患焦虑症的危险因素
为什么有些有人会患上焦虑症，而其他人不会?这仅仅是个性的问题吗?有些人比其他人更紧张，这是原因之一还是另有原因?虽然科学家和研究人员并不理解为什么有人会患上焦虑症的所有原因，但它似乎不仅仅是一种性格特征。遗传确实在你是否有更高的焦虑风险方面发挥着重要作用。如果你的父母或祖父母患有焦虑症，你患焦虑症的几率也会更高。
根据美国国家精神卫生研究院的研究，大脑化学在其中起着作用。如果某些化学物质，如血清素和多巴胺，低于一定水平，那么你患焦虑症的风险就会更高。治疗焦虑的药物有助于平衡这些化学物质，因此有助于减轻焦虑症状。
其他一些风险因素有:
性别女性患某些焦虑症的可能性是男性的两倍，比如广泛性焦虑症。
过去的经验-经历过创伤事件的人，尤其是在儿童时期，患焦虑症的几率更高。遭受虐待或忽视的儿童患焦虑症的风险也更高。
失眠虽然目前还不清楚失眠是由焦虑引起的，还是焦虑会因失眠而恶化，但2007年在挪威完成的一项研究表明，慢性失眠是导致焦虑的一个风险因素。
慢性或严重疾病患有严重或慢性疾病会让你对自己的未来感到紧张，包括你的身体健康、情绪健康和财务状况。这种担心会发展成广泛性焦虑障碍。
压力长时间生活在压力中会增加你患焦虑症的几率。无论是那些有强烈压力的人，还是那些长时间有较小压力的人，都发现了这一点。
其他精神疾病-被诊断患有其他精神疾病的人，如边缘性人格障碍，可能也更容易患上焦虑症。
除了这些风险因素，个人生活的选择，如药物滥用或过度使用咖啡因会使焦虑症状恶化。
引用:
“慢性失眠是导致焦虑和抑郁的危险因素”，2007年，Dag Neckelmann等人，联合专业睡眠协会，LLC
“当担忧失控:广泛性焦虑障碍”，2007年修订，国家心理健康研究所
