焦虑的身体症状
经常，人们会收到意外诊断焦虑。他们寻求与焦虑相关的众多身体症状中的一种医疗帮助，并且当医学测试未能找到问题的物理原因时，考虑了焦虑。虽然我一直建议当你有不适或痛苦时，你看到你的医生的帮助，你也应该意识到物理症状往往归因于焦虑。
心悸正在意识到自己的心跳。它通常涉及冲击或不规则的心跳。这些可以在胸前，喉咙或颈部感受到。心悸可以伴随着惊吓的感觉。它们通常是由剧烈运动，压力或高情绪引起的。虽然心悸很严重，但医生应该检查，以确保没有造成的身体疾病。
有一些身体疾病会导致颤抖或颤抖，最着名的是帕金森病，但还有其他原因如中风，肿瘤或多发性硬化。震颤或摇晃也是焦虑的迹象，但也可能是由极端愤怒或压力引起的。因为震颤有许多物理和情感原因，您应该始终咨询您的医生。
当你呼吸短促时，你通常会觉得你不能呼吸或你不能获得足够的空气。如果你的器官没有接收到适量的氧气，这也可能发生。其他人可能会觉得自己过度通气。检查您的医生是否有可能的身体原因，但这在焦虑或通过情绪困扰的人也常见。
胸痛是将人们送到急诊室的越常见的身体症状之一。如果您在胸部遇到尖锐的疼痛，您应该立即寻求医疗帮助。然而，这种症状也可以归因于焦虑，尤其是恐慌的攻击。
我们都感到恶心
或面对情绪困扰或紧张时呕吐。这是焦虑症的常见症状，但也可以归因于医疗条件。如果你肚子疼得直接关系到紧张，就应该一旦情况解决了它。如果您有慢性胃问题，请与您的医生交谈其他原因。
当你热，锻炼或紧张时，通常会发生出汗。这是一种正常的身体反应。有些人享受汗水，需要医疗帮助。如果出汗导致您无法在每天活动中运行，您应该与您的医生交谈。
Globus hystercus感觉就像你在喉咙里有一个肿块让你觉得你正在窒息。其他人可能会觉得自己慌张。如果您的医生无法找到任何物理原因，它通常归因于焦虑。
轻盈或感觉好像你要淡淡，往往与情绪困扰有关。再次，如果您定期拥有此感觉或者是慢性的话，请始终检查您的医生。偶尔感觉轻，特别是如果你处于情绪状态并且没有任何其他身体状况，可能是由焦虑引起的。
