟的吸入器，并告诉他们这会导致气道收缩。在服用这种无害的溶液后，一些志愿者经历了气道收缩和肺功能的改变。
我们不难发现，许多哮喘患者也患有焦虑症。例如，健康信息网站WebMD报告说，在门诊的86名哮喘患者中，有45人至少有一种焦虑症，据巴西里约热内卢联邦大学精神病学系的伊莎贝拉·纳西门托医学博士说。
即使没有额外的焦虑问题，也很难弄清哮喘事件的原因。然而，有一种方法患者可以采取。正如哮喘病患者已经知道的那样，可以进行各种各样的测试来帮助确定哮喘病的诱因。例如，皮肤测试可能有助于识别过敏原，但这与知道过敏原是否单独导致哮喘事件并不完全相同。血液测试可以用来评估抗体对过敏原的反应水平，但往往是患者自己能够最好地确定特定暴露是否会导致哮喘。
焦虑症的情况也没有太大不同。只有患有焦虑症的人才能最好地反思他们哮喘之前的情况和事件，并确定是否出现了一种模式。不幸的是，可能用于恐慌事件的技术可能不适用于哮喘。因此，如果哮喘事件已经或即将发生，服用药物总是最安全的。如果兴奋、锻炼、甚至是情绪化的电影都是哮喘的诱因，那么就应该由受影响的人来尝试不同的方法来处理这些情况。在压力的情况下治疗方法,预防技术并且练习记录好，应该用它的全部潜力。
来源
哮喘的焦虑:情绪可以引发发作。WebMD.com。http://www.webmd.com/news/20010407/anxiety-of-asthma-emotions-can-trigger-attack
