生活中的日常挑战它可能被通俗地称为“屁股疼”，但实际上，“屁股疼”更像它。事实证明，臀部、骨盆或腹部出现刺痛或疼痛的感觉，就像坏老板、烦人的姻亲和坏电器一样常见。“髋关节和骨盆疼痛在成年人中普遍存在。一般来说，原因是过度劳累，通常在几天到一周内就会消失。然而，长期的髋关节和骨盆疼痛也可能是由许多条件引起的，”芝加哥凯斯综合健康的麻醉师和疼痛管理专家Deepti Agarwal医学博士说。
阿加瓦尔博士说，首先，随着年龄的增长，软骨会磨损，给肌肉和肌腱带来更大的压力。“此外，导致骨盆和臀部疼痛的情况，例如关节炎他指出。“臀部疼痛是一般来说,但并不是所有人都这样，只是矫形问题，但是骨盆和腹部疼痛可能是由各种潜在问题导致的，需要排除更严重的情况。”如果任何疼痛持续超过两周，请与你的初级保健提供者联系。以下是髋关节疼痛的可能原因，从相对轻微的到更严重的。
滑囊炎
它是什么:滑囊是一种充满液体的小囊，可以缓冲和减少身体骨骼和组织之间的摩擦。位于奥斯汀的德克萨斯大学戴尔医学院的整形外科医生和助理教授Benjamin McArthur医学博士解释说，有两个主要的法氏囊——靠近臀部的骨点和臀部的腹股沟一侧——通常会因为跑步、骑自行车甚至站立等重复运动而发炎。
感觉如何:髋部剧痛，通常延伸到大腿外侧。随着时间的推移，疼痛可能会扩散到臀部更大的区域，变得更加疼痛。
治疗方法:通常避免那些引起刺激的活动，并服用处方非甾体抗炎药足以在几周内治好滑囊炎。物理治疗练习也有帮助，有时皮质类固醇注射可以给出。阿加瓦尔博士指出，另一种更新的选择是再生疗法注射，也被称为prolozone注射，它由氧气(臭氧)、消炎药、维生素和矿物质组成，被输送到疼痛区域。最近的综合研究在国际分子科学杂志发现这种安全、微创的鸡尾酒可以缓解各种骨关节炎和肌肉骨骼疾病的疼痛。
关节炎
它是什么:阿加瓦尔博士解释说，关节炎是指身体周围一个或多个关节的炎症和疼痛。有不同类型的关节炎，但最常见的是骨关节炎这种情况的发生是由于关节长期受到“磨损和撕裂”，导致关节内缓冲骨骼末端的软骨破裂，因此它们最终会相互摩擦。骨关节炎可以发生在任何关节，但最常发生在像髋关节这样的负重关节。
感觉如何:骨关节炎髋关节疼痛通常发展缓慢，并随着时间的推移而恶化。你可能会感到腹股沟或大腿疼痛，并扩散到臀部或膝盖，髋关节僵硬，难以行走或弯曲，关节卡住或卡住，可能引起磨音，髋关节活动范围减少，剧烈活动后或阴雨天疼痛加重。
治疗方法:还有一些非手术治疗骨关节炎的治疗方法包括非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、丙洛酮注射、血浆注射、物理治疗、增强髋关节的补充剂和减肥。然而，如果你疼痛到无法走动的地步，要知道这一点:全髋关节置换术被认为是当今医学界最成功的手术之一，麦克阿瑟博士指出。不仅患者报告的满意度高达90%到95%，而且一位瑞典人研究发表在临床骨科及相关研究“，与年龄和性别相似的人相比，发现髋关节置换术也与预期寿命增加有关。换句话说，髋关节置换术不仅可以延长你的寿命，还可以延长你的寿命。
肌肉拉伤或扭伤
它是什么:阿格瓦尔博士解释说，肌肉拉伤也被称为“拉伤肌肉”，当肌肉或邻近的肌腱由于过度使用或不当使用以及疲劳而过度拉伸或撕裂时，就会发生肌肉拉伤。肌肉拉伤通常发生在下背部和腘绳肌(大腿后面的肌肉)，疼痛可能是指臀部(意味着你在那里感到疼痛，但疼痛在其他地方)，或者你可能拉伤了臀部附近的韧带。
