是的，疱疹后自慰是完全可以的(原因如下)
的可能性对于那些被诊断患有生殖器疱疹的人来说，建立浪漫和性关系是他们最关心的问题。因担心而不知所措未来对于另一个人，我们与自己的性关系常常被遗忘。
展示自己的爱，尤其是性爱，在被诊断为疱疹后，不是一件容易的任务。我常常把自己说成是一个鬼魂，困在一个我觉得不再属于我的身体里——一个被一连串的问题所支配的身体，缺乏信心，充满绝望、失望和失败。爱别人，爱我自己，爱我的身体，似乎是不可能实现的目标。
随着时间的推移，我开始愿意释放那个鬼魂。这不是一夜之间发生的，但慢慢地，我重新点燃了我和自己的性关系。
到底什么是手淫?
自慰韦氏词典粗略地将其定义为“性刺激，尤其是对自己生殖器区域的性刺激。”没错，因为我认为自慰是性自我的一种个人进化。爱自己没有“对”或“错”之分。随着时间的流逝，我们积累了新的经验，我们的性剧本和剧目可能会改变和扩展。
手淫不是青春期突然出现的行为;在《圣经》中有关于它起源的记载子宫和早期儿童时期．进入青春期后，我们逐渐意识到这些行为对我们意味着什么，以及我们如何选择将它们融入到我们的性生活中。
根据全国性健康和性行为调查(2010)，大多数美国人都尝试过手淫，67%到94%的男性承认在他们的生活中至少手淫一次，43%到85%的女性。尽管似乎有无数的俚语术语和短语与自慰同义，但值得注意的是，不是每个人都自慰。
手淫可能只是构成我们性身份的众多性行为之一，但在你的探索和参与中有无限的可能性。疱疹很可能是一个新的性自我的开始，如果你允许自己释放你的鬼魂。
色情作品和色情
在被诊断出疱疹后，性可能是你最后希望或觉得你可以参与的活动之一。让自己接触文学作品和色情作品可能是一个很好的方法来衡量你在患疱疹后对性自我表达的感受。你感觉怎么样?你兴奋吗?你想吃什么人或什么东西吗?你的愿望和以前一样吗?能够回答这些问题是你的性旅程的重要基础。
玩具
对于那些可能还不觉得舒服或不值得身体接触自己的人来说，玩具可能是进入疱疹后手淫的一个很好的介绍。玩具，如振动器，假阳具，前列腺按摩器，和更多，让你仍然感觉和实现快乐，但保持你和你的身体之间的距离。虽然这种心态可能不适合长期实践，但它极大地帮助了我重新发现自己的性别身份。
互相自慰
对于那些在你的自爱之旅中有伴侣的人来说，相互手淫可能是一个过渡脚本，让你的身体和你的伴侣感觉更舒服。无论你是在爱抚对方还是抚摸自己，都可以尝试不同的质地、身体部位，甚至可以将上述建议融入到你的游戏中。
这些只是我在引导我的疱疹后性行为．我的旅程是内省和开放的改变随着时间的推移，但不是每个人都将反映这种态度。在性表达和愉悦的过程中，可能会有抵抗、失败和挫折，但要知道释放你的鬼魂是可能的。
