爱情失落和精神分裂症

主题整个健康心理健康社区的游行是悲伤和死亡主题。我意识到这很接近我的心,因为悲伤一直是与精神分裂症有关的一致主题。对我的人来说,失去亲人的损失可能特别困难,就像我对我一样。

引发我的病的事件是我22岁那年失去了我心爱的爷爷。我毕业了大学,并正在寻找他的工作,同时他昏迷不见,陷入了胜利纪念馆的强化护理部门的呼吸器。这是我的突破点。我没有流泪,因为我否认他会死的 - 我希望他能活下来。

每天我妈妈开车送我们去医院。我记得最后一次真相不可避免。之后,我们在内森(Nathan)吃饭。我在热狗和炸薯条上抽泣。

我现在知道的:没有对或错的方式哀悼,也没有您应该克服它的截止日期。即使在今天,我在新公寓里也感受到了爷爷的精神。他去世几年后,他将出现在我的梦中:一旦我登上公共汽车,他就是司机,然后左转。

丧亲辅导员可用于围绕失去亲人的治疗。我母亲走了后,我会考虑的选择。她是我崩溃后24小时内开车去医院的人。

的确,在我被诊断出我的生活中,悲伤的阶段在我的生活中表现出来。我为那些敢于在FM广播中成为健谈的唱片骑师的人身心。我为我一生中最幸福的时光的结束而哀悼,只有四年后,我勉强地放开了怀旧,并希望它能继续下去。

从一个悲伤的阶段过渡到另一个阶段,您可能会经历强烈的情绪。阶段是:震惊:您不完全意识到发生了什么。否认:您不敢相信损失是真实的。愤怒:你想知道:“为什么这病?为什么我?”讨价还价:您尝试维持现状,即使不再可能,也不能像以前那样继续前进。沮丧:您再也不能否认损失的真相。验收:您已经有时间在这些阶段工作,在这里,您可以接受损失。您采取行动超越它。

悲伤是对您的诊断和改变生活的环境的自然健康反应。正是通过哀悼过去,我们清除了通往光明的未来的道路。在余生中生活在愤怒中是无法生存的。愤怒需要大量的能量才能维持。它使您陷入困境。愤怒是催化剂,但不是解决方案本身。通过愤怒工作可以激励您做出积极的改变。

我们可能会不满意我们生病了,如果我们一生都承担这种不满,我们将遗憾而不是希望。通过冒险,我们的诊断需要改变的变化,使我们实际上可以过上幸福的生活。始终保持积极的精神。在我们生病之后,我们中的某些人有可能过上更好的生活。我知道这很难相信。但是:我们应该寻求康复并努力创造优化我们心理健康的机会。

面对损失,很难实现和维持健康。我无法想象当母亲不再在这里时,我的生活会如何改变。我希望在必要时依靠我的精神科医生进行每周访问,并可能会返回支持小组。一位朋友曾经告诉我,我必须在损失之前哀悼这一损失。所以我现在这样做。我意识到她希望我继续前进并在她走后变得坚强。这就是我最好保持她的记忆的方式。她希望我继续成为激进主义者,并倡导每个患有精神疾病的人的权利,以尊严地对待,并为更好的生活提供了希望。

我母亲的鞋子很高。

我知道这是真的:我不能告诉任何母亲或父亲读这篇文章,我理解让您的儿子或女儿患上精神分裂症的感觉。我们都在一起,被诊断出患有精神分裂症或与患有精神分裂症的人同住。

认识我们的作家
克里斯蒂娜·布鲁尼(Christina Bruni)

克里斯蒂娜·布鲁尼(Christina Bruni)撰写了有关HealthCentral的精神分裂症,作为患者专家。她是一名心理健康活动家和自由记者。