感觉如何:大多数肌肉拉伤的人在活动时都报告疼痛和压痛，活动受限，肿胀，肌肉痉挛或痉挛。
治疗方法:阿格瓦尔指出，让疼痛的肌肉休息一下，用冰敷来减轻炎症，通常就足以避免去看医生了。非处方止痛药应该在最初几天缓解任何急性疼痛，如果疼痛继续存在，prolozone注射疗法是另一种选择。
髋部骨折
它是什么:髋部骨折指的是股骨(大腿骨)上部的骨折。“髋部骨折通常发生在绝经后妇女和骨骼较弱的老年男性中，”麦克阿瑟博士指出。“当你年轻的时候，髋骨骨折需要更多的力量，所以早年的骨折通常是由于现有的骨骼健康问题或严重的创伤。”事实上，患有骨质疏松症的老年人可以通过走路、站立或简单的扭转或绊倒来维持髋部骨折。
感觉如何:麦克阿瑟医生说，患者通常会报告髋关节或腹股沟非常剧烈的疼痛、瘀伤、肿胀、无法站立或无法在受影响的髋关节上负重，或无法移动腿部上半部分，即使这不是移位性(更严重的)骨折。
治疗方法:大多数髋部骨折需要手术修复，以缓解急性疼痛，并使患者在骨折后尽快活动。
阑尾炎
它是什么:阿加瓦尔医生解释说:“阑尾是一个位于腹部右下方的小而无用的眼袋。”当阑尾发炎感染时，就称为阑尾炎。
感觉如何:开始或转移到右下腹部的突然疼痛，特别是随着突然运动、恶心、呕吐和低烧而加剧的疼痛。有时，它可能离你的臀部很近，让你很难确定疼痛的来源。
治疗方法:阑尾炎需要立即就医，所以去看医生或去急诊室。阑尾炎几乎都是通过手术来治疗的，尽管它可以通过腹腔镜进行更小的切口，使恢复更容易。
疝
它是什么:阿加瓦尔医生说，当内脏器官挤压肌肉或组织的薄弱部位时，就会发生疝气。疝气有许多不同的类型，但绝大多数发生在肠道或脂肪组织的一部分插入大腿内侧顶部的腹股沟时。
感觉如何:疝气的主要症状是隆起，通常在腹股沟或阴囊，提起时疼痛，患处隐隐作痛。
治疗方法:疝气不会自行消失，而且随着时间的推移会变得更大、更疼，所以通常建议手术治疗。然而，没有必要恐慌:疝气修复是美国最常见的手术之一，通常也可以通过腹腔镜进行。
ibd相关胃肠道疼痛
它是什么:“IBD代表炎症性肠病，包括两种情况，克罗恩氏病而且溃疡性结肠炎阿加瓦尔博士说。“这两种情况的特征都是慢性胃肠道炎症，导致胃肠道损伤。”IBD的症状包括骨盆或腹部疼痛，但这里有另一个重要的线索:它通常伴随着腹泻或便秘，血便，体重减轻和疲劳。
感觉如何:腹胀，或轻或重的腹痛，以及通常在右下腹部的抽筋。再加上其他胃肠道症状的不适，IBD会让你感觉很不舒服。
治疗方法:如果你被诊断患有IBD，你的治疗工具可能包括几种药物，偶尔还需要手术切除胃肠道受损部分。阿加瓦尔博士补充说:“由于这是一种炎症性疾病，生活方式疗法——比如转向抗炎饮食、避免咖啡因和正念练习(冥想、瑜伽)——是控制这种疾病的另一个关键步骤。”
妇科问题
它是什么:从经期痉挛到更严重的生殖问题，骨盆疼痛在女性中很常见，有时还会表现为髋关节疼痛。像这样的群众肌瘤或者卵巢囊肿子宫内膜异位会损害支撑我们的重要肌肉和神经网络，”纽约市纽约大学朗格尼格罗斯曼医学院妇产科助理教授凯尔西科索博士说。
感觉如何:肿块可能对附近器官造成压力，导致尿频或排便改变，性交疼痛。如果卵巢囊肿破裂，可能会引起突然而强烈的疼痛，需要检查。破裂的囊肿通常会自行愈合，但更严重的情况——卵巢囊肿扭曲或“扭转”——需要立即就医。子宫内膜异位症是子宫内膜在子宫外生长的一种情况，会引起经期疼痛、性交疼痛以及膀胱或肠道疼痛症状。骨盆底问题运动、性交、排便和排尿等活动可导致疼痛。“骨盆底疼痛有时被描述为深度或悸动，如果涉及某些神经，它会随着坐姿的改变或转移到腿部，”科索医生指出。
