偏头痛和感到绝望 - 坚持下去!

经过特里·罗伯特 患者拥护者

偏头痛和头痛可以从我们身上夺走这么多的希望,以至于我们失去了希望,有时会感觉好像我们再也不能继续前进了。我们都去过那里。

我们被...

  • 疼痛...

  • 其他症状...

  • 偏头痛和头痛的问题给我们的家人带来...

  • 我们想参加的缺少活动...

  • 偏头痛和头痛在工作中引起的问题...

  • 药物...

  • 医生...

  • 而且,哦,更多。

簇头痛有时被称为“自杀头痛”,因为疼痛是如此严重,以至于使人们夺走了生命。

在对一长串政府资源清单的统计数据进行了广泛的分析之后,罗伯特·夏皮罗(Robert Shapiro)博士发现:“根据美国人的样本,与没有偏头痛的人相比,患有偏头痛的人的自杀企图的可能性是偏头痛的人的三倍。还是不存在重大抑郁症。”

自杀和其他自我伤害行为是人们不喜欢讨论的问题。他们窃窃私语和隐藏,这不仅使这种行为蒙上了污名,而且甚至只是对它们的想法,以至于太多的人不会告诉任何人。他们是如此的ham愧或尴尬,以至于他们隐藏了自己的恐惧和感受,而不是让他们在灯光下检查他们或获得帮助。

为了帮助我们处理这种感觉,知道谈论它们并寻求帮助不仅仅是一切,让我与您分享一些信息。如果您已经了解了这些信息,请再次查看。

偏头痛和抑郁症通常是合并的条件,这意味着我们可以同时拥有两者,但两者都不会导致对方。两者都是真正治疗的真实疾病。偏头痛和抑郁症甚至可能通过遗传联系。

在偏头痛攻击过程中,神经递质的水平(如5-羟色胺,去甲肾上腺素和多巴胺)受到影响。他们的水平可以广泛地摆动,导致我们的心情同样广泛地摆动。即使我们没有抑郁,恐慌或焦虑症,这也会使我们在偏头痛攻击期间感到沮丧,焦虑和恐慌。

这是您的个人真理。我一生中唯一经历过惊恐发作的唯一一次是在偏头痛攻击中。在偏头痛袭击期间,我不止一次地在浴室地板上的胎儿位置curl缩,告诉我丈夫,有些错误,并恳求他帮助我。我已经与医生讨论了。如果我在偏头痛期间开始注意到恐慌感,我的偏头痛治疗的一部分现在是服用Zanaflex。它可以帮助我在等待偏头痛流产的工作时处理恐慌。

了解这些事情很重要,重要的是要始终记住它们。我已经告诉了我的丈夫,所以他知道如何帮助我。

概括:

偏头痛和头痛可以使我们屈膝,让我们哭泣“叔叔!”他们可以将我们带到实际想要伤害自己的地步。我们必须学习并坚持这样的知识...

  • 我们体内有一些化学物质会使我们有这种感觉。

  • 这些感觉没有什么可耻或错误。

  • 需要并为这些感觉获得帮助是完全可以接受的。

如果您在本文中不记得其他内容,请记住这三个点:

  1. 你不是一个人。我可以向您保证,您既不是偏头痛,头痛和其他健康问题的第一个也不是最后一个人。我们的社区在这里互相帮助。

  2. 还有希望。我知道每天要面对偏头痛和头痛是多么困难。有些人告诉我,他们通过阅读我的个人故事,以找到良好的护理,最后使我的偏头痛得到更好的管理。在治疗偏头痛疾病和其他头痛障碍方面已经取得了很大进展,令人惊讶的是,每天都在做更多的事情。请让那帮助您希望。

  3. 无论您做什么,都不要放弃,让这种疾病获胜。在绳子的末端打一个结,然后挂!

认识我们的作家
特里·罗伯特

特里·罗伯特(Teri Robert)是一位领先的患者教育者和倡导者,也是偏头痛疾病和头痛的作者。她是头痛障碍联盟倡导和美国头痛和偏头痛协会的联合创始人,她获得了美国头痛基金会的患者伴侣奖,并获得了美国头痛协会的杰出服务奖。