盐疗法对过敏、鼻窦炎和哮喘有效吗?
让我们面对现实吧…我们大多数人都不喜欢把一种人造化学物质——药物——放进我们的身体里。再加上药物是要花钱的。当你患有慢性疾病，如过敏和/或哮喘，必须终生服药绝对是一种负担，至少在某种程度上是这样。
但我们也喜欢感觉良好，能够继续我们的日常生活，不是吗?所以不采取任何措施来控制过敏症状也不是最好的选择。因此，许多人都在寻找更“自然”的解决方案。
在治疗过敏、鼻窦炎、湿疹、哮喘和其他呼吸道感染和疾病方面，一种越来越受欢迎的所谓自然疗法是盐疗法。它在欧洲已经使用了几十年，但最近几年才在美国流行起来。
盐疗法的类型
盐疗法始于欧洲的盐洞，盐洞是地下洞穴，含有大量特定种类的盐晶体，是几个世纪前冰川消退时留下的。信徒们报告说，每天在这些洞穴里呆上两到三个小时，呼吸道症状就会减轻。事实上，这一切都始于19世纪晚期，当时人们发现西伯利亚盐矿工人与同时代的人相比，呼吸系统疾病的数量少得惊人。
盐洞或模拟盐洞室现在遍布欧洲，甚至在美国的一些地方也发现了这种疗法洞穴治疗或halotherapy，意思是“干盐雾化吸入疗法”。
为了复制干盐吸入环境，一些公司发明了一种叫做盐管吸入器的医疗设备。这种手持设备含有特殊的干盐晶体，并有一个吸气口(通过鼻子呼气)。你也可以买盐水晶灯，据说当打开时，盐离子会释放到房间的空气中。
其他形式的盐疗法包括你喝的盐溶液，由特殊形式的盐晶体(不仅仅是日常食盐)制成，和盐水喷雾器，在这里，盐水溶液变成细雾，你通过超声波盐化器设备的管子吸入。
所有这些设备都有狂热的支持者，也有治愈和缓解症状的狂热主张。
但是盐疗法真的工作吗?
如果你搜索网络关于盐疗法的奖状,无论是盐岩洞,盐管道、盐解决方案你喝,盐灯或盐喷雾器,你会发现数以百计,甚至数以千计,故事的人扔掉他们的药瓶,吸入器和完全缓解他们的症状。读起来真的很令人兴奋。
Mehmet Oz,出现在奥普拉的电视节目,现在有自己的流行电视节目,据报道说盐管是他最期待的替代治疗方法尝试,但我找不到任何背书或提到在他的网站上,所以我不知道如何准确的报告。
俄罗斯显然已经批准了盐疗法，而英国国家卫生服务机构和英国哮喘协会还没有批准它。美国食品和药物管理局已经批准喜马拉雅盐管作为一种医疗设备，但这并不意味着它真的有效。
《新英格兰医学杂志》在2006年发表的一项研究表明，对于已经使用了48周的囊性纤维化患者，生理盐水喷雾剂疗法是一种安全有效的补充疗法。
不幸的是，目前完全缺乏来自可靠来源的科学研究来证明这种疗法对所有情况都有效，包括所声称的过敏。许多出售盐管吸入器的网站声称有研究，但没有提供任何链接。
那么，你相信谁?
大多数专家都同意盐疗法是安全的，不会伤害你。如果你正在寻找一种自然疗法，这似乎是一个不错的尝试。然而，他们也说，你应该把它视为一种补充或补充的疗法，而不是替代疗法(不能替代传统医学治疗)。
这是一种相当便宜的治疗方法，如果你用盐管的话。它们在网上很多地方的售价都不到50美元．你最终需要重新填充盐晶体，但根据我所读到的，你原来的设置至少可以维持几个月。
所以，如果你想尝试盐管吸入器或其他类型的盐疗法，和你的医生谈谈。这可能是可以的，但不要扔掉你的药瓶或哮喘吸入器。等着瞧会发生什么。如果你发现你的症状确实消失了，就像很多人说的那样，然后咨询你的医生改变你的治疗计划，然后再自己做任何进一步的改变。
谁知道呢?你可能会减少对药物的依赖，我可能会自己尝试，如果我尝试了，我会在这里报告我的经历。如果它能缓解我的鼻过敏、眼睛过敏、湿疹和哮喘，我肯定会很高兴的。
