家族史在疼痛管理中的作用
有健康护理人员有没有问过你是否有慢性疼痛的家族史?我不记得有人问过我这个问题。但也许我们都应该问这个问题，因为有证据表明疼痛强度和某些疼痛障碍是可以遗传的。
研究
关于这一证据，我想到了两个问题。第一，我们处理疼痛的方式有基因差异吗?第二，疼痛的症状，比如关节炎或偏头痛，是我们家族遗传的吗?
原来过敏和不敏感可能是遗传的。一个文献综述研究人员萨布·詹姆斯提出，我们可能有疼痛基因。一项研究该综述中引用的数据显示，疼痛敏感性在统计学上具有显著的遗传成分。这是否能解释为什么患有同样疾病的一些人会经历明显的疼痛，而另一些人则不会?
2016年的回顾。”人类慢性疼痛状况的遗传预测因子，表明某些痛苦的疾病确实会在家族中遗传。研究人员在研究中写道:“已经确定了肌肉骨骼、神经病和内脏疾病以及偏头痛的许多遗传风险因素。其中，偏头痛和肌肉骨骼疼痛疾病经历了最广泛的研究，并积累了最多的相关遗传变异。”
所以，导致我们持续疼痛的疾病可能是代代相传的。
家庭的影响
我写了很多关于寻找一个好的榜样，一个我们仰望的人，因为他或她有能力战胜医疗斗争。也许你有一个仰慕的家庭成员。也许你从未见过他们，但你听说过他们坚韧不拔的故事。例如，关于鲁宾逊家的妇女和她们的决心的故事在我的家族中流传了好几代。我的外祖母年轻时是女权的捍卫者。直到最近一位“罗宾逊女士”打电话给我，她的女儿正在帮她整理家谱，我才知道这一点。我对祖母的了解是，她克服了生活中的许多障碍，包括慢性疼痛。虽然她没有抱怨，但我能从她脸上看到关节炎和“肌肉风湿症”(纤维肌痛的旧称)的疼痛。
我还记得我的祖母为了减轻偏头痛的痛苦而嗅纯氨。我的祖母和父亲、母亲和父亲的姑姑都继承了我的遗产。毫无疑问，我的榜样影响了我处理疼痛的方式。
我母亲经常说的一句老话是“吱吱叫的轮子上有油”。这种家庭态度是否影响了我处理疼痛的决定?我认为在某种程度上是这样的。然而，我对当今慢性疼痛社区的社会影响力毫无准备。我不得不怀疑是否偏见和病耻感我们看到今天对我的家人来说同样紧张。也许更甚。我们并没有真正谈论过这件事。我希望我有机会的时候能多问一些。
信息收集
什么该做，什么不该做的答案可能与我们的祖先有关。也许我们也应该问一些问题:
家族中有哪些疾病?
当时的医生是如何看待慢性疼痛的?
奶奶做了什么帮助她自己控制疼痛的事情吗?
是否有家庭成员遭受慢性疾病的耻辱，如果有，是怎样的?他们是怎么处理的?她们会大声说出来，还是像梅布尔阿姨一样，拿着一杯雪利酒躲在壁橱里，因为疼痛被视为一种弱点?
结论
作为一名护士教育工作者，我发现当一个人有问题时，其他人也会有同样的问题。知识蕴含着力量。当我们在即将到来的假期(及以后)聚会时，我们可以通过学习过去来推进我们自己的疼痛管理之旅。
