转移性乳腺癌：更好的疼痛管理
当您管理时转移性乳腺癌，变得更好，可能会带来一系列不受欢迎的挑战：恶心，脱发，性欲降低，对未来的焦虑以及不幸的是疼痛。
根据克利夫兰诊所的说法，大约90％的晚期癌症患者疼痛最令人痛苦的症状。管理疼痛可能是一项复杂的工作，不仅涉及药物，而且还涉及生活方式的修改和互补方法。苏珊·莱格兰德（Susan Legrand），医学博士，在克利夫兰诊所的医学肿瘤科。
“由于这种类型的癌症，不幸的是，经常有慢性疼痛，”她通过电话告诉HealthCentral。“这种痛苦可以多种形式出现。例如，无论癌症已经蔓延到哪里，您都可能会疼痛，尤其是在骨骼中，这很常见。还有神经疼痛，也很常见。这些需要以不同的方式处理。”
在试图进行疼痛管理时，您很可能会通过高度个性化的策略组合找到缓解。以下是要记住的一些方面：
鸦片可能会参与
正如新闻广泛报道的那样，美国正面临阿片类药物危机，成瘾（和用药过量）在创纪录的水平上。莱格兰德博士说，这可能会导致一些癌症患者回避这种药物。
她补充说，但是阿片类药物仍然是与癌症相关的疼痛管理的主要手段，仅仅是因为它们的工作得很好。
莱格兰德博士说：“在某些情况下，不建议服用阿片类药物。但是癌症是另一回事。我们尚未发现任何可用于癌症带来多种疼痛的药物。”
但这并不意味着它是阿片类或什么都不是。莱格兰德博士强调，她和许多其他医生试图在疗法中纳入其他药物，以便阿片类药物在较低剂量下工作得更好。
她说，对于神经疼痛，可以完全跳过阿片类药物，而有利于Lyrica或Gabapentin等药物，这些药物更适合于神经病。但总的来说，如果您的医生在疼痛混合中包括鸦片，请不要感到惊讶。
互补方法可以帮助
除了调整药物以获得理想的混合物外，莱格兰德博士说，目标是“清醒，机敏和舒适” -其他缓解疼痛的策略也可能会有所帮助。
她指出，许多人发现脊椎治疗，针灸，灵气和物理疗法等疗法有用。她补充说，瑜伽，正念，感激练习和其他减轻压力的技巧可以帮助平息情绪疼痛，并降低焦虑水平，也可以加剧转移性乳腺癌。
对于那些可能经历骨骼转移的人来说，专注于运动作为改善骨骼健康的一种方式，这是一个不错的选择，但是体育活动的益处超出了舒缓的身体疼痛。莱格兰德博士说，即使每天走几步，也可以增加运动，也可以改善情绪并改善消化。
对于很多，医用大麻可能是另一种选择麻醉师和研究人员Karen Munkacy指出，在自己的乳腺癌治疗期间转向大麻。
她对HealthCentral电话说：“对于慢性疼痛等疾病，医用大麻会非常有帮助，而且效果很快。”“您知道是否在几个小时内为您带来缓解。”
共同制定计划
在其癌症疼痛管理指南中，癌症疼痛研究联盟指出，约有90％的与癌症相关的疼痛可以管理，但只有一半的患有这种类型的疼痛的疼痛寻求缓解。研究人员认为，部分原因是这可能是一个感知问题。
患有癌症的人，尤其是传播的人，例如转移性乳腺癌 - 可能认为他们必须接受疼痛作为“新正常”的永久部分。莱格兰德博士说，但这绝对不必这样。
与您的肿瘤学家和其他专业人员一起工作。就像姑息治疗专家一样，在解决多种类型的疼痛方面可以提供一系列选择。还有开始这些对话的时间？勒格兰德博士认为，应在此过程中尽早讨论疼痛策略。
她说：“尽快开始与您的护理团队谈论疼痛管理，以便您知道自己的选择，并且也知道B，C，D等计划。”“有时候，只知道有更多的选择可以本身就是一种安慰。”