治疗方法:激素药物(即避孕)可以帮助缓解经期不适和子宫内膜异位症。子宫内膜异位症的症状可以通过手术进一步改善，囊肿也可以切除，尽管大多数不必切除。(是的，有些肿块可能是癌症，但有更良性和更常见的肿块很容易治疗。)“我们有一个很大的工具箱来管理肌瘤，包括药物、收缩肌瘤的程序和切除肌瘤的手术，”科索医生指出。
前列腺癌
它是什么:这个小小的腺体有一个重要的功能:它分泌出液体，当与睾丸中的精细胞结合时，就形成了精液。前列腺肌肉在射精时开始工作。不幸的是，麻烦有时也会在那里酝酿。“前列腺癌是男性常见的一种癌症，通常生长相对缓慢，”阿加瓦尔博士指出。
感觉如何:前列腺癌的早期症状很难发现。癌症可以悄无声息地生长数年。最终，男性可能开始出现排尿困难、尿血或精液出血以及勃起功能障碍。直到前列腺癌进展到晚期，疼痛才会真正出现，疼痛可能包括骨盆和下背部的钝痛、深度疼痛或僵硬，以及癌症可能扩散的部位的疼痛，如髋骨。
治疗方法:前列腺癌最好的治疗方法就是预防!美国癌症协会建议，平均风险男性从50岁开始每两到三年进行一次前列腺癌筛查，风险较高的男性从40岁到45岁开始进行前列腺癌筛查。对于那些被诊断患有这种疾病的人，你的医生会讨论各种治疗方法。
归根结底，你自己很难找出臀部疼痛的确切原因。去看医生，回顾一下你的习惯和爱好，一起弄清楚你的生活方式——或者更严重的事情——是否会导致不适，这样你就可以开始寻找正确的治疗方法了!
滑囊炎概述:OrthoInfo。(2022年)“臀部滑囊炎。”https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/hip-bursitis/
再生疗法注射:国际分子科学杂志．(2022.)“氧-臭氧治疗降低肌肉骨骼和颞下颌关节疾病中促炎细胞因子血清水平:一项全面综述。”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8910188/
髋关节骨关节炎概述:OrthoInfo。(2021.)“髋关节骨关节炎。”https://medlineplus.gov/genetics/condition/androgenetic-alopecia/#frequency
全髋关节置换:临床骨科及相关研究“，．(2018.)“全髋关节置换术后患者活得更长吗?相对生存诊断是特异性的吗?”https://journals.lww.com/clinorthop/Fulltext/2018/06000/Do_Patients_Live_Longer_After_THA_and_Is_the.10.aspx
髋部骨折概述:OrthInfo。(2020年)“髋部骨折。”https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/hip-fractures/
前列腺癌筛查:美国癌症协会。(2021.)“美国癌症协会关于前列腺癌早期检测的建议。”https://www.cancer.org/cancer/prostate-cancer/detection-diagnosis-staging/acs-recommendations.html
